...目前并不清楚，该病只能控制而不能根治。所以秋季必须做好预防工作，以免 银屑 病症状加重或复发。 凉血 防复发 换季时节， 银屑病 患者一定要注意保暖，上呼吸道感染是该病的重要诱发因素，而秋季早晚温差大，是上呼吸道感染易发季节，所以避免上呼吸道感染很重要，如果病情加重，一定要及时到医院就诊。另外，在好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免银屑病复发...
冬季保健养生也要讲究科学，不能单凭经验和感觉行事，以免影响健康。 冬季如何穿衣 “寒流”来了，如何穿衣自然成了热门话题。在冬季，大家都有一些防寒经验，但有时也会走入误区。 误区一：穿衣越多越暖和。当空气层总厚度超过15毫米时，衣服内空气对流明显加大，保暖性反而下降。另外，皮肤血管扩张，增加了 散热 ，但降低了机体对外界温度变化的适应能力。 误区二：受冻后先暖...
冬季，人们为了抵抗严寒，采取种种保暖措施，但方法一定要得当，才能收到健康养生的目的。 所以冬季养生需要： [睡眠调节] 冬季作息时间应“早睡晚起”，起床的时间最好在太阳出来之后。因为早睡可以保养人体阳气，保持温热的身体，而迟起可养人体阴气。待日出再起床，就能躲避严寒，求其温暖。睡觉时不要贪暖而蒙头睡。被窝里的空气不流通，氧气会越来越少，时间一长，空气变得混浊...
冬季瘙痒病 多见于40岁以上的成年人， 下肢 臀部尤为严重。这些人 皮脂腺 功能减弱， 皮肤干燥 。到了冬季，洗澡所花时间长，使用的肥皂多， 皮肤 更加干燥。随着气温降低， 瘙痒 就开始了。 冬季皮肤瘙痒的原因 冬季瘙痒病 因复杂，内因主要为机体内在的 疾病 ，如神经衰弱、 脑动脉硬化 、 甲状腺 机能异常、 阻塞性黄疸 、 糖尿病 、 贫血 、 肾炎 、 ...
冬季洗浴有四忌：忌洗太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌 肥皂 碱性太强。否则，极易破坏皮肤表层原本不多的 皮脂 ，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1~2次为宜。洗浴后可擦些 甘草油 、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。 保湿防燥 冬季洗浴有四忌：忌洗太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则，极易破坏皮肤表层原本...
...，使干燥的皮肤变得细腻、光滑，内衣里含有胶原蛋白。而另一家电视台播放的内衣广告则说，自己的内衣可以 塑身 减肥。除此之外，在部分商场，记者也注意到，部分品牌还打出了“发热牌”，称内衣采用了特殊技术，具有自动发热升温的功效。 记者调查1 厂商说法：内衣有燃脂的功效 昨日，记者致电某生产具有燃脂功能的保暖内衣厂商，厂商言之凿凿：我们的内衣确实有燃脂的功效，这是经...
一、主因 脚脖子（即踝关节） 扭伤 ，是日常生活中常遇到的扭伤之一。当下台阶，跳高，或在高低不平的路上跑步、行走时常发生。 二、主症 主要症状有踝关节外侧疼痛、肿胀，皮下有 瘀血斑 及行一瞬间困难。 足内翻 时疼痛加剧，而 足外翻 则无疼痛。严重者 韧带断裂 ，踝关节脱臼或 骨折 。 三、急救 1.止痛：患肢抬高，局部冷敷，以减少疼痛和肿胀。亦可贴 狗皮膏 ...
...断。千万不可轻易摇头晃脑、 按摩 或找人 推拿 端提。每年都有因误诊误治“颈椎病”，摇头晃脑，推拿端提颈部致症状加重或出现 瘫痪 的患者。端脖子是很危险的动作，因此摇头晃脑不是治疗颈椎病的安全方法。急性期的颈椎病不但不能摇头晃脑，还应戴上颈领制动。慢性期的颈痛可以科学地锻炼颈部肌肉，也可以适当地采用一些比较安全的方法，一是手法轻按摩。二是热敷，用热水袋敷到 ...
冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病，如 中风 、 脑出血 、 心肌梗死 等，不仅发病率明显增高，而且死亡率亦急剧上升。所以冬季养生要注意防寒。 冬季，人体阳气收藏，气血趋向于里，皮肤致密，水湿不易从体表外泄，而经肾、膀胱的气化，少部分变为津液散布周身，大部分化为水，下注膀胱成为尿液，无形...
冬至养生亦应适当补养阳气，可以适当吃一些 羊肉 、 枸杞 、 韭菜 等药食，注意生活规律，定时开窗换气，适当进行室外体育锻炼。 冬至过后，养生的首要任务就是做好防寒保暖。在饮食上以温热为主，如多吃 糯米 、 狗肉 、 大枣 、桂圆、 芝麻 、 韭菜 、 木耳 等;外出时注意保暖，老人在早晚气温较低时尽量少出门;早睡晚起，勿过度操劳;避免急躁发怒，以免扰动闭藏...
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