...会造成心肌缺血、心律失常、血压升高，甚至会因此发生猝死。 “情绪中暑”的常见症状 （1）情绪烦躁不安，爱发脾气或头昏脑涨，萎靡不振，工作效率下降。（2）情绪低落，对任何事物都不感兴趣，对同事和家人也缺乏热情。（3）头脑迷糊，不能安下心来...
...、愤怒等不良情绪总称为负性情绪。走出负性情绪误区的关键在于理智地驾驭自己的情感，进而控制和排除消极情绪。 自我暗示法 暗示作为一种心理疗法。可稳定情绪，改善心理、行为和生理状态。当遇到烦恼时，学会暗示自己“一切都会过去”、“破财免灾”、“...
...自己也能给别人带来伤害。 因而我们应当学会释放种种心理压抑。发泄我们心中压抑着的怨气、怒气、性等等种种心理压抑，应以不伤害自己也不伤害别人为原则。所以要求我们学会发泄。发泄出来了，一切都会好起来的。 如果你心中对人有所怨气有所怒气，请以这种...
...。一位少妇在遭丈夫打骂后坚决要和那个“恶棍”分手。在心理医生的帮助下，她认识到自己在冲突的一开始就以恶言相对，揭丈夫的“老底儿”，激他的火儿，均是使争吵“升级”的原因。当找到自己的不对后，她便觉得怨恨消了许多。 排除来自双方家庭的介入和干扰...
...南宁去看望我们的中国儿子黎宝江。” 10月11日，42岁的澳大利亚法学教授简斯特先生跨越千山万水，飞抵中国南宁。机场上，他抱起7岁的黎宝江，热烈地亲吻：“儿子，爸爸爱你！”站在一旁的“未婚妈妈”覃梦飞两眼潮湿了，她蓄久的泪水忍不住奔流而出……...
...”、“知足者长乐”等人生哲理，还要学会 宽容，学会放弃，要客观地认识现实、面对现实和适应现实。不管社会压力、生活打击、工作挫折如何巨大，都要以平常之心去对待，远离抑郁心境，始终保持乐观向上的情绪。 ...
...标签：牙病怀孕 根据美国牙周病学会报告：患有严重牙周病的孕妇发生流产、早产或新生儿体重过轻者为口腔健康良好者的7倍。由此，牙科医生提出了“治好牙病再怀孕”的口号。 怀孕期间应先到医院进行检查和治疗。治疗时应注意以下几点：在怀孕初期(前3个...
...鲜活的榜样。②有计划、有步骤地向着自己的理想努力。 “安全感”的奴隶 对策：有风险才会有攀登；有困难才会有突破。学会面对种种罕见、未知的事物，勇敢地迎接生活的挑战。 “过去错误”的奴隶 对策：①将失败看成一种投资，就不觉得损失了。有人说...
...优越，各种正常需求都已得到满足，如果再以物质作为奖励手段，一些“超需要”情况下的通病就会显现出来：一方面，对已经拥有的东西不知珍惜，养成败家子作风；另一方面，没有的东西不论是否需要都会拼命追求，产生不可抑制的物质欲望。因此，家长应慎用...
...出自：唐代诗人杜牧的《山行》 原文如下： 远上寒山石径斜，白云生处有人家。 停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。赏析 这是一首描写和赞美深秋山林景色的七言绝句。第一句：“远上寒山石径斜”，由下而上，写一条石头小路蜿蜒曲折地伸向充满秋意的山峦。...
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