...，跑步作操只宜微微似汗出为度，汗多泄气，有悖于冬季阳气伏藏之道。 5.药食保健，要顺应冬气封藏之义，重在一个“藏”字。 进补包括食补和药补两类。食补方法因人因地而异，一般阳气偏虚的人，可选羊肉、鸡肉、狗肉、骨髓等。气血双亏的人，可用鹅肉、...
...日前，记者采访了中国中医科学院西苑医院张国玺教授，请他谈谈冬季如何更好地保养身体。 一、精神养生保健法 张国玺认为，“宁静为本，保养精神”，冬季要以安定清静为根本，以保持精神上的愉快和情绪上的稳定。《黄帝内经》中“使志若伏若匿，若有私意，...
...改善集中按照以下三个步骤： 了解过敏的问题，在工作 确定工作场所引发过敏 找到最好的药物过敏 应力和工作过敏 许多患者抱怨时有增加过敏的高压力工作，说盖尔林马歇尔博士，对临床免疫和过敏部主任在密西西比大学医学中心的杰克逊。 人们往往认为是...
...一宜保暖冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。 二宜健脚必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚，同时按摩和刺激双脚穴位。...
...“冬季缺氧症”是由于冬季气候寒冷，人们室外活动少，而且紧闭窗门，室内开放空调、暖气或生火取暖等，以致室内空气流通不良，空气污染所致，人体长时间缺氧所致的一种临床综合症。 症状多样 “冬季缺氧症” 可有如下临床症状：一、中枢神经系统症状：如...
...年轻人，头发的颜色，染发剂过敏的发病率也在增加，欧洲皮肤科医生警告1组。 罪魁祸首是永久性染发剂，被称为第苯二胺，或PPD常见的化学成分。 PPD是发现超过三分之二的商业染料的三分之二，研究人员说，包括最畅销的品牌很多。 重症患者PPD公司...
...过敏症患者得到了后仅6周的实验性疫苗至少2杆的救济豚草季节。 这项发现来自小约翰霍普金斯大学临床进行审判。该试验在25个测试与豚草过敏的人的一种新疫苗过敏 - 也被称为秋季花粉症。 这证明了概念研究太少，证明什么。但结果迄今研究的负责人...
...。三是要多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，以及富含维生素B1、B2的豆类、乳类、花生、动物内脏等。因为如果维生素C和B族维生素缺乏，可影响大脑的功能和情绪。 ...
...季寒风凛凛，万物潜藏，人们也相应减少活动。因为冬季是适应节令的养藏行为，房事活动也应以 “养藏”为原则。 冬季寒风凛凛，万物潜藏，人们也相应减少活动。因为冬季是适应节令的养藏行为，房事活动也应以 “养藏”为原则。所谓 “善保精血者多高寿，...
...国语辞典 舊時稱上海租界的外國警長。因其臂章的標誌有三道橫，故稱為「三道頭」。...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
