维生素B6 包括六种可以互相变换的 吡哆醇 (pyridoxine)、吡哆胺(pyridoxamine)、 吡哆醛 (pyridoxal)和它们各自的5- 磷酸 化物。吡哆醛5- 磷酸盐 是这一组中的重要部分，在脱羧作用及氨基转移作用中作为酶系统的 辅酶 参与体内 氨基酸 、 蛋白 、 脂类 、 核酸 及 糖原 的 代谢 。如果缺乏可致 抽搐 及 末梢神经 ...
...至不得不安排时间才能做爱……美国一项调查显示，尽管在白天分开的时间里，很多夫妻可能对彼此的欲望非常强烈，例如丈夫开会时会开小差想念一下妻子，女人更会因桌上一张照片而触景生情地联想到往日的浪漫，但当他们回到家后，却莫名其妙地失去了这种感觉。 近日，美国著名性健康网站“红书”的心理专家凯斯·艾伯罗指出：“回家无性趣”跟夫妻感情无关，冲淡兴致的往往是家务的繁杂琐碎...
当男人知道他总是可以找回女人的喜好重新开始时，他会有更大的空间去尝试各种新的性爱体验。 不只男人跟女人不一样，每一个女人也都不一样。对想了解女人有何不同的男人来说，一个简单的讨论就可以让他了解女人和他自己有多大的不同，但如果更深入的去讨论，女人不只和男人不同，就是女人本身也会随着时间有所转变，甚至有可能回复成过去这样子，一般的书藉与讨论会也许可以让你了解女人...
有首老歌叫做《白天不懂夜的黑》，用在男女对性问题的看法上正合适。不管男人怎么琢磨，女人的心思他们就是猜不到。为此，德国一家性学研究所特地请来200对男女，请男人们提出他们最最关心的性问题，再邀请女人们如实回答。 女人们的坦率，让男人们大吃一惊！ 男人：女人为什么有时要伪装性高潮？ 女人：是的，我们有时会这么做，而在年轻时，我们甚至经常这么做。 因为我们认为，...
首先是接触 男女见面后，如果有性意向，总会有所接触。女人喜欢男人轻柔地摸女人的手，在摸手时有些暗示，让女人的心荡漾起来，想让男人抱着、 吻着的感觉，这就是男人的功夫。如果在摸女人的手时，紧张得发抖，或只是神经质地做些小动作，女人不会喜欢，反而会有些讨厌。我喜欢的方式是男人握着我的手，然后用食指在我的手心里轻柔地划着，或者不时地握紧一下，当然不能让我痛，这样，...
...代谢，这也是与饰品接近的局部皮肤容易老化的原因。 储存睡眠 人体不能储存睡眠，为了熬夜而先多睡几个小时，对人体是没有多大帮助的。其实，人体只需要一定质量的睡眠，多睡不但睡不着，对健康和养颜也是无益的。 透支睡眠 有的女人喜欢熬夜之后再补觉，但生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的，会导致白天困倦，精力不集中；晚上失眠，无法入睡。一照镜子，好像老了好几岁。（雷茜...
当我们对女人的感觉重新燃起的时候，我们忽然感到出现了一种过去所不曾出现的感觉，这就是我们对于女人肉体的感觉，不再是纯粹的那种性交的动作，而是要借助不同的技巧或是药具来达到肉体关系的愉悦，但是，在这个以暧昧方式示爱的e时代的爱情，人们不仅是在用性来谈情说爱，而是把发生的性关系，看成是爱情期的一种必然要发生的事件。 当男人仅仅用自己的力度，来让女人感到快乐的时候...
当我们对女人的感觉重新燃起的时候，我们忽然感到出现了一种过去所不曾出现的感觉，这就是我们 对于女人肉体的感觉，不再是纯粹的那种性交的动作，而是要借助不同的技巧或是药具来达到肉体关系的 愉悦，但是，在这个以暧昧方式示爱的e时代的爱情，人们不仅是在用性来谈情说爱，而是把发生的性关 系，看成是爱情期的一种必然要发生的事件。 当男人仅仅用自己的力度，来让女人感到快乐...
女人喜欢用身体的接触来表达自己的善意和亲密，女人在羞于或不善于用语言来表达自己的感情时，就喜欢用身体接触这种最原始的，也是最直截了当的方法作为传达自己感情的手段。 从心理学的角度看，女子较重感情，思考问题也是侧重感觉的，而且她们的感官比性>男性更敏锐，尤其是触觉。所以，女人更习惯于用触觉的感受来替代语言的表达。在和女友约会时，不仅要用耳朵听她说些什么，还要用...
男人是一种伟大的动物，别的不说，光是做爱这件事上，男人其实是为女人在做。拼了老命、汗流满床，最后男人只希望听到女人一句：好爽哦！于是男人就得到了满足。你们说，男人是不是非常舍身为女人？ 另一个角度来看，男人也很可怜。举例来说，男人为什么从懂事以来就为自己那个东西大不大、小不小，而困惑一辈子（或至少半辈子）呢？如果男人自私，他的大小和他得不得到快乐是毫无关系的...
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