...会慢慢地好起来。 但事情发展到最后往往是非但症状没有缓解，反而越来越严重了。抑郁症患者容易自责，儿女频繁过来照顾他们反而会加重他们的心理负担，觉得“自己不但给老伴添了麻烦，还给孩子们的家庭加重了负担”，这么一想，他们的症状就越来越明显了。 ...
...心理咨询的技术语言，这和其他非心理咨询的方法有很大的不同，它的效果是非常好的。如果你感到自己情绪低落，不开心的时候，不要自己盲目地去阅读“抑郁症、焦虑症”等方面的资料，没有必要炒作“心理问题”。如果自己连续两周以上不良情绪得不到缓解，自我调节...
...自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。 3、...
...的药物治疗。 抑郁症的药物长期治疗 一、为什么要使用药物长期治疗？ 1.一般来说我们将抗抑郁治疗分为三个阶段： ☆第一阶段为急性期治疗：一般指服药治疗的头三个月。这一期的治疗目标是显著改善原有的抑郁症状，使患者的病情缓解。 ☆第二阶段为持续...
...轻性抑郁症是指什么？ 轻性抑郁症有时指慢性抑郁症，是一种轻度抑郁症。轻性抑郁症症状轻微，但持续时间长，有时可达数年，不会影响患者的正常生活，但患者经常感觉力不从心。 轻性抑郁症患者同时可能患有重性抑郁症，两种程度病情交替，有时症状加重，...
...缓冲心理压力，减少发病具有重要意义。 主要症状与类型 反应性抑郁症主要表现为情绪低落、沮丧、烦闷、懊恼乃至愤恨，还伴有焦虑症状和紧张激越，即使刺激因素时过境迁或问题已得到解决，但抑郁情绪仍不能缓解。它分为三种主要类型，最多见的是抑郁一癔症型...
...抑郁症的预防 对抑郁症，一般人的理想，是预防疾病发生。中国古代医生就有“不治已病治未病”的预防思想。但是科学发展至今天，还不能说对所有的疾病都能“防患于未然”，使之不发生。 抑郁症，特别是其主要类型，有躁狂抑郁交替发作的双相型抑郁，其根本...
...尽量贴于床垫，双腿分开与肩同宽，这种姿势可以促进盆腔血液循环。还可以将两脚张开跨坐在椅子上，这有利于产道的扩张，同时还能减轻腰部的负担。但注意不要用有轮子的椅子，也不要过度使力前倾，以免摔倒。 如果以上方法都不能缓解疼痛，可以考虑用镇痛仪通过...
...孕妇出现不适症状是孕妇普遍的经历，但并非每个孕妇都要经历所有的不适，而且在不同孕期所出现的症状不同，个体所感受的程度也有明显差异。当症状不严重时，可令孕妇休息，使症状得到缓解，还可以采取各种预防措施避免症状的发生。 1、恶心和呕吐 是妊娠...
...抑郁症：包括单相抑郁症，双相情感障碍（既有抑郁发作，也有躁狂发作），以及与精神分裂症有关的抑郁症。 2、体因性抑郁症：各种身体和神经疾病所致，也包括药物和各种有害物质所致者。 3、心因性和反应性抑郁症：心因性抑郁症照例一生只发作一次。如果...
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