...。具有活动能力的老人，每日应以室外活动为主，室内活动为辅，以便充分利用阳光、空气、场地等自然条件，从事各种有益健康的活动。 老年人生活起居的安排 “饮食有节，起居有常，不妄作劳”，是古人的长寿经验。按现代医学、生物学观点来看，它是符合科学道理的。那么，老年人怎样安排生活起居为好呢？ 睡眠—早睡早起，“一大两小”。即除了晚上要睡早、睡好外，在早餐及午餐后都要有...
什么是合理用药？ 世界卫生组织1985年在内罗毕召开的合理用药专家会议上，把合理用药定义为：“合理用药要求患者接受的药物适合他们的临床需要、药物的剂量符合他们个体需要、疗程足够、药价对患者及其社区最为低廉。”。WHO1987年提出合理用药的标准是： （1）处方的药应为适宜的药物。 （2）在适宜的时间，以公众能支付的价格保证药物供应。 （3）正确地调剂处方。 ...
休息是机体的一种保护性措施。也是的重要治疗康复措施之一，基本上所有的肾炎病人都需要休息，休息方式和时间则要视病情而定，依据是肾炎的几种常见临床表现的恢复情况。 急性肾炎 的早期或病人出现了中度以上 水肿 ， 少尿 和肉眼 血尿 、 头晕 、 头痛 、 呕吐 症状时测量血压升高，出现 心慌 、 气短 、 咳嗽 等症状及其他实验室检查的异常表现等肾功能状况不良，...
有人作过调查，人到了70岁时仍然有70%的人可以过性生活。国外学者金西(Kinsey)等认为，绝经对女性的性生活反应并没有什么影响，而性水平的减弱主要来源于男性性兴趣的下降。从生理角度而言，男女双方在更年期仍然有充分的性生活欲望。如果性生活安排不当，房事不节，则会给自身健康带不利影响。在男性房事时，会伴随着雄性激素的分泌 ......
罗左 脾肾双虚已成休息痢之候，由来半载之久，吸烟之体迁延非宜，所幸胃气尚苏不致受困，脉双弦而濡，拟宗缪仲淳法，缪氏脾肾 双补丸 四两，每日清晨、午后空心青 盐汤 送下三钱。 如酒积者， 葛花解酲汤 主之。
准备怀孕时，制定一个合理均衡摄取营养的方案，而合理营养是指有充足的热量供应、蛋白质、矿物质、维生素、微量元素等。 女人怀孕前要准备，男人就可无所谓?健康备孕，男女有责。专家指出：对于育龄男性来说，一定要注意饮食的均衡。研究表明，男性的饮食对孩子将来的健康异常重要。 多年来，医学专家对男性饮食对未来孩子有何影响的研究报道并不多见。最新研究成果表明，精子作为繁衍...
论曰肠中宿挟痼滞，每遇饮食不节，停饮不消。即乍瘥乍发，故取名为休息痢，治疗当加之以治饮消削陈寒痼滞之剂则愈。 治休息痢， 阿胶汤 方 阿胶 （炙令燥） 黄连 （去须炒） 龙骨 （各一两） 艾叶 （微炒半两） 仓米（二合炒） 上 五味 ，粗捣筛，每服五钱匕，以水一盏半，煎至八分，去滓空心温服，日午再服。 治休息 气痢 久不瘥， 肉豆蔻丸 方 肉豆蔻 （去壳） ...
病源休息痢者，胃管有停饮，因痢积久，或冷气，或热气乘之，气动于饮，则饮动而肠虚受或静肘后疗休息痢方。 黄连 （切） 龙骨 （如鸭子大一枚） 胶（如掌大炙） 熟艾（一把） 上四味，水五升，煮三物，取二升去滓，乃纳胶，胶烊分再服，浓煮干 艾叶 亦佳，又当煮 忍冬 米和作饮，饮之。 又方：干 地榆 （一斤） 附子 （一两炮） 上二味，以酒一斗渍五宿，饮一升，日三服...
病源休息痢者，胃管有停饮，因痢积久，或冷气，或热气乘之，气动于饮，则饮动而肠虚受或静肘后疗休息痢方。 黄连 （切） 龙骨 （如鸭子大一枚） 胶（如掌大炙） 熟艾（一把） 上四味，水五升，煮三物，取二升去滓，乃纳胶，胶烊分再服，浓煮干 艾叶 亦佳，又当煮 忍冬 米和作饮，饮之。 又方：干 地榆 （一斤） 附子 （一两炮） 上二味，以酒一斗渍五宿，饮一升，日三服...
...究认为：怀孕之后，胎盘即分泌出绒毛膜促性腺激素，抑制了胃酸的分泌。胃酸分泌量的减少，使消化酶的活力大大降低，从而影响的食欲和消化功能。这时，孕妇就会出现 恶心 、 呕吐 、 食欲不振 等症状。一般孕妇表现为晨吐，在妊娠40～80天这段时间里，早晨空腹时有轻度的恶心呕吐，以后，自然消失，也有持续一段时间，不思。但经过一些学者的研究认为，孕妇晨吐实为排毒，是避免...
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