衰老是无法抗拒的自然规律，生命一旦出现，便开始了向死亡的过渡，从少年时代开始，衰老便悄悄地开始了…… 第一节 概述 衰老是一种自然现象，祖国医学认为人的衰老与肾、心的关系最为相关。如《素问·上古天真论篇》曰：“肾气衰，发堕齿槁”“肾脏衰，形体皆极”，“肾气盛，齿更发长”“肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极”，“肾气盛， 天癸 至，精气溢泻，阴阳和，故能有子”...
...人。4.老年人。在2004召开的中老年健康论坛会上，医学界专家特把起夜、失眠、腰酸、乏力、反复感冒这一系列严重威胁健康的症状统称为中老年五大衰老综合征。 专家警示：五大衰老综合征乃九大类疾病的“信号灯”。 专家们通过多重调查研究发现：中老年人患上高血压、冠心病、糖尿病、慢支炎、前列腺增生、骨质增生、高脂血症、老年性痴呆、肿瘤这九大类慢性疾病，决非一朝一夕转变...
衰老是人生命过程中的必然结果，随着年龄的增长，机体各器官系统的生理功能和代谢过程低下产生一系列变化，导致对内、外环境的适应性逐渐降低，结果造成非器官性疾病。亚健康状态是健康与疾病之间的临界状态，由于衰老与亚健康状态都是生理功能低下为特点的非器官性疾病，所以说，衰老者，感到体力、精力及记忆力等明显下降。其身体就处于亚健康状态。要延缓衰老，保持健康，就应该在身体...
...寿命长短也有明显关系。每晚平均睡七八个小时的人寿命最长，即使是年轻力壮的青年，若长期每晚只睡4小时，也无可避免会遇到一些新陈代谢的问题而加快衰老。长期维持每昼夜睡眠不足的人群，则会形成“睡眠赤字”和“健康透支”，加速衰老，缩短生命期。 特别是对于爱美的女性来说，长期失眠会使年轻女性面色灰黄、暗淡无光、皮肤干燥，并出现褐斑、黑眼圈、眼袋下垂、满脸细纹和脱发现象...
衰老 虽然无法抗拒，但 延缓衰老 、推迟 早衰 的来临，尤其是截断 病理 衰老的恶性进展是有希望的。人的天寿既然为生长期的5～7倍，那么起码也应活到百年，如是，享尽 天年 的绝招是什么呢…… 第一节 概述 抗衰老 的机制，关键在于截断衰老恶性因果链。一般而言，自然衰老只是一种 生理 性的、缓慢的、 退行性变化 ，自然衰老是不可抗拒的 生物 规律。而病理性衰老...
衰老是 人类 正常生命活动的自然规律，人类的机体在生长发育完成之后，便逐渐进入衰老（或称衰退）的过程。探讨衰老的概念、原因和衰老时的生理、病理改变，以至防止衰老的措施，是十分重要的。 衰老可分为两类，即生理性衰老及病理性衰老。生理性衰老系指随年龄的增长到成熟期以后所出现的生理性退化，也就是人体在体质方面的年龄变化，这是一切生物的普遍规律。另一类为病理性衰老，...
人体的逐渐衰老是自然规律，但其进展速度可因人而异，正因如此，体间自然衰老死亡的年龄才有所差别。影响衰老速度除自身无法改变的先天因素(如遗传、先天发育障碍)外，还有可以加强防范的环境因素，其中药物对衰老的促进作用是极易被忽视的。 老年人毫不例外地存在着诸多脏器不同程度的功能衰退，同时抗感染能力也下降，因此，少不了经常患病而服用多种药物。药物不仅能治愈疾病，同时...
...至于我们只要把一只狗的遗传特征数据输入到数据库里，计算机马上就能判断出它的品种。”尽管所有的狗有９９％的基因是相同的，但剩下１％的基因差异却决定了狗的品种。 通过基因还可以追溯狗的起源与进化过程。科学家说，最新分析表明最古老的狗的品种多半起源于亚洲和非洲，它们与狼有密切的亲缘关系，包括中国的哈巴狗和沙皮狗，日本的秋田犬，阿富汗猎犬，西伯利亚雪橇犬等等。起初可...
在中国传统的中医药物抗衰老药物也称长寿药，是指一些能延缓衰老，促进身体健康，在遗传因素决定的寿限内，保持较好智力和体力的药物。抗衰老药物可以分为传统中药和西药两大类。 ①延长细胞生长期，例如 人参 等。 在西药中常见以下几种： ①改善脑血液循环，促进脑细胞代谢，如脑益嗪、脑复康、西比灵等； ②抗氧化剂药物，如维生素E、超氧化物歧化酶、氯酯醒等； ③提高免疫功...
...。近年来许多国家的科学家研究认为，三阴交、合谷、曲池、内关、委中、承山、太溪等穴均能调节内分泌，平衡免疫系统，可健脾益肾、延年益寿。 这些抗衰老穴除分布在任、督两脉外，还分布于肾、膀胱、脾、胃、大肠经。这些经络为先天与后天之根源，又为多气多血之经络。 针灸为什么能抗衰老呢？中医认为，每个人的生、长、壮、老、已均与“肾气”密切相关，针灸这些长寿穴可明显增补肾气...
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