【处方】 黑豆 100克 大蒜 红糖 各30克 【制法】 将炒锅放旺火上，加水1000克煮沸后，倒入黑豆（洗净）、大蒜（切片）、红糖，用文火烧至黑豆熟即可。 【功效与作用】 健脾 益胃 。适用于 肾虚 型 妊娠水肿 。 【用法用量】 每日2次。一般用5～7次有效。 【摘录】 《民间方》
【原料】 黑豆 500克， 山茱萸 10克， 茯苓 10克， 当归 10克， 桑椹 10克， 熟地黄 10克， 补骨脂 10克， 菟丝子 10克， 旱莲草 10克， 五味子 10克， 枸杞子 10克， 地骨皮 10克， 黑芝麻 10克， 食盐 100克。 【制法】 黑豆用温水泡30分钟备用。将以上 中药 装入 纱布 袋内，扎紧，放入锅内，加水适量，煎煮，每小...
【处方】 生甘草 梢60克， 黑豆 250克。 【功效与作用】 解毒 缓急。 主药 毒内灼。（ 强中 ） 【用法用量】 水1500毫升，煎去半， 空腹服 。 【摘录】 《 医方考 》卷五
... 苜蓿是春天应时野菜，嫩茎叶可食，其营养价值很高，含有蛋白质、多种维生素、尼克酸和矿物质。一般用来素炒，也可作为扣肉、红烧肉等荤菜的垫底，还可以腌渍和酱制。祖国医学认为，苜蓿味苦、性平，有健脾益胃、利大小便、下膀胱结石、舒筋活络的功效。现代医学研究表明，苜蓿有降脂、抗 动脉粥样硬化 ，增强免疫功能，抗氧化、抗癌和雌激素作用。因此，春天多吃些苜蓿，是有益于健康...
低血压 是指 体循环 动脉 压力低于正常的状态。由于 高血压 在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准 世界卫生组织 也有明确规定，但低血压的诊断尚无统一标准，一般认为成年人肢 动脉血压 低于 12／8 kPa（90／60 mmHg）即为低血压。血压降低引起的一系列 症状 ，如 头晕 和 晕厥 等。本词条主要讨论慢性低血压，而非急性...
低血压 是指 体循环 动脉 压力低于正常的状态。由于 高血压 在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准 世界卫生组织 也有明确规定，但低血压的诊断尚无统一标准，一般认为成年人肢 动脉血压 低于 12／8 kPa（90／60 mmHg）即为低血压。血压降低引起的一系列 症状 ，如 头晕 和 晕厥 等。本词条主要讨论慢性低血压，而非急性...
视力下降，头晕目眩，这是伏案工作者最大的痛苦，吃黑豆有助缓解这些不适。 黑豆的功效已得到人们高度评价。明朝李时珍在《 本草纲目 》中有记载：“常食黑豆，可百病不生。”中国中医科学院西苑医院张国喜教授指出： 1、黑豆能够滋补肝肾，而肝肾的健康对改善视力有很大的帮助。 2、黑豆能缓解眼睛疲劳，也助于防止视力下降。 因为黑豆中富含抗氧化成分———花色素和对眼睛有益...
红枣为我国民间常用滋补佳品。冬季进补多食红枣，不仅能大补气血，而且还能防治众多的疾病。 红枣是我国著名的特产，质细味甜，个大核小，皮薄肉厚，营养丰富。鲜枣的可食部分达91％，蛋白质含量比梨高11倍左右，脂肪和糖的含量都是梨的两倍，每100克可食部分含钙11毫克，磷23毫克，铁0.5毫克；尤其突出的是维生素C的含量极高，约含400～600毫克，居鲜果之首，国外...
黑豆的药用－－补肾、益精、强筋壮骨 原料： 黑豆500克，山萸， 党参 30克。水煮豆烂加 白糖一次服完，一日一次，连服3－7天。
多食胡萝卜预防糖尿病 美国疾病控制与防治中心的流行病专家富特及其同事，对1665名年龄在40-75岁的志愿者测量了血液中的血糖含量，结果显示，健康人血液中的胡萝卜素的含量最高，而糖尿病患者的最低。富特在研究报告中称，在日常饮食中多吃胡萝卜及其他富含胡萝卜素的蔬菜，对预防糖尿病有极大的帮助。 胡萝卜含有9种氨基酸和十几种酶，还有人体必需的许多矿物质，其中如钙、...
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