心存感激有助于释放压力_心理健康_心理知识_【中医宝典】

科学家发现,对你现在所拥有的一切心存感激,无论是拥有一个贴心的伴侣,拥有一定的成就,还是自己还活着这个事实本身,这种感激之情都可以增强免疫功能,降 低血压 ,令整个身体的康复速度加快。 美国心脏数理研究院的罗林·麦克克拉提博士发现,像爱、感激、满足感都可以促进催产素的分泌。催产素号称“信任激素”,是脑部下视丘自然分泌的激素,调节自主神经系统,也能调节脑部其他

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美研究:一天吃两汤匙黑巧克力 有助于抗血栓_【中医宝典】

巧克力几乎人人爱吃,但你知道吗,巧克力也具有和阿斯匹灵一样,降低罹患 心脏 病风险的功效。根据美国霍普金斯大学的研究显示,黑巧克力中含有天然的抗氧化物“类黄硷素”,可以有效防止血管堵塞。 各式各样的巧克力,外型精美,香味四溢,看了让人垂涎欲滴,不过你可能不知道,巧克力可不只好吃而已,它还具有和阿斯匹灵一样的功效,可以降低罹患心脏病的风险。 根据美国知名的霍普

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最新研究发现:饭后吃核桃仁有助于动脉健康_【中医宝典】

最新研究发现,餐后吃核桃能减少油腻食物对动脉造成的损害。核桃中所含的特殊氨基酸能减少动脉硬化,保持动脉的柔软与活力。 研究人员对24名成年人进行了研究,他们中一半的胆固醇含量正常,另一半偏高。他们在间隔一周的时间内吃两顿含有高脂肪德国香肠和奶酪的正餐。 其中一餐,研究人员增加了五小勺的橄榄油,而另一餐,则增加八颗核 桃仁 都能帮助保持动脉的柔软和弹性。尽管如

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按摩有助于延缓肌肤老化_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

肌肤保养的商品与方法实在太多了,有时候真让人 眼花 缭乱。但是最直接有效的, 按摩 应当是其中一项,因为按摩可以促进肌肤的血液循环,使新陈代谢更为活跃。同时可以借着适当的刺激,使皮脂和汗水的分泌也相对的旺盛起来。当皮脂和汗水的分泌量增加时,老死废弃物就会比较轻易地被排送到体外。而阻塞在毛孔中的污垢也容易清除,如此一来,按摩不只可以清除污垢,皮肤的新陈代谢作用

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打鼾_《临床激光治疗学》_【中医宝典大全】

(一)概述 打鼾 的临床表现非常普遍,有生理性及病理性之分。生理性打鼾者常见于 肥胖 及年龄较高而身体肥胖人员;病理性打鼾者常于脑部疾病如 昏迷 等无呼吸道疾病, 神志不清 患者。本文主要针对生理正常,而熟睡后容易打鼾,影响周围人员正常休息的治疗。不论打鼾的形式不同,但究其结果来看,轻的使打鼾人不适,重的可致呼吸严重障碍;影响O 2 或CO 2 的气体交换,...

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婴儿睡觉打鼾

大人睡觉鼾声如雷的情况很常见,可是有些孩子睡觉也 打鼾 ,这就需要家长提高警惕了。一般来说,很多家长并没有把孩子打鼾这个问题当回事儿,有的家长还认为孩子打鼾是一件好事,是孩子睡得香的表现。实际上,打鼾有可能是一种 疾病 ,而这种疾病如果得不到重视,会危害孩子体格及 脑神经 的发育。 婴儿睡觉打鼾的原因 扁桃体 肿大 婴幼儿时期,宝宝的咽部集结了丰富的 淋巴组...

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尿液检查有助于早期发现膀胱癌_泌尿外科膀胱癌_【中医宝典】

科学家宣布,一项早期发现 膀胱癌 的检查手段现已可应用。该检查可替代现有对那些有膀胱癌病史患者的 创伤 性检查。 患膀胱癌的患者有着较高的复发率,他们不得不接受反复的膀胱镜检查。这项检查通常是在原发肿瘤切除后的头两年内每三个月进行一次。 大不列颠哥伦比亚大学的泌尿科医生Michael Carter博士称,新的检查方法令人激动。以往总得不停地劝说患者在以后的日

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MRI弥散加权成像ADC值有助于鉴别肝脏良恶性病变_【中医宝典】

希腊伊拉克利翁大学医院高特索亚尼(Gourtsoyianni)等报告,通过MRI弥散加权成像(DWI)技术所测得的正常肝实质和局灶性肝病变的表观弥散系数(ADC)值,对于鉴别肝脏良、恶性病变有重要意义。该研究论文发表在《欧洲放射学杂志》 [Eur Radiol 2008, 18(3): 486] 上。 研究者纳入38例患者,分3组接受肝脏MRI及DWI,其中

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SKY技术有助于ALL细胞遗传学诊断_【中医宝典】

美国Lu等报告,波谱核型分析(SKY)技术可以识别急性淋巴细胞白血病(ALL)复杂染色体重排。(Leukemia 2002,162222) SKY技术利用24种组合标记的染色体涂抹探针,与中期染色体杂交后,每对同源染色体呈现出相同的颜色,而非同源染色体呈现出不同的颜色,从而可以进行染色体彩色核型分析。Lu等利用SKY技术检测了29例儿童前B细胞型急性淋巴细

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打鼾_《临床激光治疗学》在线阅读_【中医宝典】

(一)概述 打鼾 的临床表现非常普遍,有生理性及病理性之分。生理性打鼾者常见于 肥胖 及年龄较高而身体肥胖人员;病理性打鼾者常于脑部疾病如 昏迷 等无呼吸道疾病, 神志不清 患者。本文主要针对生理正常,而熟睡后容易打鼾,影响周围人员正常休息的治疗。不论打鼾的形式不同,但究其结果来看,轻的使打鼾人不适,重的可致呼吸严重障碍;影响O 2 或CO 2 的气体交换,...

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