首先、根据机体在 腹泻 时有水分大量丢失之特点，宜增加流质饮食的摄入，如牛奶、 藕粉 、菜汁、果汁、 鸡蛋汤 、软面和稀粥等。这些流质饮食易于消化吸收，并含有人体所需的大量电解质。 其次、在饮食中适当添加一些水果和蔬菜，如 西红柿 ，土豆， 茄子 ， 黄瓜 ，柑橘和红果等，不仅能够补充丰富维生素C和B，而且起到止泻、收敛作用，还可增加体内津液。 鸡蛋 羹摄入...
熬夜看球容易使身体的正常节律发生紊乱，对胃肠及睡眠造成影响。为了将 熬夜看球对身体的损害降到最低，调节饮食便成了关键。 晚餐吃些高蛋白食物 平衡膳食是维持人们健康的基础。熬夜看球时应注意食物品种多样化，并适当选择一些酸味食物，以促进食欲。晚餐应适当增加些高蛋白食物，如瘦肉、鱼、蛋类、豆类等，以免产生饥饿。 熬夜较久时，中途加餐应以易消化的流质食物和碳水化合物...
...高、智力障碍，肾或肺小动脉狭窄及 高血压 ；妊娠期缺乏维生素A引起新生儿 白内障 ；分娩前应用氯霉素可引起新生儿循环障碍和灰婴综合征。 二、哺乳期用药 （一）药物在 乳汁 中排泄 乳母用药后药物一般都能进入乳汁，但其中的含量很少超过母亲摄入量的1％－2％，故一般不致于给婴儿带来危害。然而某此药物在乳汁中的排泄量较大，母亲服用量应考虑哺乳婴儿的危害，避免滥用。...
...能诱发“奶癣”，甚至吃少量的鱼、蛋也会使病情加重，所以有过敏家族史的婴幼儿，在添加辅食时，要格外小心。对于母乳喂养的家庭，妈妈们要留心自己的饮食，切勿贪图一时的口福，“连累”宝宝被奶癣缠上。 【专家说法】消化不良加重奶癣 采取母乳喂养的家庭，妈妈们应调整自己的饮食，少吃鱼、虾、蟹等含蛋白质高的水产类食物，以及辛、酸、辣等调味品。此外，还应多吃蔬菜、水果、豆制...
...妈妈的情绪波动严重影响了乳汁的质和量，婴儿喝了妈妈的这样的奶会很不健康，如心跳会加快，心情会 烦躁不安 ，夜晚睡眠不良，爱哭爱闹等。 所以，哺乳期间的新妈妈要尽量避免情绪的波动和过度 疲劳 ，保持心情舒畅和足够睡眠。有意识地听听音乐、读几本好书，做些有氧运动等等，调节情绪，保持对生活的满腔热情，每天开心快乐的生活。 此外家人要给予更多关怀，让新妈妈保持良好的...
鸡蛋 是老人们常吃的食物，因为鸡蛋柔软好入口好嚼烂。其实在日常饮食中，鸡蛋与 白糖 、豆浆、 兔肉 同吃，是几个最大的误区。 禁忌一：鸡蛋与白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。 禁忌二：鸡蛋与豆浆同食 早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打...
...究人员过去对此提出的怀疑。 英国癌症研究机构的贝拉尔在记者招待会上说，妇女给孩子喂母奶的时间长一些，对预防是更好的保护。如果母亲对每个孩子的哺乳期延长6个月，可以减少患 乳腺癌 的风险6-6.3％。乳腺癌是妇女常见的疾病之一。研究人员发现，家里过去有人患这种病，青春期早、 绝经 期晚和没有孩子，是使妇女增加患乳腺癌的可能性的因素。科学家们从1743年起就怀疑...
...李俊生副主任医师介绍，26岁来自安徽的张某，刚刚产下一个健康的男婴，喂奶一个多月左右，张某出现左侧乳房红肿、 胀痛 ，并出现 高热 ，因为在哺乳期，张某自然想到自己患上了乳腺炎，在当地医院就诊后，由于症状与乳腺炎相似，也被当做乳腺炎治疗。 但是挂水抗炎治疗一个月后，疼痛症状没有任何好转，而且乳房皮肤表面出现淤血样紫色改变，并有 结节 。患者来到中大医院就诊，...
在为新生儿哺乳时，通常会遇到宝宝拒绝妈妈乳房的现象。根据产生原因不同，解决办法也有所不同，但归纳起来大致有以下4种原因和办法。 (1)妈妈的乳房可能因为肿胀( 乳汁 过多、有疼痛感、变硬)而使新生儿很难吸吮。 遇到这种情况，妈妈可以用一块温热柔软洁净的纯棉毛巾热敷乳房或用热水浸泡乳房以减轻肿胀，也可以试着挤出一些乳汁，使乳房稍微松软一些，这样一来，新生儿就比...
本报讯 英国药品和健康产品管理局（MHRA）近日发布了哺乳期安全使用抗高血压药的建议。 血管紧张素转换酶（ACE）抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂被批准用于治疗高血压等疾病，尤其适用于那些血压较高的年轻患者（但不包括黑色人种）和那些存在并发症的患者，如糖尿病性肾病患者。甲基多巴一般作为妊娠期和哺乳期的抗高血压药，但对一些妇女不适用，可能需要选择其他治疗方法。 ...
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