...生活中，晨起或晚上徒步是老年人健身的一项有效运动。但老人刚开始徒步时，要循序渐进，不要急于求成，并要做到六注意。 一定要按照自己的速度来走：不要逞强埋头猛走，这样会大量消耗体力，结果是欲速则不达。如果和好多人一起徒步，最好找一个和自己速度...
...酸樱桃需要1200～2500小时。中国樱桃的休眠期较短，在冬末早春气温回暖时易萌发，若遇“倒春寒”(霜或雪)，使花器官受冻，会严重影响产量，甚至颗粒无收。因此发展中一定要注意当地每年春季低温寒潮侵袭的时间是否与花期重合，连年都在樱桃开花期...
...商品，且人工培植占用良田，药用价值也会相应降低，因此不宜提倡家种。 药材作为特殊商品，有别于干果、饲料、大棚蔬菜，它对质量要求严格、需求时间急迫、用量有限。但凡野生变家种的物种，其产品质量、生化指标、稀有元素、内含物功能强度等，除极少数品种...
...适时采收，科学合理加工，是提高动物药材质量的关键。现将动物药材的加工方法介绍如下，以供参考。 土鼋 将活土鼋身上的泥土洗净后，放入盐水中（1kg土鼋加10g盐）煮40分钟。待其腹部瘪时捞出，摊在席上，用木板轻轻压出腹部积水，焙干或晒干。 ...
...对引进的药材种子，应先到县级以上药材公司咨询市场情况。如果前景可观，才可购回少量种子，请技术人员鉴别产品质量，以免买到骗子出售的假货。 近年来，由于有些中药材缺俏，许多农民开始引种中药材。引种中药材必须注意以下几点。 引种中药材应注意什么...
...的藏药材，列入一级濒危的有波棱瓜、红景天、雪莲花、冬虫夏草等25种，列为二级濒危的有黄连、土木香、麻黄、红延胡索等22种，列为三级濒危的有角茴香、小大黄、天门冬、柴胡等18种。青海、甘肃等省也相继公布了四五十种。目前，濒危藏药材总计已占常用...
...“食可无饭，不可缺汤。”这是广东人日常饮食的不二法则。而在其汤的品种中，更以各类中药材入锅煲汤最富盛名。然而，正在中山医科大学临床医学修读博士学位的周先生告诉我们，古人云，是药三分毒，药材煲汤除了科学搭配之外，还要注意量的把握。 首先，...
...时，及时播八育苗床，可按行距30厘米开沟，沟深3厘米，播后少许覆土，保持湿润1月左右即可出苗，沙藏期注意防积水与霉变。 ②移栽：2年后，当幼苗高80-100厘米时即可移栽，苗木随起随栽。 (2)嫁接：整个生长季均可嫁接，但以5月下旬嫁接...
...。多栽于林旁路边、房前屋后或山坡。 （四）栽培技术 1．繁殖 （1）育苗移栽 选壮年树上结的成熟果实采籽，阴干混沙三成，埋于沙坑中备用，苗床选沙质壤土作畦，惊蛰前后按行距8厘米条播，覆土约半厘米，轻压使种子与土接合，并盖麦秆浇水，出苗后，可...
...规格种植，每亩种100～110株，挖宽深50×50的坑。施放腐熟鸡、牛粪作基肥，每坑20公斤与土拌匀后回坑。每年春季种植，选择生长健壮的种苗，把叶片剪去一半。同时前顶，这样可减少水分消耗提高成活率及促进多分枝，定植时将苗木根系梳理成自然状栽...
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