...健康和长寿体现了生命的质与量。现代人追求的不仅仅是长寿，家庭、社会、心理、生理等指标的全面安康，才是人们追求健康的目的所在。下面是一小测试，请回答“是”、“基本是”或“不是”，并根据评分标准来评定你的生命质量。1. 生活不能自理。2. ...
...的同时可以消除皱纹，能清除皮肤深层的污垢，保持皮肤光滑、柔软。 每周使用一次磨砂膏着重清洁T字区(额头至鼻子间的部位)。清洁完的皮肤需要立即拍上爽肤水，有效地防止肌肤干燥，恢复表皮脂质层，滋润肌肤，保持水分平衡，舒缓面部压力，使皮肤清爽舒适...
...如果你是一个上班族，最不能忍受坐在你对面的同事有什么怪癖呢？ 1.喜欢东张西望 2.喜欢咬指甲 3.喜欢盯着你看 4.爱转头发或转笔 1. 选“喜欢东张西望” 其实肯吃苦又耐劳的你可以多兼几份差来赚钱：这类型的人，非常能够吃苦，他把吃苦...
...处于很尴尬的地位。 B.看来你已经是职场大虾了。你非常懂得用婉转的方式向你的上司去阐述你得观点。你深知，如何在照顾老板面子和实现自我价值上取得完美的平衡。相信你得职业道路也会走得比其他人都要轻松、顺畅的。 C.你已经在职场中有所历练了，但是...
...美学牙科经典的 Change Your Smile 一书中，有关于问题的 15 道自测题。 是否需要改变你的微笑？问一下自己这些问题，马上就可以得出答案！ ◆你在别人面前微笑时感到很自信吗？ ◇你微笑时有没有不自觉地用手捂嘴？ ◇你是否...
...1.自己的家庭和生活，需要和周围的人保持相同的水平，你认为这个见解如何？ A.完全正确B.有点正确C.不对 2.宴会时，你如何寻找适当的异性？ A.找出最满意的，与他接近B.身边任何一位都可以C.跟看上去坦诚亲切的人接近 3.当你经过陈列...
...在现代社会要如何预防存在于爱情关系中的危险因子呢？请注意以下的原则： 1.你所交往或认识的朋友是否情绪不稳定，做事容易冲动，自我控制力薄弱。 2.对方(特别是男性)是否在言谈间过分强调自己的价值，认为自己将来铁定有一番作为。实际上，他在...
...冬季，肌肤最容易缺水，令许多女性的脸面打皱，尤其是眼睛和嘴唇等娇弱部位，更容易出现脱皮、出血等现象。而充足的水分是肌肤润泽的前提，缺水会使女性肌体过早衰老，一旦皮肤“缩水”，全身肌肤就会失去弹性，变得像丝瓜藤一样衰弱，脸上的肌肤也会逐渐...
...运动是一个不错的主意，几分钟的有氧运动或健身操会很快就能改变你的感觉。 给性格开朗，乐观的好友打个电话，他们可能给你热情的鼓励，或者此时的寥寥数语即能解惑去烦。 想一想如何帮助你周围的更需帮助的人，做好事不失为一个让自己解除烦忧的妙方。（...
...“统一的、适合于所有人”的月经周期这类事情，但是一些妇女忽视了这一事实将如何影响到排卵的时间。尽管那些月经周期为28天的妇女，倾向于在第14天或其前后排卵，但是那些月经周期短一些或长一些的妇女排卵的时间就会早些或晚些。顺便说一句，如果你的...
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