...怀孕第一个月，妊娠反应比较大，准妈妈往往面对一桌的佳肴却没有胃口，但准妈妈这时所需要的营养却在增加，如何既让准妈妈胃口大开，又使她吃得有营养呢？ 番茄炒豆腐 先用开水把番茄烫一下，去皮，切成厚片。把豆腐切成3cm左右长方块。锅内放少许油，...
...降低。当钙量摄取不足时，降钙素分泌减少，食欲因而增加，体重自然上升。特别是年纪大的，身体中吸收的钙质不足，不但不会产生降钙素，反而会从骨骼中释放出大量钙质，让食欲上升，没有饱足感，因此中年女性开始发胖。 补钙缓解女性经前综合症 您身旁有没有...
...又到了寒冷的冬天了，很多女性因为体寒痛经这个老毛病又犯了!其实现代女生似乎都深受痛经的烦恼，而如何摆脱这痛不堪言的病症，你可以尝试一下中医调理缓解痛经症状，类似具有健康养生功效的健康饮食疗法，让痛经从此不在找上你。下面介绍3种健康食谱缓解...
...很多女性朋友在月经前几天都会出现头痛、乳房胀痛、疲劳、紧张、全身乏力等症状，这些都是金钱综合症的具体表现，我们可以通过一些方式来进行自我调解，下面就为大家介绍一下女性经前综合症如何缓解，希望对女性朋友有所帮助。 月经前出现烦躁、易怒、失眠...
...更年期痛经是处于更年期的女性朋友们十分常见的症状，所以心理不要有任何大的压力，只要您按照以上方法进行治疗，相信更年期痛经症状会极大地缓解。处于更年期的女性朋友一定要注意保持心情愉快，好的心态是缓解一切更年期症状的有效手段。 ...
...□ 于惠中 山东济南西苑小区盛丰保健中心 有病当然一定要就医，但如果只是压力大，心情郁闷，不妨使用一些替代性疗法来缓解压力、去除抑郁。笔者介绍一些近年来在欧美比较流行的草药，供读者参考。 绿色百忧解 ——贯叶金丝桃 抑郁症并非无药可医，...
...非法添加化学物质中成药等进行监督抽验。 那么，目前中药饮片市场还存在着哪些问题？其原因在哪里？有何对策？本文作者通过调查研究，并结合自己的工作体会，对以上问题进行了研究分析。 ■ 问题：生产经营秩序亟待规范 生产秩序混乱。主要表现为无证生产...
...精子活力低下对策 浅谈改善精子质量——附30例精子活力低下的中医治疗分析 [作 者] 朱玉忠 [单 位] [来 源] [全 文] 精子活力指精子活率和精子活动力两方面。前者为定量分析，后者为定性分级。精子活力是射精后精子体外生活力之标志，...
...#e# 世界卫生组织公布全球十大垃圾食品 一、油炸类食品 1.导致心血管疾病的元凶(油炸淀粉)；2.含致癌物质；3.破坏维生素，使蛋白质变性。 二、腌制类食品 1.导致高血压、肾负担过重，导致鼻咽癌；2.影响粘膜系统(对肠胃有害)；3...
...据国外媒体报道，经过亿万年的进化演变，地球上出现、生长过数量庞大的植物种群。曾经在地球上出现过的许多种植物已经消亡，但是据估计全世界目前仍然有30多万种植物。在进化过程中，大自然创造了一些匪夷所思的植物，令人称奇。以下是自然界中有意思的十...
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