保健误区_女性保健_【中医宝典】

...女性易犯的几个健康误区 如何解决女人衰老假象 乳房胀痛 可能是颈椎病作怪 乳腺癌常见的8个误区 使用精华素的误区 夏季贪凉食 女性要谨慎 夏季头发补水三大误区 牙膏不是药 烫伤不该乱用 药妆护肤慎入3误区 饮食保健误区 饮食中最常见的八大...

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附件炎女性如何进行饮食呢_【妇科宝典】

...能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能,故育龄青年不宜多食。 3、咖啡 美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。 在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者...

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女性附件炎的饮食护理方法有哪些_【妇科宝典】

...附件炎一定要得到及时的治疗否则会给患者的身心造成严重的损害,甚至导致不孕,所以大家一定要积极把握女性附件炎的饮食护理方法,并且养成良好的习惯,以规避疾病导致的不必要危害和麻烦的发生。 当女性附件炎处于急性期的时候,往往会出现下腹疼痛、发烧...

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女性生理期的三大饮食注意_【妇科宝典】

...女性的月经期是一个特殊而又敏感的时期,因此一定要做好这个时期的护理工作,才能确保月经的正常,尤其是在饮食方面,那么女性月经期应该吃些什么呢?有什么需要特别注意的地方吗? 经期饮食三注意: 一、月经期应吃清淡、味平富含营养的物质,不宜吃...

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冬季养肾需要动静结合_冬季养生_【中医宝典】

...中医认为,不同的季节需重点保养的脏器也有所不同,即常说的春养肝、夏养心、长夏养脾、秋养肺,而冬天则以养肾为主。养肾方法可在精神和运动上养护,也就是动静结合养肾。 宁静为本,保养精神。 所谓“宁静为本,保养精神”,就是说在冬季要以安定清静为...

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女性性生活的八大误区_【中医宝典】

...构成的。女人的独立自主对男人而言是一种魅力。就男人的观点而言,最诱人的女性是对性爱表现得热烈而又积极的女性。那种不为性爱付出任何心思的,只是被动地去履行义务式的行床笫之事的女人,则会使丈夫性无能。 误区之四:性,应该永远是两个人的心灵和肉体...

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痛经女性饮食禁忌事项_【妇科宝典】

...痛经一般都是绞痛形式出现,并且比较剧烈,正常情况下,月经期间女性都会有一定的不适,这是正常情况。生活方式对于月经有着非常大的影响作用,通过饮食可以达到预防痛经的作用,但也能导致痛经,尤其是月经期间,一定要重视饮食方面的禁忌,下面,就痛经...

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瘦腰饮食处方_【中医宝典】

...八大瘦腰饮食处方 人们要想拥有苗条的或者潇洒的身材,首先一定要有规律的生活与平衡的饮食。其中,科学搭配饮食,就要检视自己的饮食是不是符合下面的守则。 一、科学饮食 均衡与适量是科学饮食的基本内容。早餐一定要吃好。而且,谷类,水果,蔬菜等都...

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女性月经不调的日常饮食禁忌_【妇科宝典】

...油脂食物,会使皮肤负担增加,易引发粉刺、黑眼圈及痤疮等皮肤病。 四、戒烟酒 香烟中的一些成分与酒烟往往会干扰女性月经,从而引发月经紊乱,对此,如有抽烟与喝酒的女性应要戒掉。 以上为女性朋友分享导致月经不调的饮食因素,对于月经不调的女性应要...

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一月顺时养生:养肾防寒_顺时养生_【中医宝典】

...小寒,但在气象记录中,小寒却比大寒冷。  中医认为,寒为冬季的主气,寒为阴邪,易伤人体阳气,寒主收引凝滞。 养生原则:“秋冬养阴”(《黄帝内经》) 。 养生关键:“养肾防寒”。 注意锻炼、保暖:如散步、慢跑等,同时应注意保暖以防止呼吸道疾病...

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