从产房出来那一刻起，产妇就开始坐“月子”了，这个月子过得好不好，直接关系到产妇以后是否会留下后遗症。所以准妈妈们就得提前了解产后如何保养，尤其是产后第一天该做些什么。 观察产后出血量 产后出血是产妇第一天最需要注意的问题。目前，在我国导致孕产妇死亡的第一原因仍是产后出血，所以应引起高度重视。广州市第二人民医院产科王晓怡医生介绍，出血量大于500毫升可诊断为产...
...就可以算是治疗成功。维持时间的长短除了取决于病变的程度外，还取决于患者是否能与医生密切配合。为了使牙周病治疗效果得以维持，在治疗后要如下几条注意事项： 一、 患者必须采用有效的口腔护理。坚持早晚刷牙，饭后漱口。每次刷牙时间不少于3分钟。使用牙线和牙签以清除牙齿邻接面的食物残渣、软垢和牙菌斑。 二、 要定期到医院复查，时间可根据病情来具体确定，病情较重的2-3...
我从一月前开始 胃痛 ，疼得不是很频繁，但是每天都要疼一两次，而且吃完饭后感到胃胀气。请问是 胃病 吗？需要做哪些检查？是否一定要做胃镜？可以不做吗？ 答：北京医院消化内科文碧珍主任医师认为，根据您描述的情况，初步诊断可能患了胃炎。若要做比较明确的诊断，就必须了解多的情况并对腹部做必要的检查。这“更多的情况”主要包括：的年龄；初次发病的诱因；胃痛时间；胃痛与...
...冷、热温度变化对 牙齿 的刺激。②隔绝电统刺激牙髓。③氧化锌 丁香 油垫底时能形成继发性牙本质。④能够巩固永久性充填材料抗压能力。 垫底时应注意的问题：①隔离口腔唾液，保持龋洞干燥。如果唾液浸湿龋洞，垫底材料容易脱落，而且影响其效力。②邻面龋洞的垫底材料不能压迫牙龋组织。临床上发现有因垫入磷酸锌水门汀而压迫牙龋，导致牙龋 发炎 ，产生疼痛。③其它的问题是：垫...
家庭中一般都存有小量的常用药以备用。这些药如果保管不妥，或放置时间过久，就会变质失效，使用后非但不能治病，还可能造成严重的不良后果。所以，要注意药物的妥善保管。 １、注意药物的吸潮变质。有些药物在潮湿的空气中，容易吸湿潮解，如食母生片、维生素B1片、三溴片、各种浸膏片、胰酶片、胃蛋白酶、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片以及各种含糖量较多的片剂。这些药物潮解后可有崩解、...
问：为什么性生活之后不宜马上喝冷水或洗冷水澡? 答：在性生活刚结束时，不仅感到疲乏，由于剧烈活动而出汗，男女都常常会感到燥热和口渴。此时，如果马上喝冷水或为除去汗水解除燥热而洗冷水澡，显然对身体健康不利。因为在性生活过程中，胃肠道血管处于扩张状态，在其未恢复常态之前，摄入冷水或冷饮料，会使胃肠的粘膜突然受冷刺激而收缩，破坏了胃肠道血管恢复常态的生理过程，使胃...
...你会发现你的他总是“性”致勃勃。 夏季衣衫薄透，无论从视觉还是触觉上，都容易欲望升级。然而，养生专家和自古的养生记录都明确表示夏季性爱，“应注意阳亢兴奋之反而”。意思是说，夏天人体新陈代谢加快，能量消耗也随之加快，而血脉贲张在夏季更容易让人欲望高涨，如果这时不注意节制，放纵自己的欲望，就会让本已负荷着能量消耗加速的身体，雪上加霜，进一步透支身体能量，影响到古...
...当宝宝要吃奶时，忙碌了一天的妈妈睡得正香，朦朦胧胧中给孩子喂奶，很容易发生危险，尤其是躺着给孩子喂奶，就容易发生意外。 夜间喂奶和白天喂奶有什么不同呢？ ◆光线暗，视物不清，不易发现孩子皮肤颜色，不易发现孩子是否溢奶。 ◆妈妈困倦，容易忽视乳房是否堵住孩子的鼻孔，使孩子发生呼吸道堵塞。 ◆可能会躺着给孩子喂奶，妈妈处于朦胧状态，孩子含着乳头睡着了，时有可能发...
...号等医生看病一段时间是候诊。有的医院有候诊大厅，有的没有大厅，只在走廊等候。无论地点在哪儿，在候诊时都要保持安静，不能大声喧哗，这不仅为病人需要，也是医生看好病应具备的条件。 病人不要进入诊室围观大夫，妨碍医护人员工作；不要自己翻阅病历，若有不明白的问题在看病时可请医生解释。候诊时要保持候诊室清洁卫生，不要随地吐痰，不要乱丢果皮，如因病呕吐要及时去清扫或请卫...
进入冬季，正是人们滑雪、溜冰的好季节，更是进行中长跑、越野等有氧健身运动的最佳时间。可是由于气候寒冷，如果不加以注意，反而会变健身为害身。 准备活动要充分。由于气候寒冷，人体各器官保护性收缩，关节活动范围减小，肌肉、肌腱、韧带的伸展性降低，空气干燥寒冷，身体感觉比较僵硬，如果不做充分的准备活动，易发生 肌肉拉伤 、 韧带拉伤 、 关节扭伤 等，不利于健身锻炼...
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