老年食疗/老年人宜食粥

人到老年,身体各器官功能逐渐减退,尤其是 味觉 、 咀嚼 、 消化 及吸收功能减退,加上易患各种 慢性病 ,因此对饮食有特殊要求。专家们根据老年人的生理特点和心理特征,认为老年人食粥有益。 粥在我国已有近3000年的历史了。古人认为,粥是“第一补人之物”。明代大医学家 李时珍 在《本草纲目》中说,粥“又极柔腻,与 肠胃 相得,最为饮食之妙诀也”。宋代著名诗人...

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老年食疗/老年人的饮食宜忌

此部分内容包含以下子章节,请点击标题阅读: 适当节食有益长寿 适宜于老年人的功能食品 适宜于老人体重不足的饮食 适宜于改善男子性功能的食物 老年人能否吃蛋黄 少盐益寿 清晨饮水有益 常吃水果可防衰老 老年人宜补钙 老年人宜食粥 呷醋健身又防病 吃素好处多 老年人与食物纤维 饮酒不宜过量 不宜偏食植物油 老年人喝咖啡应注意什么 怎样食补有益

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老年人急性阑尾炎

老年人急性阑尾炎 (senile acute appendicitis)是指60岁以上的老年人发生的 阑尾 急性炎症 病变。因老年人机体和器官的 生理 功能减退,阑尾 黏膜 下 淋巴组织 退化 ,防御功能下降,对 疼痛 反应较迟钝,往往就诊晚,阑尾病变较严重, 并发症 多。 老年人急性阑尾炎的病因 (一)发病原因 (二)发病机制 老年人的脏器都在不断 退化 ...

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老年人肺炎_【中医宝典】

肺炎为老年人常见的疾病之一,临床表现可不典型,往往容易被误诊或漏诊,待发现时病情常较严重,大多数需住院治疗,肺炎的严重程度随年龄增长而加重,病死率高,老年人重症链球菌感染肺炎引起的死亡率约高于年轻人3~5倍。今后老年人群逐年增多,更应重视老年人肺炎的早期诊断和及时治疗,以利改善其预后。 【病因】 老年人肺炎的病原体中,细菌仍占主要地位,但肺炎链球菌较一般人群...

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老人冬季防骨折_老年起居_【中医宝典】

健康老年人冬季 骨折 的发生率比其他季节要高出24%。这有内外两方面的因素,均与冬季天气特征有关。冬季由于阳光照射减少等原因,人体内的维生素D浓度降低,从而影响到钙、磷的正常吸收和骨化作用。 健康老年人冬季骨折的发生率比其他季节要高出24%。这有内外两方面的因素,均与冬季天气特征有关。冬季由于阳光照射减少等原因,人体内的维生素D浓度降低,从而影响到钙、磷...

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老年食疗/冬季疾病的饮食防治

冬季,是最适宜于滋补的季节,但也是某些 疾病 ,如 呼吸道 疾病、 心脑血管疾病 发病率 和发生意外比例较高的季节。因此有人说,冬季是老人的“宿敌”。如何预防老人冬季疾病的发生、发展?祖国医学认为,冬季阳气收藏,气血趋向于里,因此,冬令有利于人体吸收营养成分并将其储存于体内,以增强抗病能力。所以,积极地、及时地采取食补、食疗,对防止疾病的发生,具有重要意义。...

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预防保健/中老年人老年人与长寿老人

关于老年人的划分,在各国之间尚没有统一的标准。发达国家以65岁以上为老年人,而发展中国家(包括我国)则以60岁以上为老年人

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营养学/老年人营养

我国在解放后人们的平均寿命正在明显地增加,从过去的30多岁增加至目前男性的平均寿命66.4岁,女性69.4岁。老年人在总人口构成上也逐步相应地增加他的比例,在全球的统计,1976年65岁以上的人口为6%,老年人在社会中的社会中的作用具有特殊的地位,这是人们更加关心老年人营养的一原因。 人类的 衰老 过程是一个客观规律,只是这个过程随着种族、社会环境和个体的种...

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老年人炎症性肠病

老年人炎症性肠病 (senile inflammatory bowel disease,IBD)一般指 炎症 性 肠病 患者发病时的年龄大于60或65岁,此外,还指一部分老年人炎症性肠病患者是在年轻时发病,病程延续到60或65岁以上。由于老年人所处的特殊年龄阶段,肠病的病因,鉴别诊断以及处理比年轻人会更复杂,如 缺血性肠病 , 感染性 肠病以及药物相关性 肠...

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老年人支原体肺炎

...吸道 。肺炎支原体常引起 上呼吸道感染 而不伴有肺炎,也可引起无症状性感染。国内外的报道均显示近年来的支原体肺炎 发病率 有明显增高趋势。 老年人支原体肺炎的病因 (一)发病原因 肺炎支原体 是兼性厌氧、能独立生活的最小 微生物 ,大小为200nm。 无菌 胞壁,可在无细胞的 培养基 上生长与分裂繁殖,含有 RNA 和 DNA ,经 代谢 产生能量,对抗生素...

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