...缓解疲劳,保持精力充沛。 茶叶:对于老人来说,茶叶中富含钾元素,既解渴又解乏;茶的降温能力大大超过冷饮制品,是消暑饮品中的佼佼者。需要注意的是,尽量喝热茶而不是凉茶,热茶能发汗散热,有利于避暑降温。凉茶是短时间内降低体温,不利于疏通血脉。 ...
... 在南方,夏天经常服用一些“凉茶”,实际上也属于中药的一种。顾名思义,很多凉茶都是晾凉了喝,清凉解暑效果才更好。 对于服中药,一般来讲,治疗热病的药可凉服,而治疗寒证宜热服。患者可根据自己的情况掌握服药的温度。患有“阳病”的患者多表现热证,...
...1产前一盆火,产后一盆冰(怀孕的女性一般身体比较热,期间吃了很多寒凉的食物影响了胎儿的体质)。 2幼年时期老用抗生素或某种原因用大量激素或吃清热解毒的药品太多,喝大量的冰冻饮料西瓜凉茶等。 3过度的性生活 4不可避免的随着年龄衰老,必定是...
...秋天悄悄送爽,最宜润一润。鸿福堂集团最新研制草本凉茶──木耳茶,口感清新独持,淡淡的木耳香,让人感受到秋意的清爽滋润。「木耳茶」主要以木耳、大枣、红枣和田七等材料精心鲜制而成,具行气活血功效,其木耳成分所含铁质比肉类还要高一百倍,有助调节...
...夏季饮用。 薄荷凉茶:鲜薄荷叶10克,绿茶3~5克,开水浸泡,加白糖适量,待凉后饮用,有清凉止渴、祛风利咽的作用,适用于夏季外感风热较轻者。 荷叶凉茶:鲜荷叶20克,开水浸泡,加冰糖少许,凉后饮用,有消暑止渴、降脂减肥的作用,适合于肥胖者...
...可作为防暑清凉饮料。 目录 《中医饮食营养学》桑菊薄竹饮 《广东凉茶验方》桑菊薄竹饮 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《中医饮食营养学》桑菊薄竹饮 【配方】桑叶10g,菊花10g,苦竹叶30g,白茅根30g,薄荷6g。【制法】上项原料洗净,放入...
...热服”,并且可在服后吃些热稀饭、热水,以助药力。而解毒、清热的药,尤其是夏天解暑的中药,则“冷服”效果更好。 在南方,夏天经常服用一些“凉茶”,实际上也属于中药的一种。顾名思义,很多凉茶都是晾凉了喝,清凉解暑效果才更好。 对于服中药,一般来讲...
...可是,它毕竟是凉茶类的方剂,方中山楂、麦芽的长期服食,必然会抑制人体正常的胃液和消化酶的分泌。所以,在无风、无热、无滞的小儿身上长期使用,其结果当然就会适得其反了。 中医学的基本理论告诉我们,“有故”才能“无损”。将七星茶作为婴幼儿的常规...
...吃一气。 加工零食不宜大量食用 在各大超市里,以中药为主要原材料的零食可谓五花八门,令人目不暇接。其中,以阿胶枣、龟芝膏、山楂片、人参糖、芝麻糊等比较有代表性,其他十分常见的饮料还有凉茶、酸梅茶等。这些经过精细加工的零食多数已经脱离了食材的...
...专家称,夏季上火分三种类型,分别对应中医所说的“三焦”的症状,因此,选择降火药也应当对症。 败上焦火 用好多“花” 代表药物:板蓝根、蒲公英、大黄等泻下药。 除了“灭火”外,还要注意“防火”。人们在日常生活中可以通过饮凉茶或食疗的方法来“...
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