松子仁鸡_《保健药膳》_【中医宝典大全】

...再将 鸡肉 块炸至呈金黄色时捞出控油。锅置于旺火烧热,倒入猪油,油热后投入葱段、姜片,炸至金黄色时烹入鸡清汤,汤开后撇净浮沫,捞出葱、姜,加入料酒、精盐、味精、白糖、酱油、 桂皮 并下入鸡肉块,烧开后转微火烤,待鸡肉焖烂后放人松子仁,调好口味,用水淀粉勾芡,起锅盛入盘内,再将炸好的粉丝围盘边即成。 效用说明:补虚强身。适宜干燥咳、 便秘 、吐血、头眩等症。

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江米藕_《保健药膳》_【中医宝典大全】

...下易灌),灌入藕孔内,边灌边拍,用米装得紧密,灌满后将切下的一段藕盖对准藕孔台好,用竹扦自盖正中直戳进藕内,不使藕盖脱落。藕放入锅中,加入清水(没过藕)加盖,在旺火上煮开后,改用小火煨煮2小时,见藕呈紫黑色即熟。将藕取出,用刀轻轻刮去藕皮,藕内呈淡红色。将藕切成0.5厘米左右薄片,撒上适量的白糖即成。 效用说明:健脾补虚,开胃进食。适宜于久病久泻、热病后。

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开元寿面_《保健药膳》_【中医宝典大全】

...干水分,然后扯开,淋上熟菜油15克拌匀拌松。将炒锅放在中火上,倒入菜油60克烧至油冒烟,取出一半待用,再将 生姜 丝放入稍煸,加香菇、 黄花菜 翻炒,加酱油、味精、水250克煮沸后,随即把面条、豆芽倒入锅中翻拌,加盖稍至干透,拌入留下的熟油。装盘时,在面条上铺芹菜珠即成。 效用说明:健脾益气,补虚益精。适宜于 脾虚 气弱的肿痛、 冠心病 、 高血压 等症。

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烧鹿筋_《保健药膳》_【中医宝典大全】

...精适量。 制作方法:用开水将 鹿筋 氽两遍,然后放入锅内,加入清汤1000克,干贝、大海米、 香菇 50克,母鸡、火腿150克, 猪肉 上火烂为止,捞出晾凉,切成长6厘米、宽1厘米的长条待用。炒勺置于火上,注入清汤200克,烧开后加入油菜心、香菇25克,玉兰片、火腿50克,味精、料酒、水淀粉、盐少许,勾成浓汁。将 鹿筋 条片放入汁内,开锅后淋入鸡油出勺即成...

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参芪鸭条_《保健药膳》_【中医宝典大全】

...猪肉 切成块,下沸水氽一下捞出,再洗净血污放在砂锅内,加入料酒、姜片、葱段、党参、黄芪、陈皮、精盐、味精、酱油、清汤,用中火烧沸后,改用小人到鸭烂熟取出,滗出原汤,用纱布滤净。将鸭子拆去大骨,切成约1.5 厘米宽的条块,放入大海碗内煨好,注入原汤即成。 效用说明:适宜于 脾胃虚弱 、 乏力 、气衰 血虚 之 眩晕 、面色无华及气虚 水肿 、 发热 等症。可...

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姜附烧狗肉_《保健药膳》_【中医宝典大全】

...内放入少量油,油热时放入葱、姜炝锅,添汤并放入酱油、精盐、味精、料酒、白糖、醋、玉兰片丝及炸过的狗肉块、附片、生姜浓缩汁。汤开时,加盖用微火五六分钟,去掉盖翻转,汤汁将尽时,加明油,将狗肉块盛在盘内,锅中的汤汁浇在狗肉块上,撒上香菜叶即成。 效用说明: 温肾散 寒,壮阳益精。适宜于 阳痿 、夜多 小便 、 畏寒 、四肢冰冷等阳虚症。对身体虚寒的 慢性支气管...

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灵芝酥糖_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料:精白面粉、 芝麻 、 白糖 、 粳米 、 灵芝 等适量。 制作方法:提取灵芝有效成分,按酥糖常规,加入灵芝成分,切块后装入纸盒即成。 效用说明:老年保健食品,可作为 神经衰弱 者的辅助食疗。

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栗子烧鸡块_《保健药膳》_【中医宝典大全】

...油100克),酱油35克,味精、料酒、糖色、精盐适量。 制作方法:将 鸡肉 放墩上,连骨剁成小 核桃 块,鸡蛋、水淀粉加糖色少许,搅成糊,将鸡块放入浆匀。粟子大的一切两半,小的整个用。锅内添入植物油,五成热时将 栗子 炸黄捞出,再把鸡块下锅炸成老红色捞出。另取砂锅一口,加入清汤,放入鸡块,加入姜、葱及调料,炖至七成熟时,将粟子下入再炖,待肉烂汁浓时盛在碗内即...

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冰糖梅苏饮《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 冰糖 750克, 乌梅肉 30克, 葛根 3克, 紫苏叶 15克, 薄荷 1.5克。 制作方法:将 乌梅 肉等四物加500克水煮30分钟,过滤取汁,再加500克水煎煮一次,合并两次药汁,加 冰糖 适量。 效用说明:清凉解暑,生津止渴。适宜于外感暑热、头目 眩晕 、口渴咽于等症,是较好的夏季保健饮料。

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山楂核桃饮《保健药膳》_【中医宝典】

...备用。 将山植去核、切片,加50克水煎煮30分钟,过滤后以同样条件煎煮一次,再把山檀汁合在一起,放置火上,加入白糖搅拌,待溶化后倒入 核桃仁 浆汁内,边倒边搅匀,烧至微沸即可。 效用说明:补肺肾,润肠燥,消食积。适宜于肺虚 咳嗽 、 气喘 、腰痛、便于、食积、血滞经少及 腹痛 等症。也可作为 冠心病 、 高血压 。 高血脂 症及 老年便秘 等患者的保健饮汁。

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