准妈妈轻松远离失眠方_怀孕期保健_【中医宝典】

...准妈妈在孕期这个特殊时期,精神和心理上都比较敏感,因此对于压力的耐受力会降低,通常情绪不太稳定,常会有忧郁和失眠等情形发生。 一般认为,怀孕期心情的转变,是因荷尔蒙变化所导致。另外,准妈妈的饮食习惯的改变,也会影响孕期睡眠品质的好坏。所以...

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准妈妈们必食药膳_膳食养生_【中医宝典】

...几种最常见的食物,天天食用,一定会让你的宝宝智力超群。 中医理论中,有健脾益智和补肾健脑的说法。要想宝宝更聪明,准妈妈从孕期就应该多食用些健脾补肾的食物,下面我们推荐给准妈妈几种最常见的食物,天天食用,一定会让你的宝宝智力超群。 1. ...

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准妈妈染发应慎重_【中医宝典】

...如今,时尚女性们对自己头发的颜色可以有个性化选择,一些怀孕期间的“准妈妈”也想把头发颜色变一变。研究人员认为,“准妈妈”们染发应该慎重。 到目前为止,虽然并没有烫发药剂造成胎儿不良影响的报告,但染发剂有不少种类,这些药物常引起皮肤过敏反应...

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准妈妈应如何应对妊娠反应_怀孕期保健_【中医宝典】

...怀孕早期由于妊娠反应,准妈妈的消化功能发生改变,多数都会出现恶心、呕吐、食欲下降等症状,于是吃饭便成了准妈妈的一大难题。 准妈妈到底应该吃什么,怎么吃呢? 少食多餐可缓解 怀孕早期反应较重的孕妇不必像常人那样强调饮食的规律性,更不可强制...

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孕妇用药不当胎儿血液生疾_【中医宝典】

...许多药物及其代谢产物,只要在孕妇血液中达到一定浓度,就会通过胎盘进入胎儿体内。下面几种胎儿常见的血液病,常因孕妇用药所致。对此,药店药师应该熟知,以便为前来购药或咨询的孕妇做好用药指导。 高铁血红蛋白血症孕妇服用磺胺、氯喹、维生素K、非那...

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如何鉴别妊娠期阑尾炎_妇科产科_【中医宝典】

...称为“第一急腹病”;其高发年龄段为14~30岁,约占总数的57%。“准妈妈”也可患阑尾炎,但随着妊娠月份的变化,表现各有不同,这里怀孕的月份成了关键。 急性阑尾炎的典型表现,多以较重的上腹痛开始,常被误诊为“胃痉挛”、“胃病”,却问不出饮酒、...

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准妈妈爱吃凉食时注意什么_【中医宝典】

...很多女性怀孕后贪吃冷饮等口感比较凉的食物,甚至在冬天也大吃冷饮等食物。医生提醒准妈妈,冬天里孕妇可以吃凉食,但一定要适量,否则可能会对胎儿有不良影响。 北京同仁医院妇产科副主任医师付玉静接受记者采访时指出,很多准妈妈怀孕后很喜欢吃凉的,...

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准妈妈 你会吃吗_【中医宝典】

...糖耐量检查,就是服100克或75克糖后,分别查1小时/2小时/3小时的血糖值。 此外,饮食和运动对于准妈妈来说也很有讲究。妊娠女性应该根据自己的运动量和劳动强度计算每天的进食量,一般人在6两左右,劳动强度大的,可增加到8两。同时要考虑胎儿的需要...

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老年人秋季用药注意_用药常识_老年用药_【中医宝典】

...前不久,一位老年人因用药不当导致生命危险,好在到医院救治及时才脱离危险。常言说:春困秋乏。入秋换季季节老年人会比以往有不舒服的感觉要明显,用药也会比以往要多,所以笔者要特别提醒广大老年朋友尤其对降压、降脂类及心血管类药物要特别慎重,要注意...

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准妈妈你们知道如何补钙_【中医宝典】

...补钙是每个准妈妈都关心的话题,市场上的广告、宣传让人眼花缭乱,到底孕期应该怎么补钙?食补还是药补?每个准妈妈都需要补吗?哪一种补钙的产品是最佳的选择呢? 对于补钙,每个准妈妈都有一肚子的问题想问,这里我们挑选了一些具有普遍意义的补钙问题...

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