冬季,很多家长为了给孩子补身体、健脑,错误地将 人参 食品给孩子吃,这对孩子的健康是一个很大的威胁。因此,我们提醒家长一定要控制孩子吃含参食品,以保证儿童正常生长发育。
第一,忌吃鲜花。不是所有的鲜花都可以酿酒和泡茶。夏季鲜花盛开,千万忌贪食不了解的花朵。像夹竹桃的花朵里含有多种糖苷毒素,万年青的花和叶含有草酸、天门冬毒素,食用后往往会出现不同程度的中毒反应。 第二,忌吃蚕豆。初夏,新蚕豆陆续上市,家族里有过敏史的人,特别是3岁以下的儿童忌食蚕豆。一旦误食蚕豆,会出现黄疸显着和血红蛋白尿等症状(即为急性溶血性疾病)。 第三,...
冬令的甘蔗具有很高的营养价值,还有清热的作用,儿童很爱吃。可是,6~12岁这一年龄段的孩子应当少吃,甚至忌吃甘蔗。 这是因为,这个时期的儿童正在换牙,乳牙更换成恒牙。在吃甘蔗时,向外拉、掰、撅等用力过猛的动作,会使牙床组织受到一定的损害,还会使新长出来的牙齿朝经常用力的方向长。这样一来,牙齿慢慢就会长得歪歪扭扭。所以,在换牙的年龄段最好是忌吃甘蔗,尤其在小恒...
秋季上市的柿子,既好看又好吃,营养也很丰富。据研究测定,在每百克柿子中,含有蛋白质0.7克、脂肪0.1克、糖11克,能产生48千卡热量。此外,柿子还含有钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。但是,忌多吃柿子。 因为,柿子中含有大量的果胶和胶酚,这两种成分在柿胶和柿核中尤其多。果胶和柿胶酚遇到胃酸后可凝结成块,甚至会变成像石头一样的硬块——胃柿石。吃柿子时应去皮,每...
冬季气候寒冷,高血压患者容易旧病复发。因此,患者要在医生指导下,有规律地服用降压药,使血压稳定在正常范围之内,尤其用药忌随意,更不能服服停停。否则,会使血压上下波动幅度大,脑血管承受的压力时高时低,容易使血管破裂出血。
...还含有独特的苦杏仁苷、黄酮类物质等,是防癌抗癌的佳果。专家经研究发现,南太平洋的岛国斐济是世界上几乎没人患癌症的国家,主要与这个国家人人都爱吃杏的习惯有关。 杏虽然具有这种独特的魅力,但是专家们也提出忠告,吃杏有益,忌多食用。因为杏具有强烈的酸性,多吃会使胃酸增多,容易引起消化不良和溃疡病。杏性温,多吃容易上火,会诱发疖肿、腹泻,对牙齿不利,容易发生龋齿。自...
在冬季生活中,感冒虽为小病,但是,常因人、因地、因时而表现出不同的类型,中成药则成分固定,作用局限。如风寒性感冒,主要发生于冬季,表现为鼻塞声重、打喷嚏、流清涕、喉咙痒、痰多清稀;甚则恶寒发热、头痛无汗、舌苔薄白、脉浮或浮紧。正确的治疗法为:辛温解表,宣肺散寒,应酌情选用风寒感冒冲剂、午时茶、通宣理肺丸、九味羌活丸、伤风感冒冲剂等中成药。如用之不当,常常会延...
...所报道,室内空气污染主要来源于炉灶。烧煤家庭室内空气中尘埃、二氧化硫和一氧化碳的浓度大大高于烧燃气家庭。所以,环境保健专家们向居民提出忠告:冬季烧煤家庭忌忽视室内污染。 据该所介绍,我国城市的大部分家庭仍以煤为燃料。为了解烧煤对室内的污染状况,他们选择南方的上海、武汉,北方的沈阳、承德调查。结果发现,烧煤家庭的污染物质浓度高出烧燃气家庭的13倍,特别是冬季室...
...8克,还含有脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等。甘薯含食物纤维较多,具有通便、降低血脂的作用。但是,秋季忌过量吃甘薯。 因为,甘薯含一种“气化酶”,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳,如吃得过多,会使人腹胀、打嗝、放屁。同时,甘薯里含糖量高,吃多了可产生大量胃酸,使人感到“烧心”。胃由于受到酸液的刺激而加强收缩,此时...
色彩鲜艳,美味可口,象征着吉祥、幸福和喜庆的红枣,是秋季佳果。但是,小儿忌吃生枣。 祖国医学向来重视“食贵有时,食贵有节”。小儿的某些疾病往往是由于饮食所伤,这就要求父母要高度重视,尤其不要投其所好,任孩子恣意贪食,即便是水果,也是如此。 大枣 每至将熟未熟之际,小儿多贪食,常引起消化不良。另外,干枣多晒于地上,皮褶皱处常匿虫卵,故李时珍引《大明本草》强调说...
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