...,及时更换内衣,对换下的内衣进行清洗、杀毒,为的就是避免出现细菌寄生问题,同时还要保持身体上卫生。 外阴瘙痒也要注意饮食搭配合理,保证充足营养、睡眠充足,别吃辛辣刺激性食物,注意多吃水果、蔬菜,保持身体内维生素摄入正常,多喝水。出现了外阴...
...误区1 呕吐厉害就要多吃零食 怀孕初期常有呕吐、恶心和胃口不佳等症状,嗜好多吃酸、吃辣。为压制孕吐,有的准妈妈索性餐餐吃话梅、果脯等零食。其实,样并不能缓解孕吐。孕吐是由于胃酸分泌不足、胃肠功能下降失调才会出现的。虽然酸辣口味的食物可以...
...耗气,一无补,故二者配食,对身体有损害,芫荽又名香菜,可去腥味,与羊肉同吃相宜。 ...
...众所周知,在患者生病期间,家人都会亲切的问医生应该吃些什么?哪些食物有助于手术后的病人,尤其对于做完子宫肌瘤手术后的患者来说极为重要,正确的饮食不但能够让子宫肌瘤患者的身体更快的恢复,还能够杜绝子宫肌瘤下次复发的可能性,而且现在很多...
...“妇人产后浮肿”。本品重在温补,对湿热泄泻者不宜食用。 目录 《中医饮食营养学》桂圆生姜汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《中医饮食营养学》桂圆生姜汤 【配方】桂圆干14枚,生姜3片,食盐适量。【制法】桂圆干洗净,放入锅中,加清水浸泡后,再加入...
...准妈妈的早餐应该吃什么有营养呢?其实也就是要求准妈妈重视食养,做到营养平衡。 食养能够为准妈妈提供孕期所需的营养,打好营养基础,强健身体,预防孕期各种常见病症。准妈妈的早餐应要做到营养全面,科学摄取各方面的营养物质,满足自身和胎儿的营养...
...脂肪和蛋白质,每天食用3颗就可以了,不要多食。生着吃或煮熟了吃都可以。 意外的收获:核桃仁如果去了内皮生着吃,润肠通便的功效会比较显着,适合那些有便秘烦恼的准妈妈。 3. 花生米 花生,又称长生果。中医认为它有补脾和胃、润肺止咳、催乳滑肠的...
...外阴炎不宜吃的食物是大家应该把握的,只有了解了外阴炎不宜吃的食物才能够保证大家的饮食健康,那么究竟外阴炎不宜吃的食物有哪些呢?下面我们就来具体分析一下,看看能够得到哪些建议。 外阴炎不宜吃的食物: 1.禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、...
...营养丰富且容易消化吸收,还要符合个人饮食口味,增加患者食欲,加快身体的恢复速度。 2、补充维生素:由于术后患者身体虚弱,易出汗,汗液中排出的水溶性维生素含量较多。因此,无痛人流饮食中应增加维生素的含量,患者可多吃一些新鲜的蔬菜水果。 3、...
...孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期,准妈妈每天喝250毫升鲜牛奶或者酸奶,多晒太阳,即可提供身体所需的钙。另外,多吃富含DHA的海产品和富含胆碱的花生、全麦面包、莴苣、花椰菜等。 ●人参、桂圆等大补的滋补品应该注意不食或者少食。(翟建军) ...
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