...宿，纳药脂中，煎三上三下，膏成去滓，涂发及顶上。（《千金》有石楠。）主发鬓秃落不生方∶升麻 荠 （各二两） 莽草 白芷 防风（各一两） 蜣螂（四枚） 马 脂 驴脂雄鸡脂（一云熊脂） 猪脂 狗脂（各五合）上十一味，药五味，脂取成煎者，并切，以...
...，终不发动。（《经验后方》）。 金刃伤疮︰新桑白皮，烧灰，和马粪涂疮上，数易之。亦可煮汁服之。（《广利方》）。 杂物眯眼︰新桑根白皮洗净捶烂，入眼，拨之自出。（《圣惠方发鬓堕落︰桑白皮（锉）二升。以水淹浸，煮五、六沸，去滓，频频洗沐，自不落...
...金刃伤疮︰新桑白皮，烧灰，和马粪涂疮上，数易之。亦可煮汁服之。（《广利方》）。杂物眯眼︰新桑根白皮洗净捶烂，入眼，拨之自出。（《圣惠方发鬓堕落︰桑白皮（锉）二升。以水淹浸，煮五、六沸，去滓，频频洗沐，自不落也。（《千金方》）。发槁不泽︰桑根...
...宿，纳药脂中，煎三上三下，膏成去滓，涂发及顶上。（《千金》有石楠。）主发鬓秃落不生方∶升麻 荠 （各二两） 莽草 白芷 防风（各一两） 蜣螂（四枚） 马 脂 驴脂雄鸡脂（一云熊脂） 猪脂 狗脂（各五合）上十一味，药五味，脂取成煎者，并切，以...
...，密受紫阳仙翁丹诀。按九宫八卦，以年易月，以月易日，以日易时，取天地之正气，夺造化之奇功。纳归中宫，交感成丹。非止延年，可以住世，所谓我命在我不由天。升自得之后，体力不衰，发鬓不白，日行百里，举动轻便。神异证验，不可具述。其间水火既济，又为...
...耳，亦未载有成人形者，则置为乏不根之说也。一日传闻里中人发土，取枯篓根得一小儿形，面目发鬓宛尔，一手掩胸，一手屈垂，两足十指无不克肖。其苗从儿头顶出。观者若堵，余亦乘兴一至。其所谛视之，俱如所传言，始信古人传奇不诬。不尔东村又闻得一篓根儿，...
...，密受紫阳仙翁丹诀。按九宫八卦，以年易月，以月易日，以日易时，取天地之正气，夺造化之奇功。纳归中宫，交感成丹。非止延年，可以住世，所谓我命在我不由天。升自得之后，体力不衰，发鬓不白，日行百里，举动轻便。神异证验，不可具述。其间水火既济，又为...
...肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。（肾水生肝血，故筋亦劲强也。余注同前女子。）四八筋骨隆盛，肌肉满壮。（男子气数至此，盛之极也。）五八肾气衰，发堕齿槁。（男为阳体，不足于阴，故其衰也自肾始，而发齿其征也。）六八阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。...
...肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。（肾水生肝血，故筋亦劲强也。余注同前女子。）四八筋骨隆盛，肌肉满壮。（男子气数至此，盛之极也。）五八肾气衰，发堕齿槁。（男为阳体，不足于阴，故其衰也自肾始，而发齿其征也。）六八阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。...
...慢性病产生的温床，因此中年人必须通过适度体育锻炼来控制体重，比如通过散步、慢跑等既可以增强体质，又可以保持体重的稳定。 适度房事：《素问·上古天真论》云：“五八，肾气衰，发堕齿槁。六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。七八，肝气衰，筋不能动，...
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