世界卫生组织（WHO）把健康定义为不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、精神和社会适应的完好状态。亚健康是指机体虽无明确的疾病，却呈现出活力降低、适应能力呈不同程度减退的一种非健康非患病的中间状态，又称“第三状态”、“病前状态”等。世界性普查结果表明亚健康人群占总数的75%，这组数据已经说明21世纪威胁人类的头号杀手是生活方式病，而它的“前奏曲”正是亚健康。由此...
...不出，或梦见自己从高处坠落，还没到地面就突然惊醒。患有肺部疾病的人，常常会梦见自己的胸部受压，身负千斤重担行走，或梦见自己呼吸困难甚至窒息。孕妇的梦则常常带有很强烈的情感色彩。此外，一些药物也会影响梦境的内容。 梦境除了能透露一些潜在的疾病信号，还能在某种程度上反映人的精神状况。“我最近常常梦到自己去一个条件艰苦的地方出差，任务重，时间紧，急得满头是汗。而前...
...瓶的彩色图案会释放铅等重金属。儿童经常使用这类产品，容易造成血铅超标，导致儿童智力下降，阻碍身高发育。 一般来说，一些色彩鲜艳的塑料儿童用品应当引起家长的注意，因为这类儿童用品的外部彩色图案，有可能存在铅、铬等重金属释出量超标的情况。尽管着色可以使用有机涂料，但有机涂料的成本高，附着力也不如无机涂料，于是一些不法企业便选择具有一定毒性的无机涂料，结果造成了重...
...达，这是值得注意的一个问题。中医治疗黄褐斑有着悠久的历史，具有一定优势，但是黄褐斑是一种具有复杂病因的疾病，其治疗也不是一蹴而就的。 黄褐斑应如何预防和调理 1．避免日光暴晒，忌滥用化妆品及外搽刺激性药物。 2．多食含维生素C丰富的新鲜黄绿色蔬菜和 山楂 、橘子、鲜枣等水果，以及富含维生素E的食物如卷心菜、花菜和白芝麻等。 3．保持精神舒畅，避免不良刺激，忌...
...吸道病毒感染而来，后者多由前者治疗不及时、不彻底或慢性理化因素刺激、用药不当所致。因此，急慢性鼻炎的预防，也有不同之处。 对于急性鼻炎的预防应侧重以下几点： 首先避免导致人体抵抗力下降的各种因素：如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻黏膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。 其次，要坚持体育锻炼，增强身体抵抗力...
...，出现失眠、头昏、乏力、疲劳等症状；有的主要表现在心理方面，情绪低落、精神萎靡、记忆力减退、焦虑烦躁等。亚健康状态是身体发出的一个信号，说明应注意自身健康了。不过，更令人担忧的是，不少处于亚健康状态的人有时往往以健康人自居，对自己的身体状况缺乏客观的认识，也不具备应有的自我保健意识。 亚健康状态产生的主要原因是人体脏器功能下降，而各种仪器和生化检查很难确诊。...
感冒是一种小病，平时发生感冒的人也较多，但对孕妇来说，其危害甚大。孕妇的免疫能力较差，容易受到病原体的侵害，因此，相对来说较未怀孕时更容易患感冒。 感冒病毒对孕妇有直接影响，感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素有间接影响。而且，病毒可通过胎盘进入胎儿体内，有可能造成先天性心脏病以及兔唇、脑积血、无脑儿和小头畸形等。而高热及毒素又会刺激孕妇子宫收缩，造成流产和早...
56种孕妇妊娠期禁用或慎用的西药 FDA妊娠药物分级 宝宝未断奶 乳母慎用药 避孕药不是少女“万金油” 哺乳妈咪用药的四个原则 哺乳期妇女的用药问题 哺乳期妇女用药二十忌 哺乳期禁止和可使用的药物 哺乳期妈妈生病应怎样用药 不合理用药坐月子不刷牙 孕产妇口腔多 草药可能影响受孕能力 产后忌大量食用红糖 产后奶少用什么药好 产后缺乳可用催产素滴鼻促进泌乳 产后...
让你远离男性病 大量的临床资料告诉我们，前列腺炎，前列腺肥大，睾丸炎，附睾炎，鞘膜积液，遗精，早泄，阳痿，不射精，阴茎癌等，是危害男子的健康的常见的病，它们折磨着众多的男性。男子要想健康长寿，首先要保护好自己的“特区”。 忌过早性生活 一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后...
秋冬季是感冒高发季节，宝宝抗病能力较弱，容易患上感冒，如何让宝宝远离病毒，顺利过冬？各位爸妈，注意以下原则哦！ 寒冷季节，幼小的宝宝容易患上感冒，虽然感冒是常见的疾病，但给宝宝带来的后果却不可小觑。如果患上感冒，严重的会引发支气管炎和肺炎等疾病。所以，对小儿的感冒防范于未然是爸妈们应该注意的，在日常生活中多长几个心眼，注意宝宝衣、食、住、行4方面的照护，标本...
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