想吃 阿胶 又嫌吃法麻烦？笔者介绍一种方便快捷的 阿胶 新吃法，既省时又美味。 原料：阿胶一块， 冰糖 20克。 做法：先将阿胶砸碎至豆粒大小，倒入白瓷碗或微波炉专用器皿内，加 冰糖 ，以及水150毫升，放入微波炉。中火加热12分钟，至冰糖、阿胶全部熔化。取出待凉，溶液呈果冻状后于冰箱内存放。 每晚睡前取一勺置碗中，加开水或热牛奶100毫升左右，搅拌至完全溶...
5岁的小家伙有点食积了，舌苔厚腻，孩子的妈妈——河南省中医院体检·治未病中心的武月萍博士让孩子吃保和丸调理，几天后，症状消失。 武月萍博士介绍说，保和丸是一味经典方药，出自元代中医大家 山楂 有一定的活血作用。 如果出现上述症状，不妨可以试试保和丸。但如果出现一些症状判断不清，还是要到医院请医生诊断后再进行处方用药。（李尤佳）
冬季在抵御寒气的同时，也要注意，散寒助阳的温性食物往往含热量偏高，食用后体内容易积热，常吃会导致肺火旺盛，表现为口干、舌燥等。如何才能压住“燥气”呢？中医认为，最好选择一些“甘寒”食品，也就是属性偏凉的食物来制约。 在冬天，可选择的“甘寒”食物比较多。比如，可在进补的热性食物中添加点 百合 、白萝卜、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、生梨、苹果等。冬季很多人喜...
公元前386年，齐国世卿田和取代了姜姓国君，成为齐国的新主，从此齐国就由姜姓国变为田姓国。田氏先祖最早来到齐国的是田完（即陈完），他的谥号是敬仲，因名本篇为《田敬仲完世家》，简称《田完世家》。史书又常称此后的齐国为田齐，所以也称本篇为《田齐世家》。 齐国在春秋时就是个强国，春秋后期渐趋衰落，但根基并未动摇，所以田氏代齐之后，很快又成了战国时代的强国。本篇前半...
陈完是陈厉公陈他（ｔｕō，托）的儿子。完初生的时候，周太史正好路过陈国，陈厉公请他给陈完卜卦，卜得的卦是《观卦》变为《否（ｐǐ，匹）卦》，太史说：“卦辞的意思是：观看国家的风俗民情，利于做君王的上宾。这是说他将取得陈国君位拥有国家吧？也许是不在陈国而在他国吧？或者是不应验在他人身上，而应验在他的子孙身上。如果是在他国，必定是姜姓国。姜姓是帝尧时四岳的后代。事...
...，预防心脑血管疾病。还可以吃一些含微量元素和不饱和脂肪酸较多的坚果类（榛子仁、杏仁、瓜子、花生）等零食健脑益智。应该像“羊吃草”那样，饿了就吃点，每次吃不多，胃肠总保持不饥、不饿、不饱的状态。“一日多餐，餐餐不饱，饿了就吃，吃得很少。”只有这样，才能延缓衰老，延年益寿。 糖尿病人：不超过全天总热量的情况下，不满足于一日三餐，最好是三餐总量不变，在两餐之间加点...
姜能杀菌 解毒 ，亦是做菜必不可少的调味料，如果饮食中含有姜，还能帮助你减肥。美国哥伦比亚大学的营养学专家研究发现，吃了添加姜的早餐之后，就能使人多燃烧43千卡的热量。 参试者为年龄在40岁左右的 肥胖 男性，他们平均体重指数（BMI）为27，被平均分为两组。研究人员让两组参试者早餐食用松饼和 橘子 汁（其中含有85克碳水化合物、25克脂肪、7克蛋白质、59...
本报讯“排队次数少了、排的队短了、跑的路少了，一句话———方便了。”日前家住西城区的刘大妈这样描述在北京中医医院新装修的门诊大厅看病的体会。而过去，门诊大厅一到上午9点多钟，中西药房及收费窗口就排起了长队，虽然不断增加窗口，但收效不大。 北京中医医院在规范化优质服务建设过程中，开展换位思考，把患者的需求作为改进工作的目标，并把这一思想贯穿于门诊楼装修的各项设...
...，无法查出问题。 医生建议，就诊要注意：首先，尽量不要装紧身衣、高筒靴、牛仔裤等；着装应以宽松、简捷、易穿脱为原则，最好穿休闲裤。其次，随身携带一个小包，将手机、手纸、钱包装在携带的小包里，既安全、方便，又可以避免污染和丢失。还有，已婚妇女在看妇科前三天，禁止做阴道冲洗或使用阴道内用药，24小时内不要有性生活；检查前小便一次；还不要浓妆艳抹、喷洒刺鼻的香水。
...，就诊时间短，给医生问诊和检查带来了一定的困难，组织协调不好，容易发生“三长一短”（挂号、候诊、取药等待时间长，就诊的时间短），使病人感到不方便，甚至给病人增加痛苦，有的还发生交叉感染。对于些问题，各医院都在设法加以解决，尽量缩短候诊时间，筒化手续，方便病人。除了医院改革管理之外，病人也应从下述几个方面给以配合。 （1）作好必要的准备，情绪要力求镇定，不要过...
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