...太高，就算看起来不胖，也是属于隐藏性肥胖。 正确减肥 减肥方法不外乎是少吃多运动，这份调查同时发现，大多数女性不爱运动，女性受检者中有一半几乎没有运动习惯，年龄层集中在十九到三十四岁的学生及上班族，原因是没时间、太累、不喜欢满身大汗等。 ...
...虚胖；而年轻人食欲大、营养过剩、男性脂肪肝而引发的肥胖是实胖。虚实不同的肥胖，针灸的穴位是完全不同的，必须对症施针，否则极容易“反弹”，甚至出现严重的厌食恶果。 然而在利益驱动下，相当一部分美容院进行的针灸减肥，不管减肥者是虚胖还是实胖，都...
... 2．如何提高针灸的塑身效果 针灸的美身塑型问题，实际上就是针灸的局部减肥问题。局部肥胖比较突出的是腹部肥胖、腰臀部肥胖、腿部肥胖和上臂肥胖等。进行局部减肥塑型，单纯的局部减肥方法并不可取，而整体减肥与局部减肥同时进行，虽可取得一定效果，但...
...肥胖不只是因为吃得多，动得少，还有其他一些原因，如果你不能确定，就好好请教一下医生。 吃得多、耗得少、摄入过多能量： 有多种原因和病理生理机制引致身体有过多脂肪积聚。肥胖简单地说是能量失衡的结果，能量的摄入全部来自食物的消化和吸收，体内...
...正常。因此无须刻意节食、挨饿，只要做到一日三餐，饮食均衡搭配，不暴饮暴食，每餐七、八分饱即可。养成良好的饮食习惯是保证减肥不反弹的前提。 第二、穴位埋线调理后，肥胖患者的自主运动的能力加强。中医认为“脾主肌肉、四肢”，埋线调理脾胃、健脾利湿，...
... 2).主要经穴： 肺俞、脾俞、肾俞（膀胱经）；膻中、中脘、关元（任脉）；孔最至列缺（肺经）；曲池（大肠经）；丰隆（胃经）；三阴交（脾经） 3).说明： 减肥刮痧力度要适中，每天刮1－2次，若按力大，刮拭时间长，必须涂刮痧油保护皮肤。肥胖的...
...成功的原因。我上瘦身网成立宗旨是为广大肥胖患者，以及对自己身材不满意的网友提供全面的减肥方法，用科学的健身手段达到美体的目的，并有相关的瘦身、美体、美容资料供大家浏览。我们忠心希望减肥的兄弟姐妹们都能能取得成功!...
...认为，硬脂肪块多是自小形成，那是脂肪细胞数量多，单纯的针灸减肥是无法减少脂肪细胞数量的，因此针灸减肥对此类脂肪块作用不大。软脂肪块则是每个脂肪细胞的体积大，对此进行的针灸减肥效果好又快。 宜：全身肥胖及腹部等局部肥胖者。 由于腹部是脾经胃经...
...减肥是一个综合概念，光靠某一种减肥方法是不行的，还要配合饮食调节等方法来达到减肥目的。 专家告诉我们，减肥是一个综合概念，光靠某一种减肥方法是不行的，还要配合饮食调节等方法来达到减肥目的。所以要选择适合自己体质的健康减肥法才能达到减肥的...
...肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种，病理性肥胖患者可通过针灸治疗，改善病症达到减肥的目的，而对于生理性肥胖者，针灸减肥法基本无效。 在众多减肥方法中，针灸减肥以痛苦小、无副作用、无需节食等优点成为众多爱美人士的首选方法。那么，是不是...
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