...粥是老人喜爱的食品，而配用中药熬制的药粥对老年人习惯性便秘的缓解是很有帮助的。我们在多年的临床诊疗中，为便秘老人以粥调治摸索出一些经验和方法，便秘老人不妨一试。 白术粥：用白术４０克水煎取汁，加大米６０克煮为稀粥，早晚服食。可健运脾胃，导...
...黑粗。因为颈部的皮肤与脸部相比，缺乏较厚的脂肪层，再加上血液循环较差，很容易造成颈肤糙黑松弛，产生皱纹。不过，采用有效的食疗，可以使糙黑的颈部变为迷人的玉颈。核酸是首选的营养食品，日本科学家发现，女性每日服用核酸800毫克，一月之后，颈部皮肤...
...秋季气候比较干燥，许多老年人由于体质虚弱，常患便秘。现介绍几种百合加水煮烂，与白糖、蜂蜜调匀服用。 ...
...女性不要有便秘问题。 5、生气、压抑也会导致精神刺激、心理创伤问题，甚至还会出现痛经问题发生。 温馨提醒，情绪异常也会导致月经紊乱了，长期的精神压抑、不合理的节食都会导致月经发生紊乱，月经正常、身体脂肪也有联系，所以不要太瘦了。过度的节食将会...
...内分泌失调所致.那么调养闭经的食疗方法有哪些呢? 1、 桃仁牛血汤：桃仁10～12克，鲜牛血(血已凝固)200克，食盐少许。将牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，食用时加食盐调味。具有破瘀行血，理血通经，美肤益颜功效。适用于闭经，血燥，便秘等症。 ...
...秘虽说不算什么“大病”，可也让上亿中国人苦恼不已。其实，八成以上的便秘都和饮食息息相关，更是可以通过调整饮食缓解的。尽管有不少文章告诉大家该多吃这个少吃那个，但苦瓜、黄瓜、萝卜、芝麻等通常人们认为可以缓解便秘的食物，却不是人人能吃的。因此...
...便秘是老年人最常见的消化系统障碍。据估计1/4的老年人常受其苦。它虽然不是一种疾病,但是常给老年人的日常生活带来思想负担和痛苦甚至影响睡眠与饮食。老年人的便秘多数属于单纯功能性便秘,饮食治疗很重要。 1.选用富含粗纤维的食物,如粗粮、蔬菜...
...尿多等情形。可多食韭菜、胡桃等温热性食物。 用羊肉、粳米各60克，肉苁蓉10克(布包)。加油盐少许，葱白2段，生姜3片共煮成粥常服。 月经不调引发便秘的食疗方法： 一、长期坚持早上空腹饮水，可加些益生元膳食纤维—黄金双歧因子7-10克(布包...
...会阴裂伤对于女性来说是一件痛苦不堪的疾病，会阴裂伤对女性日后的性生活影响也是非常大的，对于治疗会阴裂伤的方法是大家所关注的一个问题，下面就介绍一下在饮食方面的辅助治疗有哪些。 会阴裂伤食疗 不同体质的人需要不同的调理 一、气虚者,气虚者：...
...本病产生的病因主要是产后亡血伤津，肠道失润;或素禀气虚，因产阳气更伤，气虚无力推送大便，便结肠中，壅滞难下。根据其临床表现可分为血虚肠燥，阴虚火旺，气血虚弱三种类型。因此，食疗药膳重在补血养阴，润肠通便。血虚肠燥，产后大便干结、数目不解，...
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