...是什么让我们长胖？美国哥伦比亚大学和英国剑桥大学的研究人员发现，基因、缺乏睡眠、甚至空调等各种各样意想不到的因素可能都会影响你的体重。 缺觉：肥胖可能性最大 睡觉每天在4小时以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。越来越多的证据...
...的状况试不要超过您的标准体重五公斤以上可以让你更健康。 九、戒烟 根据统计抽烟的人比不抽烟的人，背部酸痛的情形高出二至三倍，因为香烟中的尼古丁会使得微血管收缩进而使得营养脊椎的养分减少，脊椎椎间板功能逐渐退化而造成酸痛的情形。 十、轻微的...
...1.让她知道她是你最后一个女人。 2.晚上的时候从背后抱着她睡觉，像孩子一样揽在怀里。 3.不要在她熟睡的时候惊醒她。 4.不要打听她不想让你知道的事情。 5.按照她给你设计的穿着打扮,打造自己的形象。6.多点机会沟通。 7.努力适应她的...
...任何方法使自己产生强烈的兴奋。现在停止刺激阴茎，用一手的拇指和其他两个手指紧捏阴茎头，至勃起消失为止，然后他再自我刺激至勃起，再紧捏阴茎头至勃起消失为止。如是者反复做多次。经过几周的游戏，他控制射精的能力达到很高的程度：想射精时才射精。这使...
...没有真的减肥，运动也会让你快乐。 第三，按时睡觉，防止失眠影响情绪。夏天很容易睡不着，或者醒太早，打扰好心情。最好坚持每天按时上床睡觉，保证7~9小时的睡眠，让自己的生物钟尽早调整到“夏时制”。 第四，做些有意思的事情，应对生活变化。对很多人...
...因材施教，不能盲目从事，特别是教育孩子时不能有虚荣心，不能人云亦云，不能赶时髦，更不能给孩子预先制定目标，让孩子按照父母定格好的“模式”去发展。否则，不但不能使孩子有所发展，还会适得其反。在这一点上，我国现代文学家老舍的教子方法值得世人借鉴。...
...元凶久久。 D.细水长流的竹竿 你的恋情一但开始，总是能够维持一段相当长的十间，但这可是靠你的苦情阿信工夫换来的。你习惯在恋情里扮演逆来顺受得角色，这样虽然能让冲突减少、恋情寿命增加，但自己却不见得快乐。 ...
...想想香喷喷、黄灿灿的pizza，你能抵挡住它的诱惑吗？但就是担心这美味带来的脂肪。其实你也可以享受美味却不长胖。 吸走比萨饼上的油脂确实可以减少其脂肪含量, 但是不仅是餐巾纸可以做到的。当你吃比萨时应该考虑的不仅是脂肪, 而是它能否满足你...
...有个大款我感觉可以，甚至已经到了谈婚论嫁的时候了，可最终我发现自己根本就不能接受他——看家具的时候，我发现他看中的家具都是我最最讨厌的，全是那种亮闪闪的钢琴漆的，我问：你为什么喜欢这套家具?他回答说：看上去气派啊[我实在难耐他的庸俗，忽然...
...引发女性患上尿道炎的不良生活习惯。尿道炎是一种比较常见的妇科疾病，尿道炎的发生与不良的生活习惯有着十分大的联系。那么哪些不良习惯会引发尿道炎呢?具体来看看下文的介绍。 一、喝水少：在肾脏排出来的尿液，对膀胱以及尿道均会有冲洗的效果，能够将...
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