...电脑为好。怀孕3个月以后,就可以和电脑接触了,不过还是要注意适时适度,不能一天到晚地坐在电脑前,不利于准妈妈和胎宝宝的健康。 复印机:复印机启动时,会释放出一些有毒的气体,危害准妈妈的健康。因此,准妈妈应尽量少与复印机打交道,需要使用时,最...
...我怀孕3个月了,经常出现呕吐反应。对付孕吐,我有自己的“法宝”:即服用维生素B6,每次一感觉恶心欲呕,我就立即服用,效果还真很不错。但我近日又听说,孕妇不宜过多服用维生素B6,否则对胎儿影响不好,请问是这样吗? 宜昌市读者:杜小颖 本期...
...现代生活中,身怀六甲的准妈妈们常常会担心孕期营养不足,开始大补特补起来,大量的蛋白质、荤菜、水果……可如果天天如此,将导致营养过剩,不但会增加身体负担,还会增加孕期并发症(肥胖、妊娠期糖尿病、巨大儿)的发生。也有的准妈妈意识到吃得太多会...
...育儿。她勤练瑜伽,虽然已妊娠好几个月,却依然身材苗条,面色红润,工作状态也没受影响。给我们些还在犹豫“生还是不生”的同事吃下一颗定心丸。(生于60、70年代人物请见5月15日本版,生于80年代人物请见5月22日本版)。 21世纪最时髦的...
...危险,比如出现妊娠高血压、糖尿病等疾病,对宝宝也很不利,胎儿长得太大,会影响分娩的顺利进行。 妊娠时体重增加的标准:妊娠初期体重应增加2~3公斤,妊娠中三个月,大约可增加6~8公斤,妊娠后三个月,大约增加5公斤。准妈妈应尽量将自己体重控制在...
...健康。所以,在食用菠菜时要科学处理、科学对待:一定先用开水烫一段时间,把其中的草酸破坏掉,这样才能安全。 下面我给介绍一种适合各位准妈妈在孕1-3个月适用的菠菜食谱,菜名叫做“鸡肉烩菠菜”。 第一、材料 鸡胸肉100克,菠菜200克,水发...
...组与对照组分别为9.10‰与4.2‰,统计学处理有显着差异。 有观点认为,以孕龄6周以前的辐射敏感性最高,而小剂量照射造成胎儿及功能发育致畸形的,以妊娠8至15周胎儿遭受电离辐射产生儿童智力低下的危险性最大。一些专家认为妊娠头三个月的危险比...
...许多怀孕的准妈妈,在生活中仍需料理简单的家务,但毕竟腹中多了小生命,身体的灵活度及体力都大不如前,因此,清洁动作及用品的使用和选购都有了些讲究。家务料理篇 1、以缓慢为原则随着妊娠周数的增加,准妈妈的肚子越来越大,本身的负荷就很重,身体不...
...小时,有条件者,外加一小时左右的午睡,以使脑力和体力得到充分休息。另外,孕五个月后,睡眠最好采取左侧卧位,以减轻妊娠子宫对腹主动脉及下腔静脉的压迫,使子宫血液更加通畅。如出现下肢浮肿或静脉曲张,睡眠时可将腿部适当垫高。 心情:左右孕程的幸福...
...,同时要求具备合法生育条件并持有准生证的准妈妈。附加型母婴险虽然与长期健康险或寿险一起投保,年龄也一般被限制在45岁以前。也就是说,超过年龄限制的高龄产妇或怀孕4个月以上的准妈妈很难买到母婴险。 同时,附加型母婴险有180天或一年的观察期,...
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