...综合心理学与精神医学等多方面的知识，对自感睡眠困扰者提出以下十点建议.这些建议，只能适用于一般的轻度失眠者。如因疾病导致严重失眠，或长期睡眠困扰而患失眠者，当以进一步听从医师之论断与治疗为宜。 1．首先建立信心。对生活中偶而遇到的失眠经验...
...□王菊芳 中国国际广播电台 美国食品和药品管理局（FDA）官员13日警告说，著名的抗流感药物“达菲”可能会在，特别是儿童中引起精神狂乱和幻觉等严重的副作用，甚至造成死亡。 该局因此提议对美国境内的达菲的说明书进行修改，并建议医生和父母们...
...和不嚼烟草，不鼓励以任何形式生产、促销和使用烟草。 形成上述14条建议的过程及内容有以下特点： 1、具有较强的权威性和代表性 《食物、营养与癌症预防》报告及对膳食的14条建议是世界癌症研究基金会（WCRF）会同美国癌症研究所（AICR）邀集...
...美国科学家斯基尼博士曾对老年人的生活提出过十条有益的建议： 一、即使您一点不瘸，最好还是用一根手杖，增加身体的平衡，减少摔倒的可能性。 二、不要对自己的记忆力过分自信。最好随身带上纸笔或小录音机。一旦记起什么事或有什么新想法时，可随时...
...药物在药效方面要求高于成人药剂，对剂量要求尤为精确。而对不同药物都精确折算，对医生或家长来说都不容易，一旦发生错误，就可能酿成不良后果。比如，超量超时使用解热镇痛药，会使患儿听力、注意力受到影响。 由于适合儿童使用的剂型缺乏，医生不得不将...
...“孩子生病，买点药吃就可以了。”不少家长存在这样的错误认识，其实，孩子的用药与成人不同，不像家长想象得那么简单。目前，由于生产周期长、利润低，国内90％以上的药物没有儿童专用剂型，不少家长将成人剂型进行剂量折算后给儿童使用，由此儿童用药...
...、“不伤害眼睛”的旗号，但长期呆坐在电视机前的“电视儿童”一定是不健康的。无论从防辐射或是教育角度，都建议准妈妈和妈妈们要让孩子少看电视并保持安全距离。 电器的安全使用10提醒 1.所有电器的安全使用距离为30-60厘米。 2.电器产品不...
...治疗可有利于心理干预的开展，并提高心理干预的效果。还应该注意的是，儿童用药最好从最低剂量开始，缓慢加量，以减轻药物副反应；使用可引起体重增加的药物时，应向家长建议饮食基线，以控制体重过份增加。 儿童孤独症常用的药物主要有下面几种。 ■氟哌啶...
...现实生活中，有不少成年人长期使用儿童护肤用品。在她们看来，既然儿童护肤用品不会使皮肤老化，副作用又小，为什么成年人不可以拿来用呢？还有些家长和孩子共享成人专用化妆品。专家认为，上述两种做法都是错误的。 儿童皮肤稚嫩，对化妆品的安全性、无...
...造成危害：首先，孩子的假性近视往往会“欺骗电脑”造成假的检查结果。其次，孩子的远视眼、高度散光也会使电脑检查“力不从心”。国内各家医院对使用阿托品长效散瞳剂的年龄掌握是不同的，一般7岁以上儿童不合并斜视、弱视、远视，可选择快速散瞳剂散瞳，快...
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