天泡疮者，形如 水泡 ，皮薄而泽，或生头面，或生遍身。由天行少阳相火为病，故名天泡。为风热客于皮肤间，外不得泄，沸热血液，结而成泡。宜清热 凉血 ，热解则愈；如兼表邪而 发热 脉数 者，宜 荆防败毒散 ；如火盛者，或加芩、连、 连翘 、 金银花 、 元参 之属；如肿疼痛，脉数便结者，此表里俱实也，宜 防风通圣散 双解之；如外多毒水，以 金黄散 敷之，或以 石...
要睡好 先泡脚 俗话说，未睡觉，先睡心。相当一部分都市人晚上之所以难以入睡，一个重要原因是他们把白天工作或娱乐的兴奋状态延续到夜间。特别是对于教师、白领这类脑力劳动者来说，他们的工作节奏本来就比较 紧张 ，再加上近来金融危机的影响，心理压力之大可想而知。“心”未安， 失眠 自然就不可避免了。 庄礼兴主任介绍说，要使大脑从兴奋状态转换到安静状态，泡脚能够起到很...
...分的吸收。 具体方法是：小西红柿20个，陈醋200毫升， 白糖 1匙，盐1/3小匙。将小西红柿洗净、去蒂，用牙签在上面均匀地扎孔；其余原料放入锅中，边加热边搅拌，直到糖和盐溶化；把小西红柿放入瓶中，再倒入完全冷却的混合液体，5～6小时后即可食用，每天吃6个左右。醋泡西红柿可放在冰箱冷藏室里保存1周左右。需要注意的是，对醋过敏、 胃溃疡 和 胃酸过多 者禁食。
取 透骨草 500克， 醋 1500克。用醋泡透骨草半小时，然后再加热。把加热后的醋和透骨草倒入洗脚盆中泡脚，每次半小时左右。每天一次，连泡一个月，即可收到明显效果。 骨刺
原料： 龙眼肉 5g、 西洋参 2g、花茶1g。 用法：用 龙眼 肉、西 洋参 的煎煮液300ml，泡茶饮。也可不用茶。 功能：益气血，宁心神。 用途：体虚 失眠 ；产妇临盆前饮用可助力。 来源：《随息居饮食谱》。
原料： 酸枣仁 5g、 人参 2g、 茯苓 2g、花茶1g。 用法：用 酸枣 仁、 人参 、 茯苓 的煎煮液250ml，冲泡花茶饮用。也可不用茶。 功能：养阴敛汗。 用途： 失眠 盗汗 。 来源：《普济方》。
原料： 半夏 5g、 太子参 38g、 代赭石 3g、花茶5g。 用法：用350ml水煎煮 半夏 、 太子参 、代 赭石 至水沸后10分钟，冲泡花茶饮用。冲饮至味淡。 功能：化痰降气止呕。 用途：顽固性 呕吐 ；食道癌、 胃癌 、贲门失驰缓症等病属痰瘀中阻者。 来源：传统药 茶方 。
原料：鲜 葡萄 30g、 人参 3g、花茶3g、 白糖 10g。 用法：用400ml水煎煮 葡萄 、 人参 后泡茶。 功用：补气血，益精神。体弱神差者宜饮。
原料： 锁阳 5g、 党参 3g、 山药 3g、 覆盆子 2g、红茶3g。 用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：补脾益肾。 用途：脾 肾气虚 阳痿 、 早泄 ；带下； 遗精 ； 遗尿 。 来源：传统药 茶方 。
原料： 龙眼肉 10g、 人参 3g、红茶3g、 白糖 10g。 用法：用前二味药的煎煮液，泡茶饮用。 功用：补气养血。 气血虚弱 、心脏疾病患者宜饮。
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