藏”是冬季养生的主题,所谓“冬藏”,就是指人们到了冬天,应该养精蓄锐、休养生息。 “藏”是冬季养生的主题,所谓“冬藏”,就是指人们到了冬天,应该养精蓄锐、休养生息,具体应重视以下几个方面。 早睡晚起 避寒就温 冬季作息时间宜早睡晚起,因为早睡可保养人体阳气,保持温热的身体,而晚起可养人体阴气,躲避严寒。 饮食宜温减咸增苦 冬季饮食要遵循“养阴潜阳”的原则,宜...
冬季进补御寒,调整饮食的同时,应进行耐寒力锻炼从而增强适应能力。如忽略了人体本身的生理耐寒力,而一味依赖食物御寒,过多地食用 高热 能高脂肪的食物和 酒类 等,可造成和加重心血管病。 体弱者可多吃温补食物 研究证明,冬天的寒冷影响着人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,从而促进和加速了蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解,以增强机...
1.胎儿畸形 羊水过多孕妇中,约20%~50%合并胎儿畸形,其中以中枢神经系统和上消化道畸形最常见。无脑儿、 脑膨出 与 脊柱裂 胎儿,脑脊膜裸露,脉络膜组织增殖,渗出液增加,导致羊 水过多 。无脑儿和严重 脑积水 患儿,由于缺乏中枢吞咽功能,无吞 咽反射 及缺乏抗 利尿 激素致尿量增多使羊水过多;食管或小 肠闭锁 、肺发育不全时不能吞咽与吸入羊水,均可因羊...
...,最后2~4周开始逐渐减少,妊娠足月时羊水量约为1000ml(800~1200ml),凡在妊娠任何时期内羊水量超过2000ml者,称为 羊水过多 (polyhydramnios)。最高可达20000ml。多数羊水增多较慢,在较长时期内形成,称为慢性羊 水过多 ;少数孕妇在数日内羊水急剧增加,称为急性羊水过多。羊水过多的发生率,文献报道为0.5%~1%,妊娠合...
诊断 1、原发性泪液分泌过多十分罕见,应注意与 泪道阻塞 相鉴别。通过阻断蝶腭神经节泪腺分泌神经,可以减少泪液分泌。 2、继发性泪液分泌过多:主要见于理化刺激或情感因素刺激。 3、一种特殊的泪液反常性分泌,是每当进食时出现 流泪 ,俗称“ 鳄鱼 泪”,主要因为神经发生了错位性再生,或见于面神经 麻痹 后。
...为粥。空腹食用,每日1次。可益气安神,适用于妇女更年期精神恍惚、 失眠 盗汗 者。 糯 米酒 蒸 鸡蛋 用糯米酒150毫升,鸡蛋1只,将鸡蛋打入糯米酒中,隔水蒸熟。可补养气血。 桂圆鸡露 用光鸡500克,桂圆肉30克,糯米酒50毫升,调料适量。将鸡洗净切成大块,与桂圆肉、糯米酒及其他调料装入碗内,密封碗口,蒸2~3小时。撇去表面浮油食之。可益气补血,适用于产...
泪液分泌过多是泪腺功能亢进的结果,但它所造成的 流泪 和 泪溢 的含义是不同的。一般情况下,除了不断拭除泪液令人讨厌以外,无不良反应。少数患者可并发结膜炎、 睑缘炎 以及下睑 湿疹 。
冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病,如 中风 、 脑出血 、 心肌梗死 等,不仅发病率明显增高,而且死亡率亦急剧上升。所以冬季养生要注意防寒。 冬季,人体阳气收藏,气血趋向于里,皮肤致密,水湿不易从体表外泄,而经肾、膀胱的气化,少部分变为津液散布周身,大部分化为水,下注膀胱成为尿液,无形...
加压素 分泌过多 综合征 (hypersecretion of vasopressin syndrome), 为加压素(AVP)分泌增多所致的一种常见的水钠 代谢异常 ,是 血浆 中AVP浓度增高、血钠降低、 水潴留 , 渗透压 异常低,致 细胞内水肿 引起的一种综合征。过去曾称脑性 低钠血症 。 小儿加压素分泌过多综合征的病因 (一)发病原因 本病征常在影...
严寒的冬季,朔风凛冽,草木凋零,阳气潜藏,阴气旺盛,人体的阴阳消长代谢也处于相对缓慢的水平,所以,冬季精神调养也要着眼于“藏”,即要保持精神安静。 此外,就是要防止季节性情感失调症。它是指一些人在冬季发生情绪 抑郁 、懒散 嗜睡 、昏昏沉沉等现象,这种症状主要是寒冷的气候所致。但一味保暖不能达到预防效果,正确的方法是多晒太阳。同时,要加强体育锻炼,尽量避免因...
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