腰花杜仲_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 羊腰子 (或 猪腰子 )2个, 杜仲 15克,盐、、葱调料适量。 制作方法:将腰子切开,去皮膜,与 杜仲 同炖,放入调料,炖熟取腰花,晚间作夜宵食用。 效用说明:补肾强腰。适宜于肾气不足、虚寒腰痛等症。

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天麻鲤鱼_《保健药膳》_【中医宝典大全】

...麻 25克, 川芎 10克, 茯苓 10克,鲜 鲤鱼 1条(约1500克),酱油、料酒、 食盐 、味精、 白糖 、 胡椒 粉、 香油 、葱、、水豆粉各适量。 制作方法: 鲤鱼 去鳞、鳃和内脏,洗净装入盆内,将 川芎 、 茯苓 切成大片,用第二遍米泔 水泡 上,再将 天麻 放入泡过川芎、茯苓的米泔水中浸泡4—6小时,捞出天麻,置米饭上蒸透,切成片待用。将天麻...

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羊肉羹_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 羊肉 250克, 白萝卜 1个(150—200克), 草果 3克, 陈皮 30克, 良 3克, 荜拨 3克, 胡椒 3克,精盐6克,味精、葱、姜适量。 制作方法:先将 羊肉 剔去筋膜,洗净后入沸水锅内除去血水,捞出后再用凉水漂洗干净。切成约10厘米左右的丁备用。再将 萝卜 洗净,切成0.3厘米厚的片。把 草果 、 陈皮 、良姜、革拨装烧沙布袋内...

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红柳元鱼_《保健药膳》_【中医宝典大全】

...料:元鱼1只(重400克以上), 知母 肉6克, 地骨皮 6克,水发 香菇 20克,冬笋20克,排骨100克,料酒20克,盐6克,葱15克,10克,清汤1500克,味精、 胡椒 粉各适量。 制作方法: 知母 肉切片, 地骨皮 切丝,混合一起用水煮提取混合浓缩汁12克。将元鱼宰杀,去头和内脏,洗净,下开水中氽烫,捞出,刮去外膜洗净,剁成8—10块。砂锅内放排...

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清蒸人参鸡《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 人参 15克,母鸡1只,水发 香菇 15克,水发玉兰片10克, 火腿 15克,精盐、料酒、味精、葱、及 鸡汤 适量。 制作方法:将母鸡宰杀处理干净,入开水锅烫一下,用凉水洗净,火腿、玉兰片、 香菇 、葱、姜切片。 人参 用开 水泡 开,上屉蒸30分种后取出。将母鸡放在盆内,放入人参、火腿、玉兰片、香菇、葱、姜、精盐、味精,添入鸡汤(淹没鸡),上...

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葱椒饮_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料:葱3寸段, 生 3片, 胡椒 面少许。 制作方法:用滚开水冲泡葱、姜及 胡椒 面,热饮。 效用说明:通阳温经, 散寒 止痛。适宜于阴寒内侵、伤及中焦而引起的脘腹冷痛、喜暖喜按、时欲 呕吐 清水等症。

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麻雀肉_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料: 麻雀 5只, 茴香 、、葱、盐等适量。 制作方法:先将麻雀烫去羽毛,除去肚肠,置锅中炖煮,同时放入调料。 喝汤食肉。 效用说明:益肾壮阳。凡因命门火衰,出现 早泄 、性 神经衰弱 、 阳痿 的患者,皆可食用。

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砂锅元鱼_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料:活元鱼1只(重约400克),熟 火腿 肉15克,水发 香菇 15克,清汤1000克,料酒15克,葱15克,10克, 香菜 3克,熟猪油50克,味精、精盐各适量。 制作方法:将活元鱼宰杀,控净血,开膛,取出内脏,洗净。下沸水锅中氽透,刮去黑膜,去盖剁块,再用宽水投洗干净。把葱切段,姜切块,香菜切段,熟火腿切象眼片,水发 香菇 一剖两半。勺内加底油,...

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清蒸人参元鱼《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:活元鱼750克, 人参 3克, 火腿 10克,冬笋15克, 香菇 15克,鸡翅250克,清汤750克,料酒15克,葱15克,10克,熟猪油10克,精盐、味精适量。 制作方法: 人参 切成片,用 白酒 浸泡,制成人参白酒液6克,人参片拣出用作上菜时点缀?将元鱼宰杀,去壳和内脏,洗净,并把软边剁下,剁成4—6块。在开水锅中加少量葱、姜及料酒,下入元鱼...

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糖饮_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料:鲜30克, 红糖 50克。 制作方法:姜切薄片,用沸开 水泡 彻,10分钟后加入红糖热服,也可煮一二沸后饮用。 效用说明:温中、 散寒 、止痛。适宜于因寒气凝滞而引起的脘腹或小腹作痛(妇女 痛经 )等症。

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