<br> 现代的健康和疾病模式强调，任何疾病的发生都和社会、心理、生物学三个方面的因素有关，但就具体疾病而言，有的以生物因素为主，如感染、中毒等。有的则与社会或心理因素相关，凡这类疾病都属于心身疾病。目前被认为的心身疾病有原发性高血压、冠心病、支气管哮喘、胃肠溃疡、紧张性头痛、慢性疼痛综合征、类风湿性关节炎、过敏性皮炎、神经性皮炎、瘙痒、斑秃、癌症等。那么心...
常常听到胆固醇高的人说，他们不能吃海鲜，因为其中胆固醇含量太高，有些人甚至对海鱼也望而却步。其实这是一个误区，很多海鱼都富含不饱和脂肪酸，如鲱鱼和鲑鱼，非常适于胆固醇高的人食用，因为它们具有很好的降低血脂和预防血栓作用。 再来看看各类海鲜。各种干品海鲜胆固醇含量比较高，而很多新鲜的虾贝类海鲜产品，如鲜墨鱼、香海螺、对虾、基围虾、蛤蜊、海蟹、鲍鱼、蛏子等，虽然...
生活中，有的人养成了一些不良习惯，或者说陋习，虽说曾下定决心改，但总改不掉。久而久之，习以为常，也就不以“陋”为耻了。 专家表示，有陋习又长期不改的人，易患癌症。这决非危言耸听。 一是偏爱肉食者，易“吃”出肠癌与 胰腺癌 。请看：喝酒吃烤肉对肠道不利 美哈佛大学的专家发现，每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人，患肠癌的比例比那些只吃少量肉食、多吃蔬菜者高2.5倍...
李敖说：“我喜欢纯洁的女人 性冷淡 。”去他的李敖！ 有这样一个触目惊心的数字：性冷淡的发生率约为30％-40％，也就是说，每三个女性就有一个性冷淡。 在所有的男女性疾病中，几乎每样说出来就是错，别人帮不了你，还会平白无故看低了你。惟有女性性冷淡，相对倒是比较上得了台面，尤其是在同性面前说，常常能意外收获几位知音。知音们凑在一起讲讲各自的真实体验，末了，再把...
儿童时期生长发育迅速，代谢旺盛，对热量和各种营养素的需要量相对比成人多，因此，给儿童适当增加些营养是必要的。然而，有些家长却片面认为吃肉就是营养好，给孩子过多地吃肉，却忽视了谷类、豆类和蔬菜水果类食品的摄入，这种做法显然是不正确的。 肉类是营养价值较高的食品之一，含有较多的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素等营养物质，对儿童的生长发育、生理功能的调节以及维持正常活...
如何科学吃肉让宝宝健康 科学吃肉，宝宝更健康 肉类，也就是动物的肌肉和内脏，是我们最喜欢的美食之一，但同样是它，却又让许多做父母的有些害怕。因为，许多文章和报导都说过儿童多吃肉类会损脑、患孤独症、变肥胖、会受肉中激素影响…… 可是，不吃肉行吗？回答当然是否定的，而且按照古人“五谷为养，五畜为益”的说法，也表明吃饭时加些肉食有益身体。但前提是主食还是要吃饭。因...
患了肺结核可不可以怀孕？这是一个比较复杂的问题，要具体分析。首先进行历史的回顾。 在本世纪30年代以前，人们把肺结核看成谈虎色变的“不治之症”。由于当时无特效药治疗，患了结核病，死亡率很高，谈不上患了肺结核还能不能够怀孕和安全分娩的问题。所以，当时，流产 人工流产几乎成为处理肺结核孕妇的常规方法。因为发现许多有肺结核的孕妇，在她们分娩后的第一年中，由于产后内...
香港中华医学会会员方柏儒医师指出，过去称“不干不净吃了没病”，但对现代人却不适用，因为由于环境等因素影响，现代人的自身免疫功能普遍较低，容易因不洁食物或人畜的交叉传播，而感染呼吸道疾病、肝炎、急性肠胃炎等病。 春节是家庭、朋友大聚餐的日子，要避免大规模的疾病传染或食物中毒，除了少吃、不吃野生动物外，还应尽量少去供应野味的餐馆，防止小昆虫、微生物等交叉感染。如...
中医一直强调“女子以养血为本”，气血不足，就可能造成月经迟来、量少、经血稀而色浅； 月经过多 ，又可能反过来造成气血不足。 古人认为，一个女人的整体状态如何，可以从她的月经看出来。如果月经正常，那她的健康状态肯定好，将来就能做一个好的妻子，生养一个健康的孩子，所以古人很注重调经。而补养气血，是调经最根本方法。 女人不仅有月经，还要经历怀孕、生产、哺乳的过程，...
... 西瓜 水分大，含有的维生素很多，一定是缓解和治疗口腔 溃疡 的最好食品。其实并不是这样， 西瓜 能让口腔溃疡病情加重。 认为，口腔溃疡的主要原因是阴虚 内热 ， 虚火 上扰。西瓜有 利尿 作用，口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出，加重阴虚的状态。西瓜含糖量较高，也容易延长溃疡面的愈合时间。 此外， 脾胃虚寒 者不宜多吃西瓜。西...
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