...，最好也不穿暴露脚趾、足跟的凉鞋或硬皮鞋；以选择柔软透气的布鞋、软皮鞋为佳。每次穿前，还应检查鞋内有无异物、鞋内是否平整等。千万不要贪凉在家赤脚行走。外出旅行到海边时，也忌赤足在沙滩上行走。 二是选择一双合适的袜子。袜子要宽松，最好不要选择...
...《食疗本草》小蒜（一）主霍乱，消谷，治胃温中，除邪气。五月五日采者上。〔证〕（二）又，去诸虫毒、丁肿、毒疮，甚良。不可常食。〔嘉·证〕《饮食须知》小蒜味辛性温，有小毒。其叶和煮食物，其根比大蒜头小而瓣少。三月勿食，伤人志性。同鱼脍鸡子食，...
...一类是不仅本身被消毒，而且对别的物品也可起到消毒作用的消毒湿巾，可以用做皮肤擦伤、划伤等的消毒或杀菌，一般在包装上会注明消毒或杀菌的成分。可见，外出最好选择具有杀菌功能的消毒湿巾。 在选购时还要分清优质和劣质的湿巾，优质湿巾会有一种柔和淡雅...
...经期旅行保健 月经期妇女因内分泌激素的改变，引起全身的生理变化及不适，这些表现均会因旅游的劳累、生活环境甚至心态的改变而加剧，所以必须十分注意保护身体，讲究卫生，适当地休息和自我调节，以免引起疾病。 经期要保持心情舒畅，精神愉快，注意休息...
...在旅行中，快步走路也是消除疲劳的妙方。通过快步走路方式来消除疲劳时须注意：慢步是毫无效果的，正确的方式一定要快步走，而且要持续１５～２０分钟，这样才能平衡全身肌肉、帮助大脑运动，进而达到消除疲劳的目的。 旅途操对于消除疲劳颇有效果，做法...
...目录 《中药大辞典》山蒜 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》：山蒜 【出处】《本草拾遗》 【拼音名】Shān Suàn 【别名】泽蒜（《本草拾遗》），小蒜（《救荒本草》），苦蒜果、野葱果（《贵州民间方药集》），野葱（《上海植物名录》...
...每晚热敷的习惯。 风沙眯住眼莫要用力揉 “当风沙眯眼时，切忌用力揉，这样会揉破眼角膜上皮，引起角膜感染。”种平说，“应该采用其他方式刺激眼部，让泪液把沙子带出来。” 春天本来就是细菌及病毒复苏肆虐的季节，风沙则成了细菌、病毒“旅行”的好媒介...
...目录 《全国中草药汇编》黄花独蒜 《中华本草》黄花独蒜 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》：黄花独蒜 【别名】土白及[广西]、粉口兰 【来源】兰科黄花独蒜Spathoglottis pubescens Lindl.，以块茎入药。...
...《是斋百一选方》蒜红丸治脾积，腹胀如鼓，青筋浮起，坐卧不得者。华宫使方。拣丁香 木香 沉香 槟榔 青皮（去白） 陈皮（去白） 缩砂仁 蓬莪术（炮） 去皮牵牛 草果子（各一两） 肉豆蔻（面裹煨） 粉霜（各一钱） 白茯苓（去黑皮） 人参（各半...
...（蒜_（图））小蒜也 味辛，温，有小毒。归脾、肾。主霍乱，腹中不安，消谷，理胃，温中，除邪痹毒瓦斯。五月五日采之。陶隐居云∶小蒜生叶时，可煮和食。至五月叶枯，取根名 （音乱）子，正尔啖之，亦甚熏臭。味辛，性热，主中冷，霍乱，煮饮之。亦主溪...
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