...蒜末、葱段，倒入红薯块煸炒至半熟时再放入乳瓜炒匀，加入适量清水、盐、鸡精，汤汁收干即可。 点评：红薯含有多种维生素和钙、磷及铁等，其性甘平无毒，能补虚健脾强肾，而嫩黄瓜也含有大量维生素，所以对皮肤有一定的好处。 提醒：皮肤瘙痒时不要使劲抓，...
...刘悦 广东省第二中医院针灸康复科教授，硕士研究生导师，中国针灸学会针法灸法分会理事，广东省康复医师学会委员。擅长中西医结合治疗脑血管意外等神经系统疾病及颈、腰、腿痛等各种痛症的康复治疗。 半年前70岁的王姨突发中风，右侧肢体偏瘫，不久后...
...孟泰谷”、“口口”、“七河源”等泰国香米品牌则都在40元以上。 点评：并不像有的人认为的那样，价格高的大米营养好，拿泰国香米来说，范志红教授介绍，不同价格的米营养成分其实都差不多，可能有人会认为，价格高的泰国香米口感上要好一些。另外，有的大米...
...孟泰谷”、“口口”、“七河源”等泰国香米品牌则都在40元以上。 专家点评：并不像有的人认为的那样，价格高的大米营养好，拿泰国香米来说，范志红教授介绍，不同价格的米营养成分其实都差不多，可能有人会认为，价格高的泰国香米口感上要好一些。另外，...
...误区1 拉肚子是小事不用吃药 老张感冒后出现水样便腹泻，他想，拉肚子是小事，根本不用吃药，过两天就好了。可没想到的是，腹泻不仅没有马上好转，还出现了发热和腹部疼痛。 专家点评：确实，大多数急性腹泻不用吃药就可以自愈，尤其是胃肠明显受到寒冷...
...人烦躁，而且很容易引发纠纷，破坏旅游的好心情。 点评：人越多越要讲究秩序。这个秩序不仅指按顺序排队，还包括谦让、宽容。比如，在酒店大堂办理登记时，不要聚在一起大声喧哗，应该排队办理入住手续或在休息区等候。此外，在景点照相时，大家应该自觉地...
...些没副作用的特效药。医生为她检查后告诉她：她根本没有类风湿，是骨性关节炎。 点评：王济华教授说，许多病人甚至医生也认为，关节痛加上类风湿因子阳性，就是类风湿性关节炎，这是一种误区。因为类风湿因子本身是人体产生的针对变性免疫球蛋白Ｇ为抗原的一...
...范仲淹的《渔家傲》变低沉婉转之调而为慷慨雄放之声，把有关国家、社会的重大问题反映到词里，可谓大手笔。 范仲淹守边时，作《渔家傲》歌数阕，皆以“塞下秋来”为首句，颇述边镇之劳苦，欧阳修尝称为“穷塞主”之词云云。现仅存一首。起句“塞下秋来风景...
...，抬高离地约13厘米。 3.将哑铃慢慢向上举，呼气。 4.将哑铃慢慢放下，吸气。 见效时间：一周以内。 tips： 效果显著，但是需要长期坚持，保持效果。 妙方点评：见效很快，是急性子的首选。 掌压妙方 练习场地：家中或健身中心 基本动作：...
...抬高离地约13厘米。 3、将哑铃慢慢向上举，呼气。 4、将哑铃慢慢放下，吸气。 见效时间：一周以内。 tips： 效果显著，但是需要长期坚持，保持效果。 妙方点评：见效很快，是急性子的首选。 掌压妙方 练习场地：家中或健身中心 基本动作： ...
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