注意!针灸减肥注意事项_【中医宝典】

...促进机体脂肪代谢,消耗积存的脂肪,经过针灸治疗后,大部分人都能切实地感受到原先旺盛的食欲有所下降、胃肠功能和精神状态都有所改善,从而达到针灸减肥的目的。 适宜人群:年龄在20—40岁之间,属于成年后肥胖者。 编辑提示: 1、对于针灸的相信,...

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夏季针灸减肥最佳时_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...肥胖及腹部局部肥胖者。 由于腹部是脾经胃经之处,对此调节为主的针灸减肥方法,对腹部的减肥效果最显著。 2、单纯性肥胖者。 肥胖一般有单纯性肥胖和继发性肥胖之分。单纯性肥胖即是纯粹摄入过多代谢过少而引发的肥胖,是可以通过针灸治疗减肥的。继发性...

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针灸减肥4个要领_中医针灸减肥_【中医宝典】

...这是因为没有了解针灸减肥的一些要领。 其一,针灸减肥的患者应该是成年后肥胖者,此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能,顺利促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。 第二,针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及瘦肉...

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针灸减肥的四大要领_针灸减肥_【中医宝典】

...简便、安全、可靠、痛苦小。然而,为何一些患者尽管去了正规门诊,还是没有达到目的?这是因为没有了解针灸减肥的一些要领。 其一,针灸减肥的患者应该是成年后肥胖者,此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能,顺利促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。 ...

http://zhongyibaodian.com/jianfei/a1592.html

家庭减肥膳食_【中医宝典】

...肠蠕动和消利大便等功能。能有效减肥肥胖者每日应吃500克以上的蔬菜,特别是深绿叶蔬菜等。食量大者,应把饭量减至正常量。为减轻饥饿感,可补充黄瓜、西红柿、萝卜等。还要注意瓜类和食用菌类的食用,有利于增进健康,减轻体重。 (4)讲究烹调方法、降低...

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脂抽减肥无益健康_【中医宝典】

...血糖和胆固醇的含量。而节食和运动减肥则能很快地减掉肝脏、肌肉、心脏以及腹部内脏中的脂肪。这种情况下,即使只是少量减轻体重也能较大程度地改善健康状况。 过去的一些研究结果显示,抽脂减肥手术在减掉肥胖者体重的同时也能降低他们患心脏病、糖尿病等由...

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减肥的基本原则_《减肥新法与技巧》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...成果”检验,是两项十分重要的工作。只有通过减肥前系统的血压、心率、体重、胸围、腹围、心电图、肺活量以及心肺、消化等各器官功能的检查测定,充分了解肥胖者的“健康”状况,才能协助选择合适而有效的减肥方法,制订合理的减肥计划。经过一段时间的减肥治疗...

http://qihuangzhishu.com/130/149.htm

腹壁减肥术_《减肥新法与技巧》在线阅读_【中医宝典】

...腹部和腰的曲线恢复或接近正常形体曲线。一、什么样的腹部肥胖者需要手术减肥腹部肥胖有两种情况,一种只表现在腹部,另一种不仅在腹部,全身都肥胖。易见于中年以后,腹壁脂肪细胞体积增大引起腹部隆起。手术后如果全身肥胖不通过控制饮食、运动等得到控制,...

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“拔罐减肥”风险介绍_拔罐减肥_【中医宝典】

...表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物加速排出的原理,然后根据肥胖的位置,选择局部取穴循经疏导,促进局部代谢,消除局部脂肪达到局部减肥的目的。同时拔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经,使其功能活跃,增加能量消耗。 七类人群不适合拔罐减肥 专家提示:...

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体育锻炼减肥的机理_《减肥新法与技巧》在线阅读_【中医宝典】

...肥胖者容易发生冠心病、糖尿病及高血压等疾病。体育锻炼、运动疗法所以能达到减肥的目的,其主要的机理有下列几方面。1、通过肌肉运动调节代谢功能,促进脂肪分解消耗。肌肉运动需要大量能量,短时间的运动由糖燃烧来提供能量,较长时间运动由脂肪燃烧来提供...

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