立夏，二十四节气之第七节气，立夏在5月1-7日之间，太阳位于黄经45°。 立夏的拼音：lì xià 立夏的英语：Beginning of Summer 每年5月5日或5月6日是农历的立夏。此时，“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”此时太阳黄经为45度，在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑...
盛夏烈日炎炎，人们也文思泉涌。有关“夏至”的节气联造语自然，精巧别致，如“夏至有雷三伏热；重阳无雨一冬晴。”“清明高粱小满谷；芒种芝麻夏至豆”。有的谜语，谜面是“夏至”？打一成语，谜底——地久天长。其实，“夏至”真与成语“杯弓蛇影”有缘。 汉代 汉朝应劭在《风俗通》中记载：“杜宣夏至日赴饮，见酒杯中似有蛇，然不敢不饮。酒后胸腹痛切，多方医治不愈。后得知壁上赤...
白露每年公历的9月7日～9日之间为二十四节气之一的白露，此时太阳位于黄经165度。《月令七十二候集解》：“八月节，秋属金，金色白，阴气渐重，露凝而白也。”白露意味着气温开始下降，天气转凉，地面水汽结露开始增多。 露是由于温度降低，水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以，白露实际上是表征天气已经转凉。这时，人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过，而凉爽的秋天已...
白露是九月的头一个节气。露是由于温度降低，水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以，白露实际上是表征天气已经转凉。这时，人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过，而凉爽的秋天已经到来了。因为白天的温度虽然仍达三十几度，可是夜晚之后，就下降到二十几度，两者之间的温度差达十多度。阳气是在夏至达到顶点，物极必反，阴气也在此时兴起。到了白露，阴气逐渐加重，清晨的露水随之...
《素问·四气调神大论》曰：“夏三月，此谓蕃秀；天地气交，万物华实”。夏三月是指从立夏到立秋前，包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气。立夏、小满在农历四月前后，称之为孟夏（夏之初），天气渐热，植物繁盛，此季节有利于心脏的生理活动，人在与节气相交之时故应顺之。所以，在整个夏季的养生中要注重对心脏的特别养护。《医学源流论》曰：“心为一身之主，脏腑百骸皆听...
我国地域辽阔，同一节气的气候特征也有差异。在此时不但要搞好雨期的田间管理，更要注意增强体质，避免季节性疾病和传染病的发生，如 中暑 、腮腺炎、 水痘 等。 我国地域辽阔，同一节气的气候特征也有差异。我国中部的长江中、下游地区，芒种过后即进入连绵阴雨的 梅雨 季节，空气十分潮湿，天气异常湿热。在此时不但要搞好雨期的田间管理，更要注意增强体质，避免季节性疾病和传...
冬至，是中国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代，中国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月22日或者23日之间。 冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。古人对...
“倏忽温风至，因循小暑来。”。小暑之际，天气会越来越热也是即将进入伏天的一个开始。小暑是二十四节气的第十一个节气，小暑节气气候炎热，人易感到心烦不安，疲倦 乏力 等。所以我们在小暑节气要做好保健养生工作，避免疾病的发生，健康度夏。 夏令进补对肺 肾阴虚 的可选用 百合 10克、 香薷 10克、莲心10克、 佩兰 10克、 熟地 10克、 当归 12克、 甘草...
在立夏节气养生中要注重对心脏的特别养护。适当选用一些中草药煎服也是有效办法，可在中医指导下使用一些养心阳、调脾胃的中药来呵护健康。 立夏已至，表明夏日开始。沈阳市中医院的辽宁省名中医魏棣主任提醒，立夏节气人们在养生方面应注意以下几个方面。 注重养心 立夏之后，天气渐热，植物繁盛，此季节有利于心的生理活动，心通于夏气，是说心阳在夏季最为旺盛，功能最强。“心为火...
...时。沈阳市中医院肾病科主任蒋宏说，小暑，重在理解“暑”字。 这已不是一般意义上的热，而是炎热。小暑期间，全国大部分地区进入盛夏，头伏正在小暑节气，从入伏到出伏，时间在公历七月初到八月下旬。三伏天是一年中热度最高、湿度最大的日子，故有“热在三伏”之说。 小暑节气，蒋宏提醒人们在养生方面应注意以下几点。 注意养心 三伏天气温高，湿度大，天气闷热，气压低，患有 心...
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