...一位同行送给我一本明杉著的《图解经络康寿圣典》的新书，很受启发，这是一部可读性很强的中医经络学入门的科普书。 通过《图解经络康寿圣典》一书的介绍，使我们知道经络是五脏六腑、四肢百骸的通道，健康贵在经络通畅；书中介绍的传统针灸针的换代产品...
...头痛发热，胸背彻痛，项强，痈疽发背等。斜刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-15分钟。 取穴方法：取穴时通常采用正坐或俯卧姿势，风门穴位于背部，从朝向大椎下的第2个凹洼（第2胸椎与第3胸椎间）的中心，左右各2厘米左右之处（或以...
...准确的掌握此穴的取穴方法，只要简单的按摩一两分钟，就可以明显的缓解眼部疲劳，对于学生而言，更是不可多得的预防近视的穴道之一，此外，还有攒竹穴、四白穴、太阳穴、承泣穴、鱼腰穴等眼部重要穴道一起配合来做，效果会更佳。 〖人体穴位配伍〗配球后穴、...
...电动针灸经络穴位模型除了标示经穴，还标出常用奇穴；标有骨度分寸；侧头部足少阳经穴定位与现代通行法不同。 制作单位：白求恩医科大学研制 制作年代：不详 大小：人高83cm 收藏单位：中国针灸博物馆藏 简介：该模型除了标示经穴，还标出常用奇穴...
...-0.8寸。艾炷灸3壮；或艾条灸5-10分钟。 【别名】少谷 【标准定位】微握拳，在手食指本节（第2掌指关节）后，桡侧凹陷处。 【取法】微握，拳在食指桡侧，第二掌指关节后，第二掌骨小头上方处取穴。 【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、第一骨间...
...其易于掌握且安全有效的经络穴位养生方法加以介绍。 1自我点穴 头部点穴 点按风府穴：双掌掌根贴于耳后，双手中指弯曲以指尖点按头后正中线的风府穴约1分钟，力量适中。风府为督脉穴，常点按此穴可防治头、颈疼痛，预防中风。 点百会、四神聪：双掌掌根...
...出血。艾炷灸1-3壮；或艾条灸5-10分钟。 【标准定位】在手无名指末节尺侧，距指甲根角0.1寸处。 【取法】俯掌,沿无名指尺侧缘和基底部各作一平线,相交取穴。 【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下筋膜、指甲根。皮肤薄，由尺神经指掌侧固有神经的指背...
...，也是最容易磨损的地方，尤其是手腕。打电话时可以按摩这两个穴位：用肩膀夹着话筒，站起来，一手刺激另一手的穴位，既避免了久坐的坏处，还可以保护手腕。 穴位一点通：阳池穴和大陵穴分别在手腕的背面和内面，也就是腕背横纹的中点处。 太白——走累了帮...
...民间养生有句俗语：“头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中”。意思是说，头部适宜保持相对低温，足部应该注意保温，否则容易生病。 实际上，与此相似的说法早有记载，例如《备急千金要方》中说：“人头边勿安火炉，日久引火气头重目赤……冬日冻脑……圣人之...
...急性扁桃体炎，流行性腮腺炎，三叉神经痛，癔病，神经衰弱，小儿单纯性消化不良等。直刺0.5-1寸。艾灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。孕妇不宜针灸。 虎口，容谷，合骨，含口。合谷穴属于手阳明大肠经的穴道,是一个很重要又好用的穴位。为什么叫...
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