准妈妈的“肿”问题_【中医宝典】

...不少,这样的准妈妈注意饮食,不能让体重增加过多。 生理性水肿 这是大多数准妈妈都会经历到的。肿胀的手脚,做事和走路都觉得不方便。所谓“生理性”水肿,主要是由于子宫压迫造成,增大的子宫会压迫从心脏经骨盆到双腿的血管。血液和淋巴液循环不畅,代谢...

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孕期感冒小心_【中医宝典】

...绿色蔬菜、注意保暖等方式来治疗。但如果准妈妈患的是流行性感冒,并伴随出现发烧等现象,则在医生指导下,根据孕妇的症状作一些特殊处理,以免胎儿受影响。 在饮食上,准妈妈在病期中应及时补充高蛋白、高维生素、高矿物质的食物,太油腻或太补的食物都不宜...

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留意白领孕妈妈的新恐慌_【中医宝典】

...,她们都会买来吃。蛋白粉、叶酸、鱼肝油、铁、锌和钙等微量元素统统买来,而且不少购买的全是进口、知名品牌。 根据随机统计,怀孕期间营养品的费用少则4000到5000元,多则高达上万元。不少白领准妈妈每隔二三个月就要去采购一批这样的营养品。据...

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孕妇患上营养恐惧症_【中医宝典】

...,她们都会买来吃。蛋白粉、叶酸、鱼肝油、铁、锌和钙等微量元素统统买来,而且不少购买的全是进口、知名品牌。 根据随机统计,怀孕期间营养品的费用少则4000到5000元,多则高达上万元。不少白领准妈妈每隔二三个月就要去采购一批这样的营养品。据...

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孕妇营养过犹不及_【中医宝典】

...她们都会买来吃。蛋白粉、叶酸、鱼肝油、铁、锌和钙等微量元素统统买来,而且不少购买的全是进口、知名品牌。 根据随机统计,怀孕期间营养品的费用少则4000到5000元,多则高达上万元。不少白领准妈妈每隔两三个月就要去采购一批这样的营养品。据记者...

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准妈妈的孕期营养菜单_孕产期保健_【中医宝典】

...色香味俱佳哦,看着就让人流口水,营养又丰富,适合准妈妈补充营养。...

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维生素补充七大误区_【中医宝典】

...维生素A都能够顺利地通过胎盘屏障,因而准妈妈补充维生素A时剂量不能过大,大量的维生素A不仅对母体不利,也会影响到胎儿的生长发育。误区四:儿童多吃维生素E有好处。  过去,普遍认为维生素E的毒性极低,即使大量长时间地服用也无需考虑其不良反应。...

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准妈妈出游做足安全准备_生活常识_怀孕禁忌_【中医宝典】

...这事听起来有点不可思议,却真实地发生在我们周围。所以,对于准妈妈来说,出游时特别注意旅途安全。 -制定合理的旅行计划 不要过度疲劳,让身体有充分的休息。所以,行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加;定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合准妈妈。...

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准妈妈怀孕各阶段产检须知_【中医宝典】

...产前检查是数准妈妈的“必修课”。不过,海淀妇幼保健院产前筛查门诊主任医师王燕指出,产前检查时间、手段等都大有讲究。 准妈妈的身体检查应该至少在怀孕前三月进行。王燕表示,产前检查可能查出胎儿的畸形或先天发育不良,但时其实已经晚了,如果能在...

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准妈妈怀孕各阶段产检须知_孕产期保健_【中医宝典】

...准妈妈怀孕各阶段产检须知 产前检查是大多数准妈妈的“必修课”。不过专家指出,产前检查时间、手段等都大有讲究。 准妈妈的身体检查应该至少在怀孕前三个月进行。 专家表示,产前检查可能查出胎儿的畸形或先天发育不良,但这时其实已经晚了,如果能在...

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