高血压病 的饮食 疗法 ,是 中医 的传统疗法。早期患者,在合理饮食的同时,可选用食疗,用以平衡 阴阳 ,调和气血。 食疗方: 1. 芹菜 500克水煎,加白糖适量代茶饮;或芹菜250克,红枣10枚,水煎代茶饮。 2. 山楂 30~40克, 粳米 100克, 砂糖 10克。先将山楂入砂锅煎取浓汁,去渣,然后加入粳米、砂糖煮粥。每日服2次,可作上、下午加餐用,...
前列腺炎 是老年人常见的一种 病症 。 中医 认为此病为肾虚、 膀胱气化不利 所致。因此,饮食 疗法 宜选用具有 补气 益肾 、营养丰富的食物,避免刺激性食物以及温性、热性和油腻食物。 食疗方: 1. 荸荠 150克(带皮),切碎后捣烂,加温水250毫升,充分拌匀后滤去渣皮,饮汁,每日2次,连服2周。此方治前列腺炎和小便涩痛。 2. 甘蔗 500克,去皮切成...
...去浮沫,加入味精,再转小火滚5分钟左右,即可盛起装碗。佐餐食移 【功效】s卜血宁心,阜益脾胃,利水化湿。适用于 肝硬化 贫血 、 健忘 、 失眠 等症。 生地 烛 猪肝 【原料】 生地黄 30克, 猪肝 500克,植物油、葱、 生姜 、酱油、 白糖 、黄酒、淀粉各适量。 【制法】::将猪肝洗净,与生 地黄 同放人沙锅内,加水适量,煮1小时,捞出猪肝,切成小片...
妇科病可以说是女人的烦恼,女人为妇科病烦恼又不是没道理,因为问题是特别多,不好说出口。而面对这个令女性朋友相当烦恼的问题,以下十种妇科疾病的食疗,希望能助女士们减轻烦恼。 妇科病饮食一: 痛经 患者应多吃点 香蕉 香蕉 中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻 腹痛 。 妇科病饮食二:对...
支气管哮喘 是肺部发作性的 过敏性疾病 。发作时表现为 哮喘 、气急、 咳痰 、 呼吸困难 、难以平卧。此病属 中医 的哮喘范围,饮食 疗法 有助于改善及减轻 症状 ,达到治疗和预防目的。 食疗方: 1. 淮山药 60克, 甘蔗 汁250克左右。将淮山药捣烂,加甘蔗汁,放锅中隔水炖熟即成。每日早晚当点心吃。 2.绿茶15克,鸡蛋2个。用绿茶、鸡蛋加水一碗半同...
...不好,黑眼圈悄悄爬上我的脸庞。睡觉是多么自然的一件事,人人生下来就会,什么时候它变得如此困难?变成现代人想方设法、百求不得的奢侈愿望了呢? 失眠原因面面观 听到失眠的抱怨,一些朋友和我打趣说:“想事想多了吧?”其实,失眠的原因很多,除了思虑太过外,疾病、饮食等因素都会引起失眠。 据北京中医药大学东直门医院主任医师姜良铎介绍,从中医角度看,人的正常睡眠是阴阳之...
盗汗 ,是指人在熟睡以后不知不觉地出汗。中医认为盗汗是身体阴虚的一种表现,食疗以滋阴 补益方 法。 食疗方: 1. 黑大豆 50克, 龙眼肉 15克, 大枣 50克,同放锅内,加清水3碗,煎至2碗,分早、晚两次服。 2. 核桃 5~8个,去壳取核 桃仁 ; 五味子 2~3克洗净, 蜂蜜 适量,共捣成糊状服食。每日2次。 3.黑 芝麻 、 桑椹 各10克,加水...
脱发 是中老年人的常见症状。中医认为肾其华在发,发又为血之余,故发的生长在于肾,发的营养在于精血。因此,治疗宜滋补肝肾,补益气血。 食疗方: 1. 枸杞子 15克, 菟丝子 10克, 桑椹 15克, 何首乌 15克, 丹参 20克、 黄芪 15克, 当归 10克, 柏子仁 15克,水煎服。 2. 黑豆 500克,水浸豆粒饱胀为度,晾干后撒盐少许,贮于瓷瓶内,...
(1)若平素性格不够开朗,情绪抑郁,多疑多虑而失眠者,多为肝胆郁滞,魂不守舍所致。可用疏肝解郁的治则为主进行治疗。 枳壳 、苏梗、乌药、川楝子各10克,炒枣仁、龙骨各15克 ......
方1 萝卜 冬瓜羹 组成:萝卜、250克, 冬瓜 250克。 用法:将上述用料洗净后切成小块,加入适量的水煮熟后食用。 功效:健脾消食。 主治: 肥胖 病,体型肥胖,食后 腹胀 ,痰多,少气懒言,四肢 乏力 。 方2 莲子龙眼粥 组成:莲芋50克, 桂圆肉 30克, 冰糖 适量。 用法:将 莲子 去皮留心,磨成粉后用水调成糊状,放人沸水中,同时放人桂圆肉、 ...
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