孕期卫生 (health care during pregnancy)，为了保护母儿的健康，孕妇在 妊娠期 应注意的事项。 产科 医师也应对孕妇进行宣教。 饮食 饮食对 妊娠 过程有很大影响，摄入的营养素质和量不足，可引起 胎儿 宫内生长发育迟缓。 早产 、增加妊娠 并发症 及围产儿 死亡率 。孕妇每日应摄入 2400K热量。饮食组成应高 蛋白质 (60～8...
...承循序渐进的原则，慢慢添加辅食的品种和用量，并注意观察宝宝的大便，确保宝宝能够接受新辅食。 此外，在为宝宝添加新食物时，一定要确保食物的干净卫生，蛋黄、红萝卜汁、蔬菜汁等要煮熟了再给宝宝吃。相信只要断奶妈妈们能够细心照料，宝宝的肠胃逐渐接受了新食物，建立了饮食规律，每天再多喝点温开水解渴，一定可以安然度过炎热的夏天，宝宝健康了，断奶妈妈们也不会再如此抑郁了。
拥有结实、优美的身材是很多人的追求，据美国msn新闻网报道，将力量训练与有氧运动结合起来，能获得更好的锻炼效果，比如，哑铃与游泳就是一对很好的组合。 刘女士刚来健身房的时候，对哑铃等力量训练器械唯恐避之不及，生怕变成大块头，长出一身肌肉，僵硬、死板、没有弹性。可当她遇到了女教练后，印象却大为改变。这位教练参加过健身小姐比赛，身上不仅看不出肌肉块，而且曲线苗条...
... 解痉 挛。非药物疗法主要是放松疗法。 头痛及 睡眠障碍 的原因很多。治疗头痛及睡眠障碍的关键是调节恢复人体神经系统兴奋与抑制的平衡性。放松训练可使全身的骨骼、肌肉、韧带、血管、神经放松，辅以轻松的音乐与合适的温度，可以调节紧张心理，调节神经系统兴奋与抑制的平衡性，达到身心松弛，使身体的自主神经系统的活动性朝着有利于放松和睡眠的方向转化，从而改善头痛和睡眠。...
卫生监督 (health surveillance)，预防疾病、保护环境和促进人们身心健康，对有关卫生的法规、条例、标准、办法等实施情况进行的检查。 卫生监督 是加强卫生管理的重要手段，各级卫生防疫组织是主要的卫生监督管理执行机构。卫生监督工作通过监测、检查等手段来实施。 为顺利实施卫生监督工作，达到预期的监督目的，除应制订有关法规并严格执行外，还要不断地进...
卫生署 可以指： 中华人民共和国 香港特别行政区 的 -{衞}-生署 中华民国卫生福利部 （原行政院卫生署） 劳动部职业安全卫生署 这是一个消歧义页 ，羅列了有相同或相近的标题，但內容不同的条目。 参考来源 维基百科-衛生署
老龄卫生 (health care for the elderly)，老年人为了保持健康长寿应注意的一些问题。这些问题在各年龄阶段都应注意，但在 老年期 有其特点。 体力活动 包括体力劳动与体育活动。经常从事体力活动可增进 新陈代谢 ，改善 血液循环 、减轻 肌肉萎缩 ，增强体质，延缓组织器官的 衰老 性变化，减少 高血压病 和 冠心病 等老年 常见病 的发...
洗手，一种 卫生 行为，也是最有效预防传染病的作法。 太空人在太空站中洗热水澡。当洗澡的时候，浴帘从地面升起并且固定于天花板。按下软管上的按钮便会出水，而后由真空系统排出。 卫生学 （ 英语： Hygiene ）是指一门维护健康的学问。 现代医学 对不同情况下，有着不同的 卫生标准 。不同的文化、性别、年龄对卫生有着不同的标准。一些常见的卫生行为，会被视为是...
皮肤卫生 (hygiene of skin)， 皮肤 是人体的最大器官之一，直接与外界接触，许多 物理 、 化学 和生物性的因素都可以给皮肤造成程度不等的损害。因此要认真保护皮肤，讲究 皮肤卫生 。 清洁问题 洗澡能清除皮肤表面的污垢、汗液、 皮脂 、灰尘和 细菌 等，使毛孔、 汗孔 保持畅通，有益于皮肤的健康。青年男性和 油性皮肤 的人可使用偏碱性的肥皂；...
卫生法学 是 卫生法 的荟萃和精华，是一门新兴的正在发展中的交叉学科。该课程是医学教育课程体系的重要组成部分，也是课程改革的重点内容。通过卫生法学教学使学生增强社会主义法制观念，了解与医药卫生有关的法律制度，明确自己在医药卫生工作中享有的权利和义务，正确履行岗位职责，进行监督执法，同违法行为做斗争。 卫生法学内容主要包括：卫生法学基础、 医疗机构 管理制度、...
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