...读书的好处很多，一般人都只看重它可以开拓知识领域，启迪智慧，是事业成功的重要条件这一方面，而不看重它的娱乐、调心和养生的作用。 元翁数有一首读书时：“蹉跎莫道韶光老，人生唯有读书好，读书之乐乐如何，绿满窗前不除。”写出了读书的余趣。读书对...
...国语辞典 估計。 元．陳以仁．存孝打虎．第四折：「張歸霸走似飛，料應他武藝敵不的。」 元．無名氏．舉案齊眉．第一折：「你道他一介儒，消不的千鍾粟，料應來盡世裡困窮途。」...
...国语辞典 照料、料理。 元．關漢卿．救風塵．第一折：「大姐，你在家執料，我去請那一輩兒老姊妹去來。」 二刻拍案驚奇．卷二十：「又見兄弟能事，是件周到停當，遂把內外大小之事，多托與他執料。」...
...明末医家汪机著《理虚元鉴》对虚劳病提出了论治和预防措施。他说：“治虚有三本，肺、脾、肾是也。肺为五脏之天，脾为百骸之母，肾为性命之根，治肺治脾治肾，治虚之道毕矣。” 2． 药饵、饮食保健大发展 药饵学说的发展的鼎盛时期：从明代开始，药饵养生...
...国语辞典 芻豆之屬，各種穀物的泛稱。 元．無名氏．陳州糶米．第一折：「因為我這裡亢旱了三年，六料不收，俺這百姓每好生的艱難。」 元．無名氏．合同文字．楔子：「如今為這六料不收，上司言語，著俺分房減口。」...
...最安全的方法是配方使用。 综上所述，用黄芪煲汤进补必须谨慎，一般情况下最好不要这样做。应谨慎使用药力强大的药物（包括植物和动物）经常性进补，尤其是病人，否则，可能导致养生变伤身。...
...现实情况，提出新理论，创立新方法，进行更大范围的推广，使之成为个体养生和群体保健的指导原则。中医养生学是一门古老而又新兴的学科。由于历史条件的限制，它并非已完美无缺，如何运用现代科学技术成果，使其内容更加完整、更加科学化，尚须作评入的探讨。此外，...
...国语辞典 唐宋職官薪制中，除官俸外，另給的糧食或折換的錢。 唐．白居易．首夏詩：「料錢隨月用，生計逐日營。」 材料的費用。 文明小史．第五十五回：「秦鳳梧連忙換上，走到著衣鏡前一照，覺得自己豐度翩翩，竟是個羊車中人物了。忙問湘蘭一共是多少...
...，十分有助于养生保健。 汤羹饮食夏季为宜 一年四季有春温、夏热、秋凉、冬寒的更迭变迁，万物随之有春生、夏长、秋收、冬藏的变化，人体气血的运行也会有相应的调整。夏季三月，以暑热为主，此时气候炎热，阳气蒸腾浮散，人体也要顺应阳气浮散的趋势。人体...
...之中，必有虎贲之士；力轻扛鼎，足轻戎马，搴旗斩将，必有能者。若此之等，选而别之，爱而贵之，是谓军命。其有工用五兵、材力健疾、志在吞敌者，必加其爵列，可以决胜。厚其父母妻子，劝赏畏罚，此坚陈之士，可与持久。能审料此，可以击倍。” 武侯曰：“善。...
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