...也是宝宝免疫力逐渐形成之时。感冒、咳嗽等疾病都是无法避免的，爸妈可不能听从别人的经验之谈而滥用各类偏方，延误宝宝的治疗时机。 “用药找医生，服药靠父母”，父母要正确给宝宝服药。 当前存在宝宝生病父母擅自用药的现象，殊不知种做法非常错误，轻则产生许多不良反应，得则发生药物中毒延误病情。 误区1 见咳即服止咳药 咳嗽是宝宝常见的呼吸道症状，由于宝宝支气管黏膜娇嫩...
...，专家们发现许多药物的疗效与用药时间密切相关。是因为人体的生理和病理变化与昼夜节律波动现象有关。故此，应根据疾病的昼夜节律波动规律，选择最佳服药时间，达到最佳疗效。 铁剂：贫血补充血剂，如果晚上７点服用，比早上７点服用在血中的浓度增加４倍，疗效最好。 钙剂：人体的血钙水平在午夜至清晨最低。故临睡前服用补钙药可使钙得到充分的吸收和利用。 降血压药物：根据人体生...
服药活法，在上不厌频而少；在下不厌顿而多。少服则滋荣于上；多服则峻补于下。病在心上者，先食而后药；病在心下者，先药而后食。病在四肢者，宜饥食而在日；病在骨髓者，宜饱食而在夜。（李东垣） 病在上，煎药宜武、宜清，服宜缓∶病在下，煎药宜文、宜浓，服宜急。（张洁古） 凡云分再服、三服者，要视人之强弱，病之轻重，为之进退。增减不必局于方说。又云 时，周时也。从今旦至...
...产的木糖醇口香糖不但可以防蛀牙，甚至还可以修复蛀牙。实际上，因木糖醇不容易被微生物发酵产生酸性物质，所以能减少齿垢和龋齿的产生，对于预防龋齿的确具有一定的功效。 但是口香糖中含有木糖醇，只能减少产生龋齿的可能性，而已经有了龋齿的人，是不可能靠吃口香糖起到治疗作用。故提醒消费者勿信对木糖醇过分夸大功效的宣传，也不要过量摄取含木糖醇的食品，以免影响你的身体健康。
饥肠辘辘勿吃十种食品“饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。 柿子、西红柿 含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。 冷饮 空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调...
有的母亲听说人体用药后，部分药物可随奶汁分泌排出，于是当婴儿有病时，自己就代替婴儿服药。这样做是无益有害的。因为药物虽然能在奶汁中分泌排出，但大多数药物在奶汁中含量极微，可是婴儿吸吮含药的奶汁后，在血液中却不能达到有效浓度，反而会使病菌演变成抗药菌株产生抗药性或产生不良后果，如：乳母服用溴剂后，可引起婴儿皮疹和倦睡；用碘剂可影响婴儿甲状腺的发育和功能。更严重...
有的母亲听说人体用药后，部分药物可随奶汁分泌排出，于是当婴儿有病时，自己就代替婴儿服药。这样做是无益有害的。因为药物虽然能在奶汁中分泌排出，但大多数药物在奶汁中含量极微，可是婴儿吸吮含药的奶汁后，在血液中却不能达到有效浓度，反而会使病菌演变成抗药菌株产生抗药性或产生不良后果，如：乳母服用溴剂后，可引起婴儿皮疹和倦睡；用碘剂可影响婴儿甲状腺的发育和功能。更严重...
人非 金石 ，况犯寒热雾露，既不调理，必生疾疠，常宜服药，辟外气和脏腑也。平居服五补 七宣丸 、 钟乳丸 ，量其性冷热虚实，自求好方常服。其 红雪 三黄丸 、 青木香丸 、 理中丸 、 神明膏 、陈元膏、春初 水解散 、天行 茵陈丸 散，皆宜先贮之，以防疾发，忽有卒急，不备难求。腊日合一剂 乌膏 楸叶 膏，以防 痈 疮等。若能服食，尤是高人。世有偶学合炼又非...
...，又勿食 海藻 。 有 牡丹 ，勿食生 胡荽 。 有 商陆 ，勿食 犬肉 。 有 常山 ，勿食生葱生菜。 有 空青 、 朱砂 ，勿食生血物。 有 茯苓 ，勿食醋物。 有 鳖甲 ，勿食 苋菜 。 有 天门冬 ，勿食 鲤鱼 。 服药不可多食生胡荽，及蒜杂生菜，又不可食诸滑物果实等，又不可多食肥猪、犬肉、油腻、肥羹 鱼脍 、腥臊等物。 服药通忌见死尸及产妇淹秽事。
...藏的自然规律，同时又不使体内的阳气过多或过少，中医总结出了“春夏养阳，秋冬养阴”的四季养生原则。而现在正值夏季，养阳、护阳正当时。 消暑降温勿伤阳 夏季五脏六腑阳气相对较少，盛夏消暑，不要因“贪凉饮冷”而耗伤阳气。适当地吃些冰镇 西瓜 ，喝点儿冰镇啤酒、冷饮，也是消暑的一种方式，但不要过度，否则阻遏体内阳气，会出现 胸闷 的感觉，甚或耗伤阳气而生病。室内空调...
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