...心血管。绿茶属于不发酵茶,其主要功效是预防癌症和心血管疾病,还能抗氧化、提高免疫力、抑制和杀灭细菌等作用。代表有西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰等。 黑茶可以减肥消脂。黑茶属于后发酵的茶,其中茶多酚类物质的总量较高,具有很好的降脂减肥效果。人们最...
... 水果和蔬菜中充满了抗氧化物质,包括维生素及一些叫类胡萝卜素和多酚的化合物。充分证明进食富含抗氧化剂的水果蔬菜或者服用具有抗氧化作用的维生素能保护机体免受自由基损害,防止因自由基而导致的疾病和死亡。总的来说,摄入水果和蔬菜最多的人群发生癌症...
... 水果和蔬菜中充满了抗氧化物质,包括维生素及一些叫类胡萝卜素和多酚的化合物。充分证明进食富含抗氧化剂的水果蔬菜或者服用具有抗氧化作用的维生素能保护机体免受自由基损害,防止因自由基而导致的疾病和死亡。总的来说,摄入水果和蔬菜最多的人群发生癌症...
...水:排除毒素 喝水或许是抵抗衰老的首要举措。在体内,水负责运输有用的物质(养分,荷尔蒙……),排除体内垃圾。缺水会扰乱体内平衡,当然也会影响到皮肤的平衡。水分补充不足时,皮肤就不能很好地阻挡空气中的污染物(比如:紫外线,烟雾……)。为此,...
...蜂胶和蜂蜜及蜂王浆相同,是蜜蜂制造的天然物质,是蜂巢的构成物质。蜂胶是大自然对人类的恩赐,昆虫学家研究发现,好的蜂产品以苦寒之地产出者为最佳。周泽君告诉记者,“厚德”蜂胶的原料来源于大兴安岭一带。该地保留了大量原始森林自然风貌,土地肥沃、...
...,妇女应该从年轻时就特别重视大豆类食物的补充,进入30岁之后,每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量,因为大豆对雌激素的补充不可能即刻体现出来,所以,大豆的补充应及早开始。 自制饮品补充雌激素 当更年期的前期症状出现时,用当归煎水,每天10克...
...(《本经》中品) 【校正】禹锡曰︰原附大豆黄卷下,今分出。 【释名】(俗作菽。时珍曰︰豆、皆荚谷之总称也。篆文,象荚生附茎下垂之形。豆象子在荚中之形。《广雅》云︰大豆,菽也。小豆,也),角曰荚,叶曰藿,茎曰萁。 【集解】《别录》曰︰大豆生...
...榛子、芝麻等也列入智慧食品,它们是智力活动的物质基础,又是控制脑细胞的兴奋与抑制过程的重要物质。 卵磷脂 卵磷脂在蛋黄、鱼类、动物肝、肾、脑、心及大豆、玉米、葵花子内含量丰富。卵磷脂是生命的物质基础,构成脑神经和脊髓神经传递介质的主要成分...
...抗坏血酸,抗坏血酸为氧化剂,可抑制活性氧自由基对细胞DNA的损伤,还能阻断致癌的亚硝胺类化合物在体内合成。 膳食纤维是指不被体内吸收、利用的多糖类,包括纤维素、半纤维素和果胶。膳食纤维可通过增加粪便量刺激肠蠕动及稀释致癌物,减少致癌物对肠道的毒害...
...《妇人大全良方》大豆紫汤治中风头眩,恶风自汗,吐冷水及产后百病。或中风痱,痉,背强口噤,直视,烦热。脉紧大者不治。《短剧方》主产后中风困笃,背强口噤,或但烦躁,或头身皆重,或身重痒剧,呕吐直视者。(《指迷方》名独活汤)川独活(两半) 大豆...
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