...《2005年美国居民膳食指南》中，明确要求每个成年人每天要食用三份全粮制品。在较多食用全麦和粗粮的美国人中，患心脏病和癌症而死亡的人数要低得多。 全麦面食不仅含有小麦胚和小麦麸，更是纤维素的极佳来源。它不含脂肪，热量低，富含复合...
...世界癌症研究专家１０月３１日在北京向全体中国人提出了１０条预防癌症的最新建议。 这些建议中，针对普通人群的８条建议是：确保体重维持在正常范围内，在整个成年期避免体重增长和腰围增加；每天至少进行３０分钟中强度的身体活动，随着身体适应能力增加...
...预防可以通过定期的妇科检查来进行，能有效地做到早发现，早治疗。 子宫肌瘤的预防首先要做到面对压力保持良好心态，劳逸结合，不要过度疲劳。压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性...
...蛋白质含量丰富的食物也不能多吃。 绿叶黄叶蔬菜预防胃癌 营养学里，水果和蔬菜被叫做“保护性食物”，能预防各种癌症，高脂肪食物却和癌症关系密切。 绿叶和黄叶蔬菜能预防胃癌，大蒜预防直肠癌，洋葱也能预防胃癌;但是肉类、鱼类和奶类一定程度上可能诱发...
...的，但健康的心理因素确有一定的预防和治疗癌症的作用。了解了情绪与癌症的关系，就要讲究心理卫生，要注意控制自己的情绪，采取积极乐观的人生态度，或设法改变外界环境免受不良刺激，这将有利于预防癌症，增进健康。...
...尽管近年来人们在癌症的早期诊断和化疗方面都取得了长足的进展，但许多癌症仍无法治愈。因此，癌症的预防，尤其是化学预防就成了攻克癌症的有效策略。在许多亚洲国家，人参皂苷Rg3合用能更显著地降低肺癌的发病率，由此提示这些成分可能会大大提高癌症...
...? 患有阴道炎的女性在日常生活中一定要多喝水，最好保证每天的饮水量达到2000cc，也就是说每天最少要喝4大杯的水，这样才能使患者自身每天的排尿次数达到5-6次，可以有效的对患者的尿道进行一次冲洗，防止了患者感染上严重。然而对于那些长时间在...
...癌症的发病率和死亡率”。该委员会还认为，通过卫生教育计划和通过预防已知的致癌因素，约1/3的癌症是可以预防的。通过普查，早期发现癌症患者，另外约1/3的癌症患者可以得到早期诊断和治疗。还有1/3癌症患者，通过积极治疗，仍可能延长生存时间，提高...
...（1）感染：晚期癌症患者在经受各种治疗后，机体的防御机能受到一定的损伤，特别是在放疗和化疗后，他们很容易受到致病菌的感染而导致死亡，因此，预防和治疗感染对晚期患者来说是至关重要的。 控制感染常规使用抗生素，在没有进行细菌培养和药敏试验之前...
...量力而为，循序渐进。适当体育锻炼可以通过以下4点，起到预防癌症的作用。 (1)能增加机体的免疫功能； (2)能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，减少细胞癌变机会； (3)能增进食欲，改善消化功能； (4)能使人性格开朗，消除烦恼和忧郁，增进...
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