...中医认为,大寒时节,积雪冰封,万物闭藏,阳气潜伏,是人体“进补”的大好时节,在冬季我们可以通过饮食、运动等达到养阳滋阴的目的。 健脚:在冬季我们应经常保持脚部清洁干燥,袜子勤洗勤换,每天坚持用温热水洗脚,同时按摩及刺激双脚穴位。每天坚持...
...自己清醒,问题一样是没有解决。要想让自己摆脱入秋后的困乏,还要找准夏季留下的“病根”。 夏季出汗过多耗阳气大汗淋漓是夏季的常见现象,而这流出的汗带走的不仅有体内的积热,更有体内的阳气。在整个夏季,阳气都会随着留出的汗而慢慢流失,日积月累后,在...
...立斋曰∶疮疡阳气脱陷,或因克伐之剂,或因脓血大泄,或因吐泻之后,或因误以入房。大凡溃后劳后,元气亏损,或梦遗精脱,或脉数便血,或外邪乘虚而入,以致发热头痛,小便淋涩,或目赤烦喘,气短头晕,体倦热渴,意欲饮水投水,身热憎寒恶衣,扬手掷足,...
...指阳气的精微者。《灵枢·邪气脏腑病形》:“十二经脉,三百六十三络,其气血皆上注于面而走空窍。其精阳气上走于目而为睛。”...
...□ 王金成 山西省运城市中医医院 2010年7月28日,王玉生医师在《中国中医药报》发表“炎夏,人体阳气旺盛?”一文,其观点是:炎夏,人体阳气非旺盛,而是偏虚。笔者持相反意见,愿与王玉生医师探讨。 一年四季,夏季天气炎热,阳气最为旺盛。人...
...□ 赵杰 山西省山阴县中医院 过敏性紫癜性肾炎是儿童过敏性紫癜的主要合并症之一,临床往往以血尿、程度不同的蛋白尿为主要表现,在治疗上存在着疗效慢、病程长、易反复的状况。笔者在临床治疗该病时,一旦发现患儿有阳气不足的倾向及时及早予以温阳药...
...阳气者,精则养神,柔则养筋。盖阳之精如日,光明洞达,故养神;阳之柔如春景和畅日月之行,不违其道;枢机之运,不离其位;阳气之动,不失其所。故曰∶欲如运枢,起居如惊,神气乃浮。又曰∶阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰。阳气,天气也;阴气,...
...□ 本期博主:罗大伦 中医博士 今春北京的天气不好,现在都已过了谷雨节气了,往年这个时候早已很热,但是今年却很冷,整个天空雾蒙蒙的,湿气很重,因此更显得阴冷。 所以,这让我很想讲讲阳气和湿气的关系。在白术用清水洗净,然后将全部用料放进汤煲...
... 老百姓普遍觉得,夏天酷暑,人体的阳气很盛,应该要压压“阳火”。然而事实上,中医主张,春夏养阳、秋冬补阴。夏天到来之际,无论男女,都应该适当补阳气,以起到非常好的保健功效。 夫四时阴阳者,万物之根本也。春夏是阳长阴消的阶段,顺应这一趋势而...
...中医认为夏季也是人体阳气最旺盛的时候,所以人们在七月工作劳动之时,要注意劳逸结合,保护阳气。 七月包含有“小暑”和“大暑”两个节气。 七月养生 中医认为夏季也是人体阳气最旺盛的时候,所以人们在七月工作劳动之时,要注意劳逸结合,保护阳气。对...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。