怀孕期保健_中医育儿_【中医宝典】

怀孕各阶段的症状及营养需求 怀孕期的饮食宜忌 怀孕期间正确处理疲劳的方法 怀孕期孕妇不适宜做出汗运动 怀孕三阶段口腔保健有重点 警惕准妈妈的一些不良生活习惯 秋季孕妈妈吃水果有4忌 适合孕妇食用的营养蔬菜 孕妇发怒易致胎儿心脏发育不良 孕妇防蚊虫叮咬的方法 孕妇贫血该如何补充营养 孕妇脂肪摄入过多增加死产风险 孕妈妈的理想膳食 孕期可缓解便秘的五个方法 孕期...

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孕期知识_中医育儿_【中医宝典】

宝宝大脑发育 保胎要慎重 妇女叶酸的处 怀孕期吃苹果和鱼可减少儿童哮喘 怀孕期间睡眠问题 怀孕期间饮食指南 可可黄油治疗妊娠纹 妊娠激素指南 妊娠期 妊娠期腹痛 妊娠水肿 妊娠纹的预防 妊娠用药禁忌 什么人不宜吃桂圆 生姜治疗孕妇晨吐 胎宝宝21周饮食营养指南 胎动在怀孕期间 胎怯预防与调护 孕7月妊娠糖尿病 孕7月饮食健康 孕妇不宜吃什么 孕妇产前的三期...

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孕期中的重要作用_【中医宝典】

...大,生出的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。 位于哥本哈根的斯坦藤斯━塞吕姆学院的研究人员比较并询问了8000名怀孕妇女的饮食情况及她们在怀孕期间吃鱼的频率,结果发现,那些经常吃鱼的孕妇出现早产和生出体重较轻婴儿的可能性远低于平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。调查还发现,孕期每周吃一次鱼,早产的可能性仅1.9%,而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。 研究人员...

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15种孕期不适_【中医宝典】

1 肋骨疼 原因:由于子宫长大将肋骨上推导致。 专家支招:将双臂向头上伸展可以缓解肋骨痛。 2 手腕疼 原因:这是由于怀孕期间分泌的激素,尤其是松弛素(Relaxin)引起的筋膜、肌腱、韧带及结绨组织变软、松弛或水肿,同时累及压迫神经所造成的。手部有浮肿或过度伸或屈腕时可激发症状,感到单侧或双侧手部阵发性疼痛、麻木,有针刺或烧灼的感觉。 专家支招:减少使用电...

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孕期有助防辐射食物_育儿宝典_孕期知识_【中医宝典】

...能量,在我们的生活环境中无所不在。能量高的辐射,会穿透物体,破坏物体内部组织,产生辐射生物效应,造成各种程度的伤害。依据能量的强弱,可将其分短波长的高能射线和长波长的低能射线;伤害性比较大的高能射线如X光、γ射线等,低能射线如微波炉、超声波、电磁辐射、热辐射等。由于能量会在人体内累积,平时接触过度就会产生不良影响。 二、辐射对胎儿的影响 辐射对胎儿的伤害,...

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孕期营养抓关键_【中医宝典】

...儿迅速发育时期——孕中、晚期的营养 怀孕的第4到第10个月,是胎儿迅速发育及增重的时期,对营养需求相应更多,特别是能量、蛋白质、钙和铁。 到孕期第4个月时,胎儿所有器官都已形成,以后将会继续增加体重,因此对能量和蛋白质的需求大大增加。充足的蛋白质及能量摄入才能促进胎儿的生长发育并可以减少生下低出生体重儿的机会。 这段时期要保证胎儿的骨骼正常发育,钙的需求会增...

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孕期能过性生活?_【中医宝典】

...相比,在妊娠前3个月,性欲降低的占28%,妊娠中期的3个月有44%性欲降低,到妊娠第9个月则降低的75%。 根据孕妇性欲的变化,合理地安排孕期的性生活,对保障孕妇身心健康和避免胎儿不受损伤有重要的意义。因此,孕妇过性生活须注意以下问题:在怀孕早期,应减少性生活,最不过性生活,•以免引起流产;如果孕妇已有多次习惯性流产,则在妊娠早期,应避免性生活和设法避免...

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孕期检查包括哪些_【中医宝典】

常规检查 -- 初次产前检查 当确定怀孕就要尽快到医院,建立孕期保健档案(手册或卡片) 初次检查时的内容有: 问诊: 1、孕妇的一般情况:年龄,孕次(第几次妊娠),产次(曾经分娩过几次),月经初潮,月经周期 ,月经量,末次月经,前次月经。 2、是否接触有毒有害物,如:汞,铅,苯 3、过去是否患有严重疾病,如:肝炎,结核,心,肺,肾,脑疾病,高血压,糖尿病等,...

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孕期瘙痒试试中药擦洗_【中医宝典】

近日,湖北省襄樊市中医医院连续接诊了10余名孕期皮肤瘙痒的患者。孕期瘙痒可严重影响孕妇日常生活和睡眠,造成孕妇焦虑不安和急躁的情绪,因此要引起重视。 什么孕期会发瘙痒呢?该院皮肤科叶青医生解释:孕妇发生皮肤痒疹,可能是体内慢性炎症刺激发生的反应,或者主要是由于妊娠使体内雌激素浓度持续升高所致,也有些孕妇是因为胆汁代谢异常引起皮肤瘙痒。 对于孕期出现的皮肤瘙...

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孕期阴道流血探因_【中医宝典】

孕期从怀孕到出生大约280天时间,12周以前称妊娠早期;28周以后至婴儿坠地的时间称妊娠晚期。在正常的妊娠过程中,阴道是不会流血的,要是在妊娠20天以内出现阴道流血,伴有腹痛,就要考虑异常妊娠了。 妊娠早期出现的流血常见原因有: 早期流产:如果怀孕早期分泌的孕酮量不够或因其它因素影响胚胎绒毛发育,子宫蜕膜就会剥离出血,如月经样或成点点滴滴的血性分泌物,并有...

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