夏季自做酸梅汤_饮食健康_美容饮食_【中医宝典】

...的,所以就买了几副回家试着熬,果然熬出来的味道非常好,酸甜可口,没想到这个意外看到的方子给我们这一夏带来了新的滋味,真是开心得很。 做法: 种药材: 山楂 25克、 乌梅 25克、 甘草 5克、 桂花 5克,可以熬出一升来, 冰糖 可以根据自己喜欢添加。这些在药房可以买到,超市里卖 茶叶 或者调料的地方也能买到,不过中药房分量比较准确些。 1、先把 山楂 ...

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气功美容_中医美容_【中医宝典】

气功按摩美容术 气功美肤之散步运动 气功美容的产生和发展 气功美容的特点 气功美容之盘腿静坐气功 气功美容之气功祛皱法 气功美容之润颜功 气功美容之童面功 气功美容之驻颜功 什么是气功美容 中医气功的美容功效 中医气功美容常识

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中医养眼有妙方_【中医宝典】

...,或干眼症,或结膜炎,而且以年轻人居多。就这个问题,笔者采访了河南省中医院眼科主任张凤梅教授。她向大家介绍了几种简单易操作的养眼护眼的药茶、药膳,大家平时不妨试试,多多护眼,才能好好用眼。 药 茶 山药 、红枣平补肺肾、益气健脾。视力疲劳者如能每日早晚两餐,长期服用,既能消除眼干疲劳症状,又能增强体质。 猪肝绿豆粥 新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克...

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食疗小妙方教你做美丽女人_【中医宝典】

爱美之心人皆有之。美容与饮食具有十分密切的联系。 日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外,还具有养颜、护肤、美容的作用。有些食物若辅以具有美容护肤作用的中药,取中药之性,用食物之味,则可制成既有药物疗效,又具美味的特殊药食品。若长期食用,会使您肤色亮丽,容颜不老,青春焕发。在此小编介绍一个美容药膳及其家庭制作法,供读者参考。 补血美颜羹 材料:川弓3克...

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夏季厌食症

夏季厌食症 ,是指孩子 食欲不振 、胃口不开,就连平时喜欢吃的正常饭菜都不想吃,而孩子的全身脏器并没有异常的病变, 夏季厌食症的原因 引起 厌食 的常见原因主要包括精神心理因素和不良的饮食习惯、厌食与营养素的缺乏有关.如 维生素B1缺乏 时 肠蠕动减少 ,食欲就会降低。 夏季厌食症的诊断 食欲不振 、胃口不开。 夏季厌食症的鉴别诊断 夏季厌食症 的鉴别诊断:...

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针灸美容_中医美容_【中医宝典】

艾灸美容美容灸灸出健康好气色 什么是针灸美容 针刺美容的注意事项 针灸放血速效治痤疮 针灸疗法祛除眼袋 针灸美容:由内至外红润 针灸美容的分类和原则 针灸美容的好处 针灸美容的作用 针灸美容前的准备 针灸美容祛痘 针灸美容之耳针法 针灸美容之毫针法 针灸美容之灸法 中医详解针灸美与祛眼袋

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按摩美容_中医美容_【中医宝典】

5分钟脸部按摩美容法 爱美女性必知的按摩美容术 按摩护肤祛除死皮 按摩紧致你的胖胖脸 按摩美容--白发 按摩美容--痤疮 按摩美容--脸睑皱纹 按摩美容--色素斑点 按摩美容--肢部位 按摩美容--脱发 按摩美容--驻颜润肤 按摩三焦可消痤疮 按摩足三里能抗衰老 常按摩手掌肤色更好 常揉脸改善循环不显老 搓耳美容又健康 脚心按摩能美容 面部按摩活血美容 面...

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风热型感冒食疗妙方_【中医宝典】

风热型感冒一般表现为发热,微恶风,汗出不畅,头昏胀痛,面色多赤,目红目胀,口干微渴欲饮,咳嗽,痰稠或稠黄,咯吐不爽,或咳声嘎哑,咽干或咽喉乳蛾红肿疼痛,鼻塞,流黄浊涕,舌苔薄白或微黄欠润,脉浮数。皆因风热犯表、肺卫失和所致。风热型感冒的食疗如下: 1、广东凉茶(选自《药膳食谱集锦》) [组成]桑叶, 生姜 、粳米,旨在护胃。

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中年女性养颜药膳_膳食美容_【中医宝典】

...去核)放入锅内,加水适量,用旺火煮30分钟,倒入羊乳再煮片刻成粥,分顿食用。具有益气健中、温润补虚之功效,适用于 气短 乏力 、面黄肌瘦、 肢无力 、口淡、 便秘 等症。 七锦 糯米粥 糯米 500克,桂圆干30克, 红糖 120克, 冬瓜 糖60克,黑 白芝麻 各15克, 大枣 30克, 银耳 30克。将桂圆去壳,红枣洗净去核, 银耳 发透去杂质, 糯米...

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香口润喉药膳方_膳食美容_【中医宝典】

...时。取汤汁分次饮用。 有香口除臭之功。 7. 香茶饼 孩儿茶 120g, 桂花 、 薄荷叶 各30g, 硼砂 1g, 甘草 适量。制法:将前味分别研成粉末,混合备用;将 甘草 洗净,放入锅中,加清水适量煎煮,去渣取汁,与药粉拌匀,倒人锅中,熬成膏,做成饼即可。每日2次,每次取适量含化咽下,连用5日。 有香口除臭之功。适用于痰热,口齿病及各种原因引起的口臭。...

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