...利于人体自身免疫力的增强。在这样的健康湿度范围内，人体感觉是最舒适，各种流感病毒和细菌的存活率会降低。因此，现代生活应该注意室内空气加湿。 冬季天气干燥，空气中可吸入颗粒物含量增大，为流感病毒的滋生和传播提供了有利条件；而雨量充沛的季节，由于空气湿度大，灰尘减少，流感病毒赖以生存的载体没有了，不容易爆发流感。可以说，空气中悬浮颗粒物就是流感病毒和细菌的传播载...
冬季向来是人们进补养生的好时机。膏方具有补虚扶弱、补中寓治、治中寓补等特点，在预防保健、疾病治疗和病后康复等方面发挥着重要作用，对多种慢性疾病及体质虚弱者均有较好的调理和治疗作用。 膏方对于三类人具有较好的补养、调治作用：一是亚健康人群，这类人体质虚弱，平时经常 感冒 头晕 ，感觉疲惫，但到医院体检各项指标均在正常范围内，可通过服用膏方来提高体质、增强免疫力...
...尔滨市各大医院了解到，入冬以来因口唇干燥、咽喉肿痛和咳嗽流涕等症状前往就诊的患者逐日增加。据哈尔滨医科大学四院门诊部主任王秀菊教授表示，进入冬季，暖气、空调等取暖设施造成室温增高，使得室内空气更加干燥、污染加剧，从而导致人们出现各种不适，这就是“烘”出来的“暖气病”。 据王秀菊介绍，“暖气病”主要有以下症状： 皮肤系统：皮肤干、痒、脱屑，为缺水所致。冬季室内...
闻人氏云∶痘 烂之症，因当发散而不发散，则毒瓦斯闭塞，以致喘促闷乱。不当发散而误发散，则毒随阳气暴出于外，遍身皮肤溃烂。治宜调脾胃进饮食，大便调和，荣卫健旺，毒瓦斯自解，而无 目赤 咽痛 ，口疮吐衄等症。窃谓前症若发表过甚，大便自利，急用 理中丸 、 豆蔻丸 ，以救其里。亦有痘疹，如蚊所啮而色黑，乃危症也。若大 小便 秘结烦躁，用山 栀子汤 ， 猪尾血调脑子...
...期。这个时期，酷热多雨，空气湿度大，如果不能顺应气候变化，体内阴阳失调，很容易导致疾病发生。“热中风”就是其中一种。中风不仅会发生在气温低的冬季，夏季也是中风的高发季节。因此，这一节气我们（尤其是患有高血压、冠心病、高脂血症的“三高”老人）一定要警惕夏季的“热中风”。 老年人体内水分相对较少，如果夏季出汗过多，更易损耗阴津，致心火炽盛，肾阴不足。《 生姜 ，...
进入冬季，越来越多的人开始尝试冬泳，在贵阳的黔灵湖等几个著名的冬泳场所，前来游泳的人络绎不绝。他们说，冬泳是在做“血管体操”。 贵阳医学院教授张声君是冬泳运动的支持者，但他提醒说，冬泳必须严格遵循科学，尤其应防三大误区。 误区一，以为冬泳包治百病。张声君说，冬泳从本质上讲是一项体育运动，一些人希望通过冬泳的方法治疗疾病，必须慎重行事。 冬泳可以强身健体、提高...
小孩子小的时候，很容易得肺炎。今年流行性感冒很重，大人感冒咳嗽都不爱好，何况小朋友，我宝宝未满月的时候得了两次肺炎呢，多给宝宝喝些水，补充维生素等，提高免疫力。不要因为怕感冒就不出去了，那只会使宝宝的抵抗力更低了，在宝宝生病的时候，尽量少到公共场所，因为那时候宝宝的抵抗力非常低，容易被病毒入侵。 小儿肺炎的高发时期在婴幼儿。小儿患了肺炎一般重症需住院治疗，轻...
...流感人数激增， 并发症 不少。其发病特点是不断缓升而陡然攀升，使人们措手不及。在交通发达、人口流动频繁的今天， 疾病 的流行相对加快。因此，谨防流感自北方袭来已是当务之急。 流感的病原是 流感病毒 分为甲、乙和丙三个型别（A、B、C型）。三型均可侵袭人类，但在历史上以甲型流感病毒为害最大。而在甲型流感病毒中又可根据其 病毒 表面的 血凝素 （H）及 神经氨酸...
...再出去等。 其次，降温换季应及时调整降血压药物的用量。如上所述，突然的天气变冷会引起外周血管收缩，血压升高。因此，对于平时有高血压的病人，在冬季天气突然变冷时，尤其要观察自己的血压波动情况，如果血压明显增高，说明药物可能需要调整。在这里值得提醒的是，有些家用的血压计从未到医院校正过，所测的结果可能不够准确。所以，即使您在家测的血压值正常，当天气变冷时也应与医...
许多宝宝不愿一个人独处，这是为什么呢?究其原因，主要是 宝宝缺乏安全感 。 宝宝缺乏安全感的原因 主要是由心理因素引起。 宝宝缺乏安全感的诊断 1.爷爷奶奶或者保姆照管孩子时，孩子特别乖，一旦见到妈妈，就粘着妈妈不放，在妈妈面前哭闹、任性，不让妈妈离开。 2.孩子爱和周围的小朋友发生冲突，只要稍有未遂其意的地方，就会拳脚相加，妈妈劝说，他就会用“攻击”妈妈或...
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