...游泳是一项很值得推荐的运动，在游泳的同时，全身的肌肉都可以运动，血液循环也会较为顺畅，对维持身体的健康相当有帮助。 游泳对妇女的帮助很多，不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同，对身体带来的影响也就不同，其中以蛙式及蝶式最适合妇女朋友。蛙式及...
...冠心病患者 冠心病患者夏季锻炼宜在清晨较凉爽时进行，切忌在烈日下锻炼。在雷雨到来之前的湿热天气里，应注意适当休息或保持安静状态。在室外活动或劳动时应戴遮阳帽并备足饮用水，防止因血管扩张、血容量不足而造成冠状动脉供血减少、心肌缺血而诱发...
...进行，可以以攀登楼梯代替登山，以早晚散步代替跑步等。夏季最好的运动是游泳，锻炼的同时还有降温作用。如果一定要做远途运动，注意帮助体温散发，而且要勤休息。(山商) ...
...一、近代耳鼻咽喉科的建立1906年，北京协和医学堂〔协和医学院的前身)附属医院内没有五官科,全院80张病床中，五官科病床仅4张，且无专职的住院医师。1916年协和医学院设眼耳鼻喉科，耳鼻咽喉科业务由美籍医师邓乐普(DunlapAM．)主持...
...菌痢通常为食用了被污染的食物和饮用水引起暴发流行。单纯因为游泳引起菌痢的传播还很少被人们注意到。翻阅历史发现1982年6月在美国科技瓦水库，的确发生了一起 由游泳引起志贺氏菌痢疾暴发的报道。 科拉瓦水库是美国俄克拉亥马州的一个旅游场所。...
...多元的医药费，没治出一点效果，我的脾气越来越坏了。 如何与病魔抗争呢？一天晚上，我从外面回来碰到一位老领导，当他知道我患了重病并且吃药无效的情况后，便结合他本人常年坚持游泳使肺结核得到控制的体验，劝我也用游泳的方法去战胜自己的病魔。自此，我...
...洗净，再用芝麻油炒黄，加炒绿豆及白糖，水煎服，每日一剂，连服数剂有效。 用干绿豆衣做枕芯，佐以干菊花为絮，供高血压和老年眼病患者枕用，有降压明目之作用。 眼病...
...”这些都是宝贵的养生经验，符合夏季“养阳”的精神。夏季养生，古人之所以提出保养阳气，关键在于暑热外蒸，汗液大泄，毛孔开放，这样机体最易受风寒湿邪侵袭。 其次要谨防冷气病：所谓冷气病，是指由于人们久处冷气设备的环境下工作和生活时所患的一种疾病...
...一旦接触这些污染物，就可能发病。夏季到来，人们外出旅游、游泳，进食海鲜、生冷蔬菜和水果，都会大大增加感染甲肝和戊肝的机会。国内外都曾发生过甲肝和戊肝的暴发和流行。另外，夏季苍蝇污染食物也是造成肝炎病毒传播的原因之一。 症状：甲肝和戊肝...
...除了喜欢游泳的人外，有很多人都想借游泳这项运动来使身或是塑身。的确游泳是一种全身的运动，而且又不像陆上活动一样会有许多运动伤害产生，况且游泳还有好多好多的好处呢。以下是游泳四式所能运动改善的地方，试试看！ 蝶式 瘦身体位是因以腰部来牵动...
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